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Un pas vers Soi, Coulon (2025)

09/12/2025

❄️ ☃️ LA REFLEXOLOGIE ET LES ENERGIES DE L’HIVER ☃️

☯️En médecine chinoise, l’hiver est présent depuis début novembre.

Ces énergies de repli, d’envie de cocooning, de ralentissement se ressentent.

Et quelle jolie saison pour prendre soin de Soi en se faisant accompagner. Vous n’avez rien à faire, juste ETRE.

La réflexologie est une pratique corporelle naturelle qui va venir rééquilibrer votre corps et votre esprit dans cette période de froid et d’humidité. Ainsi votre organisme pourra mieux fonctionner.

Vos énergies sont en baisse, la fatigue se fait sentir, l’envie de bouger est moins prégnante. Ce que vous ressentez est en accord avec les énergies de l’hiver.

Toutefois, il est important de ne pas se laisser envahir par cette fatigue et pour cela, les périodes de repos sont indispensables en cette saison.

En réflexologie plantaire je vais particulièrement agir pendant cet hiver sur votre zone reins/vessie.

Les reins sont une zone énergétique importante, il faut donc les stimuler pour aborder au mieux cette période hivernale et ainsi éviter les virus.

Si cela vous intéresse, je vous montrerai une pratique énergétique toute simple pour soutenir vos reins et relancer votre centre énergétique. N’hésitez pas à m’interpeller lors de votre séance.

☃️Je vous souhaite un doux hiver empli de pauses douceur, de retour à soi et de joie.

🧘‍♀️Au plaisir de vous accompagner sur le chemin du bien-être.

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
📧 Unpasverssoi79@gmail.com
🏵🏵🏵

02/11/2025

🤸‍♀️RETOUR DE SEANCE CHEZ UN ENFANT TDAH🤸‍♀️

L. est un enfant de 7 ans qui présente un Trouble de l’Attention et de l’HyperActivité.

Il arrive à sa séance de réflexologie, il est agité, il ne tient pas en place…ne peut pas s’asseoir, alors il grimpe directement sur la table de massage… il fait souvent ça… il parle beaucoup, il occupe l’espace…

C’est un enfant attachant, intelligent et passionnant.

Sa difficulté c’est la gestion des émotions, tout est trop fort, trop intense, trop rapide. Il absorbe tout, c’est une éponge.

Il ne rentre pas dans les cases, notamment celles que le système scolaire lui impose. Il se retrouve donc « à part », blessé par les réflexions des autres enfants et sa seule défense est souvent l’attaque…

Je lui demande quels sont ses ressentis émotionnels du moment, comment se sent-il dans son corps.
J’observe et j’accompagne son agitation, j’essaie d’être dans le même mouvement que lui c’est-à-dire que je ne contre rien, je vais avec…

Il s’installe comme lui le décide, il choisit lui-même sa couverture, il en veut une « doudou » 🧸 me dit-il. Ainsi se créée une complicité, un espace sécurisé où je vais l’accueillir tel qu’il est. Un instant de calme et de douceur s’installe…

Maman est présente et va lire des histoires pendant toute la séance.

La séance peut commencer…. Les pieds sont résistants, remuent, se contractent, fuient mes mains. Comme toujours je m’adapte à ce qui se présente et priorise en premier lieu les massages enveloppants pour sécuriser encore et encore.

Puis petit à petit, la magie opère, les pieds deviennent plus dociles, ils acceptent mieux mes pressions, ils se laissent faire, ils s’abandonnent dans mes mains.

L. est allongé sur la table entre coussins et couverture doudou, il écoute sa maman et dans cet instant de complicité il est serein, tranquille, calme.

Son système nerveux s’est apaisé et L. est alors réceptif à la relaxation, il baille et tout son corps se relâche.

La réflexologie plantaire permet à son corps sous tension d’engrammer cet état de détente profonde et ainsi lui procurer un mieux-être. Il ne subit plus, il peut se reposer.

