Carole-Alice Yoga

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Yoga cours collectif ou individuel ! Pratiques le Yoga avec le corps que tu as ! Formée par l'EFYO

06/01/2026

✨ Yoga pour tous, viens créer ta routine de yoga ! ce samedi 17 janvier✨

Et si tu créais ta propre routine de yoga, simple et adaptée à toi, que tu pourras facilement refaire à la maison ?

Le samedi 17 janvier je t’invite à un atelier de création de ta routine yoga à l’Hôtel Best Western de Clisson.

🧘‍♀️Des outils concrets, accessibles, qui respectent ton corps, ton énergie et ton rythme, pour t’aider à te faire du bien au quotidien.

☕ Un accueil tout en douceur car il fait froid dehors !
Café, thé à volonté et de quoi grignoter dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Un moment pour toi, sans pression, dans la bonne humeur.
Places limitées.
📍 Lieu : Hôtel Best Western – Clisson
📅 Date : Samedi 17 janvier 9h30-12h30
💶 Tarif : 37 €

👉 Infos & inscriptions et d'autres stages à découvrir :
🌐 www.carolealice-yoga.fr
Hôtel & Spa 4 étoiles Best Western Plus Villa Saint Antoine à Clisson

05/01/2026

Au printemps, tout éclos, la nature nous y invite. Le corps est prêt.🌿
Le rythme de nos vies nous pousse à être au printemps, et pourtant, le corps lui, s'installe encore dans son hiver.❄
C'est JANVIER qui est là, avec ses résolutions, mais aussi ses attentes! Le mental fourmille, une page se tourne, le bilan de 2025 est en cours et les projections se mettent en marche pour 2026.
Le yoga nous inspire encore et toujours dans ses périodes de transition, comment avancer lentement en s'écoutant ?

Et si nous commencions l’année par ralentir pour mieux préparer son printemps ?
Ralentir, pour se recharger, oser faire peu mais avec présence.

Le froid de ces derniers jours nous y invite...marcher, écouter, ressentir, ralentir.

découvrir mon accompagnement : carolealice-yoga.fr

19/11/2025

Stress ? Moi ? Jamais !!!
Et si petite fille, j'avais connu ce livre ? Cela aurait-il changé des choses ? 🧐
Une chose est sûre, c'est qu'aujourd'hui cet outil existe et c'est grâce à Audrey et Lucien qui avec leurs talents respectifs ont su joliment mettre en mots et dessins ce que vivent nos enfants dans leur quotidien ! 🤩
Venez découvrir le livre, vendredi 28 novembre à 19h30 à la salle de la Bolà à Clisson !

13/11/2025

Lorsque le corps est déposé au sol en savasana, il n'y a rien à faire qu'à laisser celui-ci vacant, s'alourdir sur le tapis, pour se déposer à la terre.
📍Le vendredi 28 octobre à partir de 19h30 à Clisson, je vous propose de nous rejoindre pour rencontrer les créations de , Caroline, fabrique avec coeur et dans de magnifiques tissus, des objets qui nous apaisent. Comme ce masque pour les yeux. Un petit bienfait pour permettre la détente profonde✨

🔗lien dans ma bio

12/11/2025

Comme toi !
Tu as en toi une pépite, une lumière intérieure qui ne demande qu'à être célébrée. Encore plus dans cette période de l'année, ou la lumière du jour diminue😩, ou les douleurs corporelles se font plus présentes et ou la confiance baisse !
📍Dimanche 30 novembre, s'associe à pour t'inviter à entrer dans une petite bulle de partage, où tu iras découvrir entre autre, une expérience à succès au travers l'interview appréciatif.
🧐 Pourquoi "appréciatif" ? Parce que dans cette interview, au lieu de se concentrer sur les défauts, les échecs, tu partiras à la recherche d'une expérience réussie et apprécieras les compétences, les talents, ressources, bonnes pratiques : bref tes pépites ! Une jolie occasion de te Célébrer ✨
🔗 lien ici : billetweb.fr/celebrez-vous

05/11/2025

🎧🔊😃

Je suis réconciliée avec le yoga ! C'est ce que m'a dit M. à la fin de son cours, alors que j'avais accepté de porter ce petit appareil autour de mon cou.

Connaissez-vous cet objet ?
Permettre à chaque élève de vivre son yoga est essentiel à mon enseignement. Merci à elle de m'avoir permis de l'accueillir et de l'accompagner.
🧘

🔗www.carolealice-yoga.fr

18/10/2025

🧘‍♀️ Une matinée pour soi…
Rejoignez-moi samedi 25 octobre, de 9h30 à 11h30,
à l’hôtel Villa Saint Antoine (Clisson) ✨

Deux heures de pratique en douceur, mêlant :
🌬️ des enchaînements fluides
💆 des auto-massages
🧘 des postures et des respirations
🪷 et une initiation à l'assise méditative

Un espace pour se détendre, se recentrer et nourrir sa pratique intérieure.

Proposition de tapas apéro après la pratique, proposé par & Spa 4 étoiles Best Western Plus Villa Saint Antoine à Clisson🍹

💰 Tarif : 25 €
📩 Inscription ici : https://www.billetweb.fr/yoga-saison-2025-2026

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis 🙏
Et n’hésitez pas à en parler autour de vous 🌸

23/09/2025

Un nouveau cours s'ouvre 📍à Clisson ! En petit groupe, un yoga doux, 🧘pour tous. Dans une salle sur parquet et équipée.
Retrouvez toutes les informations ici : https://www.billetweb.fr/yoga-saison-2025-2026

Address

44190

Website

http://www.carolealice-yoga.fr/

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