Lecoq Stéphanie Sophrologue

Lecoq Stéphanie Sophrologue Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet ou à domicile (me contacter). Professionnelle de l'é...

L’âme et la vie – C.G. JungExtrait de l’œuvre – L’occident et l’Orient (...) Le monde change de visage – tempora mutantu...
28/10/2025

L’âme et la vie – C.G. Jung
Extrait de l’œuvre – L’occident et l’Orient

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Le monde change de visage – tempora mutantur et nos in illis (les temps changent et nous, en eux). – Nous ne pouvons le saisir que sous la forme d’une image psychique en nous et il ne sera pas toujours facile de décider, quand l’image se transforme, si c’est le monde, ou nous, ou les deux qui ont changé.

L’image du monde peut changer à tout moment, de même que peut aussi changer l’idée que nous nous faisons de nous-mêmes. Chaque nouvelle découverte, chaque nouvelle idée peut donner au monde un visage nouveau. Il faut en tenir compte, sinon nous sommes contraints brusquement de vivre dans un monde devenu désuet, étant nous-même un déchet démodé de stade de conscience inférieure. Chacun finira un jour par être dépassé, mais dans l’intérêt de la vie vivante, il importe de retarder le plus possible ce moment ; cela ne peut réussir que si nous ne laissons pas se figer notre image du monde et si au contraire nous examinons chaque idée nouvelle pour savoir si elle apporte, ou non, quelque chose de nouveau à l’image que nous nous en faisons.

Toute conception du monde a une singulière tendance à se considérer comme la vérité dernière sur l’univers, alors qu’elle n’est qu’un nom que nous donnons aux choses. (...)

L'association : https://www.tdah-france.fr/Formation.htmlest ravis de vous proposer une formation sur le TDAH de l’enfan...
16/10/2025

L'association : https://www.tdah-france.fr/Formation.html
est ravis de vous proposer une formation sur le TDAH de l’enfant à l’adulte conçue par l’association HyperSupers TDAH France.
Cette formation réservée aux adhérents de l’association est gratuite !

Les inscriptions sont ouvertes pour la prochaine session qui débutera le 20 novembre 2025 et vous avez jusqu’au 13 novembre à minuit pour vous inscrire.

Anticipez et inscrivez-vous à la session de formation de la rentrée sur le TDAH de l'enfant à l'adulte conçue par l'association HyperSupers TDAH France, afin d'avoir tous les atouts en main pour mieux gérer votre TDAH ou celui de votre enfant toute l'année. Cette formation réservée aux adhé...

10/10/2025

“La sophrologie...c’est juste de la relaxation, non ?”

💬 Pas vraiment.

Nous entendons souvent que la sophrologie, c’est “comme la méditation” ou “de la détente allongée avec une voix douce et une petite musique”.

Mais en réalité, la Sophrologie Caycédienne, c’est beaucoup plus que ça.

✔ C’est une méthode structurée et progressive
✔ Basée sur le corps, la respiration, la conscience
✔ Qui s’apprend, s’intègre et se transmet avec éthique et rigueur

👉 Se former à la Sophrologie Caycédienne, ce n’est pas apprendre à “détendre les gens”.

C’est apprendre à les accompagner, avec respect, dans un vrai processus de transformation.

Et vous, comment vous a t on décrit la sophrologie ?

Bonjour à toutes et à tous, En ce début d'automne, alors que nos émotions et la nature transforment leurs aspects, je so...
10/10/2025

Bonjour à toutes et à tous,
En ce début d'automne, alors que nos émotions et la nature transforment leurs aspects, je souhaite vous présenter un article de Geneviève Abrial.
Cette psychanalyste, sophrothérapeute, formatrice a écrit "Osons la fragilité" aux éditions Solar.
Son texte explore "Ce que nous taisons".
Le style limpide de l'auteure guide le lecteur vers une meilleure compréhension du silence volontaire. Elle aborde quatre aspects essentiels : les sujets que nous évitons, les raisons de notre mutisme, les impacts de nos non-dits, et les méthodes pour s'exprimer enfin.
Je vous souhaite une lecture enrichissante qui vous offrira un regard bienveillant sur le silence. https://www.stephanie-lecoq-sophrologue.fr/actualites/

Bonjour à toutes et à tous,Je souhaite vous communiquer les actualités de septembre 2025, notamment le programme détaill...
19/09/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Je souhaite vous communiquer les actualités de septembre 2025, notamment le programme détaillé de la semaine des 5 sens organisée par Clic Gérontonomie (Clermont Métropole) dans les communes de Clermont-Ferrand, Cournon-d'Auvergne, Beaumont, Ceyrat et Cébazat.

En tant que sophrologue et membre active du Pole Sophrologie et Acouphènes, spécialisée dans les troubles auditifs, je vous accueillerai le jeudi 25 septembre à Cournon-d'Auvergne pour répondre à vos interrogations.

Je vous souhaite une excellente fin de semaine.

19/09/2025

Vertiges, surdité, acouphènes ? La Clinique de L’oreille réunit ORL et radiologues spécialistes des troubles de l’équilibre et de l’audition - Paris

17/09/2025
16/09/2025

« Je me levais le matin déjà épuisée… Le cœur serré, la tête pleine, le corps lourd. Tout semblait trop. Jusqu’au jour où tout a craqué : le burn-out. »

La Sophrologie Caycédienne a été une main tendue.
🌿 Respirer pour relâcher la pression.
🌿 Écouter enfin ce que mon corps avait à dire.
🌿 Me reconnecter à mes valeurs pour redonner du sens à mes journées.

Pas à pas, j’ai réappris à poser des limites, à reprendre confiance en mes ressources… et à me reconstruire.

✨ La sophrologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut devenir une alliée précieuse pour prévenir, accompagner et traverser cette épreuve.

Avec la sophrologie, un autre monde est possible...

25/08/2025

Adresse

3 Rue G De Gaulle Anthonioz
Cournon-d'Auvergne
63800

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:15 - 19:00
Jeudi 09:15 - 19:00
Vendredi 09:15 - 20:00
Samedi 10:00 - 16:00

Téléphone

+33638016936

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