Les séances répétées de réflexologie prennent soin de son système nerveux et lui offrent un espace de sérénité qui l’aident à diminuer les états de stress et d’angoisses.

On reprogramme un rendez-vous dans un mois, il est d’accord, il sait que la réflexologie va pouvoir lui offrir cette parenthèse de douceur et de relâchement…

🙏 Merci à lui et ses parents pour la confiance qu’ils m’accordent.

💖 Mon cœur accompagne toujours mes mains lors de mes séances et mon métier de réflexologue me permet ce don de Soi…

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
📧 Unpasverssoi79@gmail.com
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19/10/2025

🎗️ Vous souffrez d’ENDOMETRIOSE ? d’ADENOMYOSE ? 🎗️

Depuis quelques mois, j’ai en suivi de réflexologie plantaire des femmes porteuses d’endométriose. Ces femmes ont accepté que l’on « travaille » ensemble en me faisant un retour précis de leurs ressentis après chaque séance sur la diminution ou disparition de certaines douleurs.

Cette collaboration qui m’est précieuse me permet de repenser à chaque fois mon protocole afin de l’ajuster au mieux à la personne.

Je vous accompagne et vous offre un espace pour verbaliser vos douleurs, votre tristesse, parfois même votre colère face à la souffrance qui prend beaucoup de place dans votre vie.

Alors bien-sûr, la réflexologie n’est pas magique, elle ne va pas tout solutionner mais ma pratique peut permettre de soulager l’intensité de vos maux.

Par le biais de la réflexologie, je vous aide aussi à vous reconnecter à votre corps, à vous réconcilier avec lui en amenant une attention douce et bienveillante, en lui offrant un état de présence.

Mon accompagnement se veut juste et toujours respectueux de là où vous en êtes.

Sur le plan physique la réflexologie soulage les tensions musculaires, thoraciques, lombaires, pelviennes et ligamentaires. Elle équilibre le corps, décongestionne et soulage le système digestif, elle favorise l’élimination des toxines. Par l’effet de la détente et de la relaxation qu’elle procure, elle va permettre à vos organes de se décontracter, de « reprendre leur place » et ainsi moins subir le stress de la douleur.

Sur le plan émotionnel l’état de relaxation profonde va vous permettre de relâcher vos tensions psychiques. Par ma pratique de la réflexologie, petit à petit, je vous invite à engager un autre rapport à votre corps pour que par la sensation de bien-être vous puissiez reprendre confiance.

Je vous reçois à mon cabinet dans la bienveillance et l’écoute de vos problématiques.

Témoignages de femmes porteuses d’endométriose.

🎗️ « Myriam est d’une grande douceur dans ses échanges, son écoute, ses conseils. Elle soulage avec empathie les maux qui se reflètent dans nos pieds.
Dès la première séance, j’ai constaté des changements. En quelques séances des douleurs chroniques se sont estompées. Elle est une vraie aide pour mon corps… » AS.L

🎗️ « Myriam est à l’écoute et s’adapte à chaque séance en fonction de ce qui se présente le jour J et qui vous êtes. Je vais voir Myriam toutes les 2 ou 3 semaines dans le cadre d’une endométriose qui pour ma part touche plusieurs organes et entraîne de nombreuses douleurs.
Les séances de Myriam sont une bulle de douceur, de détente ou l’endométriose prend vacances pendant une heure ce qui est un soulagement physique et psychologique énorme pour moi…Pendant 10 à 15 jours après la séance, je vois les effets positifs par la diminution des douleurs et autres problématiques qui s’atténuent… » T.B

🙏 Merci à ces femmes pour la confiance qu’elles m’accordent, j’en suis très touchée.

✨ En séance de réflexologie, mon cœur accompagne mes mains et prendre soin de vous me fait grandir chaque jour…

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
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04/10/2025

🍃LA REFLEXOLOGIE ET LES ENERGIES DE L’AUTOMNE 🍃

L’Automne est une saison de transition marquée par des changements significatifs dans la nature et notre corps.
C’est une période d’adaptation, de repli, d’intériorisation et de réflexion.

