Asanayoga - Cours de Yoga à Couffouleux/Rabastens

02/02/2023

Un grand merci à Le Journal du Yoga
Article sur notre école de formation.

Bonne journée à vous !

08/01/2023

19/11/2022

Bonjour, si vous souhaitez offrir des cours de yoga à vos proches, à vos ami.e.s ou pour vous même, ASANAYOGA propose une mini carte de 20 cours à 245 € pour toute nouvelle inscription. Le premier cours découverte sera offert à partir du 21 novembre jusqu'au 20 janvier.
Pour plus d'information nous vous invitons à nous contacter par mail : asana.yoga.prana@gmail.com
par Tel : 06 04 46 27 52
A vite !

23/11/2021

OFFREZ des cours de yoga à vos proches , à vos amis, et pourquoi pas à vous même !
Renseignez-vous auprès de ASANAYOGA
Soit par mail à asana.yoga.prana@gmail.com
ou au 06 04 46 27 52

A bientôt !!!

ASANAYOGA 🙏

12/11/2021

Petit coup de pouce à un ami :) qui a démarré son activité depuis peu. Il réalise des vélos sur mesure, triporteurs, vélos de route... De bon conseil, il vous aidera dans la réalisation de votre vélo dont vous avez toujours rêvé ;) !
A très bientôt !

https://www.youtube.com/watch?v=M_-kS8hhBzA

https://mieldours.fr/artisan/

Vélos cargos Artisan Réalisations Biporteur Convivial pour Toulouse un second Convivial pour Toulouse Triporteur pour commerce ambulant Remorque maraichère Tarifs Contactez-moi Actu Motivé comme l’abeille. Entier comme un ours.   Je suis Tifen, j’ai 39 ans. À l’origine de Miel d’Ours, ...

29/09/2021

PACHIMOTANASANA posture de la pince ou JANU-SIRSASANA demi-pince :
Ces deux postures consistent à effectuer une flexion avant du corps en position assise, les jambes légèrement pliées ou tendues. Elles procurent un étirement intense de tout l'arrière du corps. Ces postures améliorent la flexion du bassin et des hanches, elles étirent et elles détendent la région lombaire. l'une comme l'autre calment les fluctuations mentales et apaisent l'esprit. Cependant prenez quelques précautions ou évitez de les pratiquer surtout si vous souffrez de certaines pathologies comme les hernies discales ou de sciatique. (Cf : YOGA Perfectionnement Docteur R. Steiner et Anna Trökes)
Bonne pratique à tous !
ASANAYOGA

02/09/2021

Bonjour,
C'est la rentrée !
Et pour Asanayoga aussi ! Nous vous accueillons dès lundi 6 septembre. Cette année les cours sont dispensés en parallèle en présentiel ou en distanciel.
Nous vous invitons à prendre contact au 06 04 46 27 51 et consulter le site internet :
asanayogaprana.wix.com/yoga-center
A très bientôt !

ASANAYOGA

Vous trouverez dans les séances que ASANAYOGA propose, des techniques pour agir dans le respect de votre corps et vous aider à influer positivement sur votre état d'esprit.

14/03/2021

Ajit ,
Difficile d'écrire ces quelques mots, j'ai beaucoup hésité, comment rendre hommage à la personne qui m'a ouvert la voie du Yoga : Ajit Sarkar. Un homme généreux, simple s'en est allé jeudi ...
Une chose est sûre, il m'était impossible de ne pas lui exprimer mes émotions, ma reconnaissance ...
Ajit vivait ce qu'il enseignait, il était bienveillant, toujours disponible, au charisme humble. Son enseignement était généreux, il prenait plaisir à partager son savoir avec nous, ses élèves, , tout en ayant la capacité à rester à notre écoute.
La joie l'accompagnait dans tout ce qu’il faisait, il était disponible.
Il aimait rire avec nous, raconter des blagues, son sourire était lumineux et coquin.
C’était un homme qui était dans l'action, il entreprenait , il travaillait sans relâche.
Son enseignement était de qualité, simple, sans artifice, sans folklore, basé sur l’expérience. Son envie de transmettre sa connaissance était infinie et généreuse.
Il avait été accueilli lui et sa famille à l’ashram de Sri Aurobindo étant enfant, il y avait suivi un enseignement riche, qu'il s'est évertué tout au long de sa vie à diffuser.
Une fois à la retraite de retour en Inde, il y a créé une école pour scolariser gratuitement les enfants des villages autour de Pondichéry. Les stages qu'il proposait à chaque retour en France lui permettaient de financer cette école. Ajit était un homme bon.
Durant toutes ses années Selvi, son épouse, l'a accompagné. Toujours présente, discrète mais veillant à tout. Leur vie de couple était nourrie par une très belle complicité. Souvent Ajit s'adressait à Selvi lorsqu'il avait besoin de précision, d'aide. Il lui arrivait souvent de commencer une phrase qu'il avait du mal à la terminer, alors elle venait à son secours, discrètement pour la terminer ...
Ajit s’en est allé ... Je suis sûre qu'il continuera à veiller sur nous.
Il aura à jamais une place bien au chaud dans mon cœur ...
Toutes mes pensées vont à Selvi et à sa famille ...

04/01/2021

Bonjour à toutes et à tous !
Je vous souhaite une très belle et heureuse année 2021.
Les cours de yoga reprennent cette semaine en visio, avec les mêmes horaires. Les cours en présentiels sont suspendus mais reprendront dès que cela sera possible...
Pour les débutants je propose un cours d'essai gratuit.
N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information.
A très bientôt !
ASANAYOGA🙏

31/10/2020

Bonjour à toutes et à tous,
Dans ce contexte de reconfinement ASANAYOGA vous propose de suivre les cours de yoga sous forme interactive en ligne.
Si vous avez des questions ou si vous souhaitez participez veuillez prendre contact par mail : asana.yoga.prana@gmail.com
Un grand merci pour toutes les personnes qui participent déjà et me soutiennent dans cette nouvelle aventure...
Prenez soin de vous, et à très bientôt !
ASANAYOGA