Noémie naturopathie - La Flamme et la Plume

01/12/2025

Ce mois-ci, nous vous proposons une rencontre toute particulière, en accord avec l’énergie de fin d’année :
✨ Libérations : quand vous vous autorisez enfin à respirer ✨

Décembre marque la fin d’un cycle important :
la clôture d’une année 9, portée par l’énergie du Serpent de Bois, une période de mue, de dépouillement et de transformation intérieure.

C’est le moment idéal pour laisser partir ce qui vous alourdit encore…et accueillir en douceur 2026, année 1 sous le Cheval de Feu, symbole d’élan, d’action et de renouveau.

Pour vous accompagner dans ce passage, cet atelier sera animé par deux praticiennes du collectif UPBE :
- Muriel Giordano, thérapeute transgénérationnelle
- Martine Calin, énergéticienne

Ensemble, nous vous offrirons une expérience accessible et bienveillante pour :
💛 repérer vos zones de tension
💛 libérer ce qui vous pèse
💛 vivre la force d’un cercle où l’on avance ensemble
💛 accueillir une respiration intérieure plus large pour commencer 2026 plus léger(ère)

📍 Salle Polyvalente – Maxey-sur-Meuse
🗓 Samedi 13/12 – 14h à 16h
🎟 Tarif : 5 € (sur inscription – places limitées)
🚗 Parking gratuit

👉 Réservez votre place ici :
https://www.helloasso.com/associations/union-des-professionnel-le-s-du-bien-de-l-etre/evenements/les-rencontres-mieux-vivre-1

UPBE – Union des Professionnels du Bien-Être
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28/11/2025

Et ça aussi !! Quelle belle idée de cadeau

28/11/2025

Dans deux semaines, un bel atelier proposé par Martine et Muriel 💛💜
Qui sera là ?

Ce que l’on porte encore… sans toujours le savoir

Il y a les blessures de notre propre enfance…
et puis il y a celles que nous héritons, discrètement, de l’histoire familiale.

Certaines émotions que nous ressentons aujourd’hui ne viennent pas seulement de notre vie : elles viennent de ce qui n’a pas pu être dit, exprimé ou compris dans les générations avant nous.

Quand un enfant vit un manque, un choc, une honte ou une peur, sa petite âme garde une trace.
Et quand une famille traverse un deuil, un silence ou une injustice…
ces mémoires se glissent parfois jusque dans le corps et le cœur de ses descendants.

Alors, sans s’en rendre compte :
💛 on réagit plus fort que nécessaire
💛 on porte une tristesse “sans raison”
💛 on rejoue les mêmes scénarios amoureux
💛 on a des peurs qui ne nous appartiennent pas
💛 on doute de nous comme si quelque chose parlait à notre place

Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des empreintes émotionnelles qui demandent à être reconnues… pour enfin se libérer.

Lorsque l’on commence à mettre des mots, à observer sans juger, à comprendre d’où viennent ces schémas…
quelque chose s’apaise.
Le corps respire.
Le cœur s’ouvre.
Et une nouvelle place se crée à l’intérieur.

Décembre sera un mois particulier : un mois pour déposer, pour alléger, pour fermer un cycle…et pour se préparer à entrer en 2026 autrement.

27/11/2025

Des entrepreneures qui se bougent 😜

Isabelle Linder, praticienne en bien-être et Noémie naturopathie - La Flamme et la Plume sont dans la place !

27/11/2025

Et on a des preuves ! (grâce à Christelle Guermani)

Merci aux bons légumes de Saison Paysanne de s'être laissés mettre en boîte sans trop râler 😁

Merci aux productrices et producteurs de nous offrir la qualité du fruit de leur travail dans ce beau magasin

Merci aux participantes et participant (1 seul, mais pas des moindres) pour leurs questions, leur intérêt, leur humour et leur spontanéité 💛💜

Un prochain atelier lactofermentation aura lieu en janvier au même endroit, avec une technique légèrement différente

26/11/2025

C'était trop top !
Un moment de rigolade mais instructive😉😂
Le prochain arrive bientôt, stay tuned !

📣ATELIER chez SAISON PAYSANNE !!
Mercredi 26 Novembre, venez participer à notre atelier lactofermentation !
👇

24/11/2025

Le temps passe, les souvenirs restent !
Un bon moment de partage 💜🫶😍

24/11/2025

C'était quand la dernière fois que tu :
- t'es admirée ?
- t'es félicitée ?
- t'es remerciée ?
- t'es offert ce que tu mérites ?
- t'es traitée comme une reine ?
- t'es aimée gros comme ça 🫶😍☀️ ?

Si ça se compte en heures, bravo !

Si ça se compte en jours, attention à toi

Si ça se compte en mois, prends soin de te remettre au centre

Si ça se compte en années, prends RDV avec moi, ça urge. Je ne rigole PAS.

Love yourself 💜💛

T'es à 1 clic de + de love : https://cfixe.com/pro/laflamme-et-laplume

PS : ce petit tableau est dans un des endroits où je masse en entreprise, et il me réchauffe le cœur à chaque fois

23/11/2025

Un dimanche pluvieux mais heureux 😍
Je te souhaite la même chose 🙏

On se retrouve tout vite en live à l'atelier lactofermentation de mercredi 🫶 il reste un peu de place pour le créneau de 14h, celui de 15h est plein 😁

PS : photo non contractuelle mais la Meuse endormeuse est si charmeuse 💜💛

21/11/2025

Qui fait ça ?

Se lever au taquet
Déjeuner en dansant
Prendre la route
S'émerveiller des flocons de neige
Pousser le son
Chanter à pleins poumons
(Se dire quand même, du Disney...)

Et se dire que la Vie c'est merveilleux ☺️
Je suis une enfant aujourd'hui 😁🫶☀️

20/11/2025

Le ciel s'obscurcit, mais la flamme reste vivante.

Viens on arrête de gnagnater (oui ce verbe existe, je viens de l'utiliser) sur le mauvais temps, le froid, la pluie, les collègues, la famille, le conjoint, le drive, ou tout autre sujet (pick one or more).

Si tu changes tes lunettes, tu peux voir le monde sous un autre angle et en vrai, tu trouveras toujours une raison de te réjouir d'être en vie aujourd'hui.

Un feu de bois à regarder peinard
Le resto de la semaine prochaine
Un plateau sushis-Netflix
Les feuilles qui tombent
Ton anniv qui se pointe
Un dessin d'enfant
Ta meilleure amie
Un souvenir
Le chocolat
La Vie.

Bon OK il y a beaucoup de nourriture 😅

Commente si tu es curieux-se du pourquoi cette photo 🫶