Il est conseillé durant cette saison de ralentir le rythme. Il est essentiel de prendre soin de Soi, de se reposer pour prendre le temps de s’adapter aux changements de l’automne.

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise en automne, l’organe Maître est le poumon couplé au gros intestin. Par la respiration, il est un pont entre l’organisme et l’extérieur. C’est un organe qui va assurer votre protection et qui va être exposé naturellement aux attaques diverses et variées.

En réflexologie, sur la durée de l’automne, je serai donc particulièrement attentive à la zone réflexe de vos poumons et du gros intestin pour les soutenir : organes qui agissent sur la défense de l’organisme (sphère ORL et équilibre du microbiote intestinal).

En cette période où les températures sont à la baisse, je travaillerai aussi sur votre système immunitaire afin que vous soyez en mesure de mieux combattre les infections liées à cette saison.

La Réflexologie plantaire va renforcer votre organisme qui pourra ainsi mieux affronter les éléments extérieurs pathogènes.

En automne, l’énergie qui décline se ressent et peut impacter le moral. L’émotion liée au poumon est la tristesse en cas de déséquilibre.

Ces déséquilibres énergétiques peuvent entraîner des rhumes à répétition, des problèmes de constipation, colite mais aussi essoufflement, dépression, rigidité mentale etc…

C’est pourquoi il est aussi important que je puisse agir sur votre sphère émotionnelle.

SYMBOLIQUE DE L’AUTOMNE
C’est la saison du bilan.
En automne, les arbres laissent tomber leurs feuilles.

Faîtes de même, laissez tomber ce dont vous n’avez plus besoin pour faire de la place au renouveau. C’est une période favorable pour faire le bilan, lâcher prise, évacuer et ainsi ne garder que l’essentiel.

Je vous souhaite un merveilleux automne 🍂 empli de sérénité 🧘‍♀️ et de douceur de vivre ✨

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
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21/09/2025

OU EN ETES-VOUS AVEC VOTRE STRESS ?

😤 Vous vous sentez agacé-e, souvent en colère, un rien vous énerve…
😰 Vous vous sentez débordé-e, dépassé-e, surmené-e…
😱 Vous présentez des crises d’angoisse...
🥴 Il vous est impossible de ralentir la cadence…

😵‍💫ET SI VOUS ETIEZ EN ETAT DE STRESS CHRONIQUE ? 😵‍💫

Le stress prolongé nuit à votre organisme, il est délétère pour vos fonctions vitales. L’excès de cortisol déversé sur le long terme dans votre corps détériore insidieusement vos organes et met donc votre santé en danger.

Les séances de REFLEXOLOGIE PLANTAIRE peuvent y remédier en instaurant un état de calme intérieur, vous pourrez ainsi mieux gérer les situations personnelles ou professionnelles vécues comme anxiogènes.

La réflexologie apaise votre système nerveux et procure une relaxation profonde.

Au fil des séances, je vous guiderai pour vous mettre à distance de ce qui vous stresse, vous serez alors plus en capacité à prendre du recul et vous aborderez les différentes situations beaucoup plus sereinement.

Je vous accueille à mon cabinet de Réflexologie, un espace où vous pourrez vous déposer en toute confiance, un lieu apaisant pensé et conçu pour participer à votre bien-être.

Ensemble, nous irons à la rencontre de vos problématiques pour y trouver les solutions adaptées.

☯️ La réflexologie issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise est une pratique douce et naturelle qui offre à votre corps et votre esprit une parenthèse de calme qui modifie votre état de stress pour tendre vers un état de sérénité et de légèreté.

🧘‍♀️ Autorisez-vous ce moment unique, cet instant de paix intérieure et de lâcher prise.

