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Pascal Coach

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Pascal Coach

Passionné de sports de combats du dépassement de soi j’adore les challenge et l’esprit de groupe
Préparateur physique en ligne

21/11/2025

bonjour les amis !

15/11/2025

Salut mes chers amis sportifs !!!
Voilà vous allez enfin pouvoir vous entraîner à partir de chez vous gratuitement en live 🔥
Il est encore temps de suggérer vos souhaits pour des programmes spécifiques comme abdo/fessier/cardio…etc en commentaire ou Message privé
Je vous ferai savoir à quelle date je commence officiellement les live donc soyez attentif les amis !
Merci pour votre implication !
💪🔥

09/11/2025

Allez fini le week-end 🥲 bon courage à tous pour cette nouvelle semaine les sportifs !!! 💪🔥

09/11/2025

💥 J’ai compris ce jour là que la beauté ne vient pas du miroir mais de la sueur…
Chaque goutte de sueur raconte une histoire. Chaque foulé, chaque respiration, chaque pas dans le silence
Tout cela façonne bien plus qu’un corps :
Ça sculpte une âme
Alors oui, l’effort devient beauté
Quand il est sincère
Quand il vient du cœur
Quand il nous rapproche de ce que nous sommes vraiment , parce que dans ce moment où tu donnes tout, où tu ne triche plus, où tu es entièrement vivant(e)
C’est là que tu es beau.

08/11/2025

Qui est chaud ????
Pour un Run demain dimanche tout le monde peut participer c’est l’occasion de faire une activité ensemble 💪🔥
Départ à la pointe de Contes 8h30 😁

08/11/2025

Bonjour les sportifs !

07/11/2025

Push up variante

07/11/2025

Sois respectueux avec ton corps et prends en grand soin c’est ton armure éternelle, elle doit briller 💪🔥

07/11/2025

Étirements et respiration coordonnée

06/11/2025

Très belle soirée à vous les sportifs !

04/11/2025

Bonne journée les sportifs

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06390

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