25/11/2025
Atelier sur la gestion des émotions
En décembre, je vous propose deux ateliers ayant en commun les outils Brain Gym pour nous libérer de nos blocages.
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1er atelier, le samedi 6 décembre sur notre capacité à "Savoir dire non" et quelles émotions se cachent derrière cette phrase.
2ème atelier, lundi 8 décembre, sur notre capacité à stimuler notre mémoire !
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Je vous invite à explorer l'univers des émotions à travers le corps : je vous propose des outils concrets pour vous aider à libérer des blocages émotionnels et accéder à votre potentiel.
1/ Atelier Brain Gym : Dans cet atelier je vous présenterai des clés de compréhension et des outils concrets pour favoriser votre capacité à vous exprimer, et en particulier à dire non.
Thèmes associés : Confiance en soi et estime de soi
Samedi 6 décembre
-Durée 2 h de 14h30 à 16h30
-Lieu : L'Aparté à Coutances : 62A rue Gambetta
-Inscription obligatoire par email :
-Tarif : 30€/personne
Enfants dès 12 ans - ados et adultes
2/ Atelier R.B.K : Réflexes-Brain Gym et Kinésiologie
Dans cet atelier je vous présenterai des clés pour entretenir et stimuler votre mémoire avec des activités corporelles simples efficaces et ludiques.
Thèmes associés : Concentration et attention
Lundi 8 décembre (un lundi par mois)
-Durée 1h30 de 18h30 à 20h
-Lieu : L'Aparté à Coutances : 62A rue Gambetta
-Inscription obligatoire par email :
-Tarif : 25€/personne
Enfants dès 12 ans - ados et adultes
A très bientôt !
Kinésiologie