✨ Vous n’avez plus rien à faire, juste à être…
✨ Au creux de vos pieds s’inscrit l’histoire de votre corps…
✨ Chaque séance est un voyage sensoriel vers l’harmonie et l’équilibre de l’Etre.

C’est avec douceur et bienveillance que je vous accompagne sur le chemin du mieux-être.

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
📧 Unpasverssoi79@gmail.com
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14/09/2025

🧰 LA RENTREE SCOLAIRE 🧰

Souvent source d’inquiétude pour les enfants, et quelquefois d’angoisses pour les parents,
un nouveau rythme, une nouvelle classe, un nouvel instituteur/professeur…

La réflexologie plantaire peut aider votre enfant à mieux vivre et accepter tous ces changements.

Si votre enfant présente des troubles de l’attention, les séances de réflexologie vont favoriser le calme intérieur, elles vont faciliter une meilleure concentration, un sommeil de qualité.

Ainsi votre enfant va mieux réguler ses émotions, il va gagner en confiance et abordera sa scolarité avec plus de sérénité. Il sera alors plus en capacité à mobiliser ses propres ressources.

Les enfants sont très réceptifs et apprécient particulièrement ce moment de douceur et de bien-être.
Les séances de réflexologie feront de votre enfant un adulte conscient de la nécessité à prendre soin de soi.

J’accueille et j’accompagne votre enfant avec toute ma bienveillance, tout en douceur afin de lui apporter du mieux-être et lui permettre d’être acteur de sa santé en restant à l’écoute de ses propres besoins.

TEMOIGNAGE
« … J’ai fait appel à Myriam pour mon fils TDAH, elle l’aide à s’apaiser et à se détendre. Ce sont de petits moments pour lui où il relâche la pression, sans jugement et avec bienveillance… » M.H.

Je reste à votre disposition si vous avez des questionnements concernant ma pratique de la Réflexologie.

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
📧 Unpasverssoi79@gmail.com
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19/07/2025

✨PAR LE TOUCHER, JE RENTRE EN RELATION AVEC VOUS….✨

Dans cette qualité de présence, dans ce mouvement, dans cette connexion, je vous accompagne par le biais de la réflexologie plantaire à Etre…

Dans cet échange où les énergies sont présentes et où la justesse de mon positionnement est de mise, je vous amène à relâcher ce qui était figé, à vivre pleinement ces moments d’expansion, de vérité, de retour à Soi.

La réflexologie vous invite dans cet instant de pause à ramener de la clarté mentale quand tout est confusion, à vous retrouver quand vous vous sentez perdu-es.

Le toucher vous ramène dans votre corps, là où sont logées votre sécurité intérieure, votre force, vos ressources. Je vous aide à vous reconnecter à ce qui est déjà en vous car tout ce que dont vous avez besoin est là, à l’intérieur de vous.

Dans cet espace où je vous invite à vous déposer, à ressentir cet état vibratoire induit par la relation du toucher, je vous accueille et vous rencontre là où vous en êtes, dans le respect de votre propre rythme.

Les séances de réflexologie plantaire sont une expérience à vivre, elles vous procurent un ancrage, une relaxation profonde, une légèreté dont vous continuerez à bénéficier bien après votre séance.

Au fil des séances le corps se rééquilibre et le bien être se fait de plus en plus ressentir… plus de mise à distance de vos problématiques, plus de calme intérieur, plus de confiance, plus d’énergie etc…

Je vous invite à venir écouter les messages de votre corps, à vous raconter puis à vous rencontrer.

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
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01/07/2025

☯️ LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : UN ESPACE DE PAUSE pour une invitation à ETRE ☯️

Cette pratique douce et naturelle a de nombreuses vertus corporelles mais aussi psychiques. L’un ne va pas sans l’autre…

⚖️ Ainsi émerge l’équilibre indispensable à votre bien-être.

La réflexologie nous invite

🪬 à nous recentrer
🐢 à ralentir
🎭 à se retrouver
🧘‍♀️ à se relaxer
🤸‍♀️ à lâcher prise

Vous repartirez de vos séances de réflexologie plantaire avec des sensations de légèreté et de sérénité intérieure.

Je vous accompagne sur le chemin du mieux-être dans le respect de votre propre rythme.

Et si c’était le bon moment pour vivre l’expérience lors d’une séance ?

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
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20/06/2025

🌿 Je vous accueille à mon cabinet pour une REFLEXOLOGIE EN PLEINE CONSCIENCE, EN PLEINE PRESENCE 🌿

Dans un monde désormais anxiogène, dans le tumulte de votre vie, il est désormais nécessaire de prendre SOIN DE SOI.

C’est ce que je vous propose avec la REFLEXOLOGIE PLANTAIRE.

Je reçois des corps épuisés, des charges mentales trop importantes, des états de stress avancés, des douleurs qui envoient des signaux que l’on n’a pas entendus, des troubles du sommeil et digestifs qui invalident, des corps et des esprits en souffrance.

📌 Et si c’était le bon moment pour dire STOP, pour vous accorder enfin une pause, pour vous préserver afin de mieux vivre les sollicitations extérieures et trouver un EQUILIBRE dans votre quotidien ?

La réflexologie est une pratique douce et NATURELLE qui peut vous aider à tendre vers un état d’apaisement et de SERENITE intérieure.

Vous devenez alors acteur de votre SANTE, en modifiant votre hygiène de vie en toute conscience.

Je vous accompagne par le biais de la réflexologie plantaire à INCARNER cet état de présence à Soi, CONSCIENTS de ce que vous vous accordez et de ce vous vous offrez.

Je vous invite à RALENTIR en toute conscience pour apaiser vos maux et préserver votre système nerveux.

🧘‍♀️Prendre la décision de s’occuper de Soi, c’est adopter une nouvelle philosophie de VIE.

Faire des séances de réflexologie, c’est aussi décider de s’octroyer un moment de DOUCEUR, de lâcher prise, c’est être bienveillant envers soi-même.

Cette présence à Soi dans ce soin va vous permettre de porter un autre regard sur vous, peut-être plus doux, plus TENDRE…

🌟 Le CHANGEMENT commence par soi-même…
🌟 HONOREZ-VOUS
🌟 REMERCIEZ-VOUS

Je vous écoute et vous accompagne avec bienveillance dans le respect de votre propre rythme.

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
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09/06/2025

🧘‍♀️PETIT RAPPEL DES BIENFAITS DE LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE🧘‍♀️

⛩️La réflexologie est une pratique naturelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui vise à soulager et réduire l’intensité de certains symptômes afin d’améliorer la qualité de vie. Elle s’adresse aussi bien aux Adultes qu’aux Enfants.

La réflexologie plantaire est un outil efficace pour :

☯️ Réduire votre état de stress, d’anxiété, de fatigue chronique
☯️ Soulager les migraines
☯️ Apaiser les douleurs musculaires (cervicales, dorsales…)
☯️ Rétablir un équilibre digestif
☯️ Favoriser l’élimination des toxines par un drainage lymphatique

Les séances de réflexologie plantaire contribuent à votre bien être par :

🌈 la réduction et la disparition de certains de vos troubles et/ou de vos douleurs
🌈 le rééquilibrage corps/esprit
🌈 la possibilité de faire une pause
🌈 l’expérience du lâcher prise
🌈 l’état de relaxation profonde qu’elle procure
🌈 la reconnexion à votre corps et à l’écoute de Soi
🌈 l’ancrage qui vous permet de vous sentir en sécurité

👣 La réflexologie plantaire est une expérience à vivre

📒 C’est un rendez-vous à prendre avec Vous-même

👭 Je vous écoute et vous accompagne avec bienveillance dans le respect de votre propre rythme

Myriam Cordier
Réflexologue en énergétique chinoise
☎️ 06 73 10 19 83
📧 Unpasverssoi79@gmail.com
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Un pas vers Soi

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