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🌱 Ateliers guidance, soin énergétique, massage & entretiens
☀️ Reconnexion à soi
Prise de RDV par sms ⬇️

Pour 2026, je te souhaite la paix intérieure avant tout.La paix de ne plus te débattre contre toi-même,de ne plus cherch...
31/12/2025

Pour 2026, je te souhaite la paix intérieure avant tout.
La paix de ne plus te débattre contre toi-même,
de ne plus chercher l'amour à l'extérieur,
de ne plus porter ce qui ne t'appartient pas.

Que ton cœur se sente enfin en sécurité,
que tes émotions s'apaisent,
et que tu te choisisses sans culpabilité.

Que cette paix devienne ton nouveau point d'ancrage,
et qu'à partir d'elle, tu construises des relations justes,
douces et respectueuses de qui tu es ! ♥️

#2026

29/12/2025

Répondez à ces 10 questions pour réaliser un bilan de vos émotions sur l'année 2025 🌞

Recommencez une nouvelle année 2026 et un nouveau cycle avec l'esprit plus léger, plus clair, et plus pur ⛅️

Très belle fin d'année à tous ♥️

Pour certains les fêtes sont terminées, c'est le retour au calme, parfois même, trop calme... 🧐Nous avons vu beaucoup de...
27/12/2025

Pour certains les fêtes sont terminées, c'est le retour au calme, parfois même, trop calme... 🧐

Nous avons vu beaucoup de monde en peu de temps, nous avons reçu beaucoup d'amour, d'attentions, de cadeaux, nous avons bien mangé, et les retombés sont parfois rudes... ✨

Voici pourquoi ! et si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter !

27/12/2025

Même si les fêtes de fin d'année sont terminées pour certains, je tiens à vous faire un petit rappel :
poser vos propres limites !✨

Voici des exemples de limites que vous pouvez vous poser, ou vous en inspirer 🫶


19/12/2025

Avant les fêtes, tout
s’accélère ✨
Les rendez-vous, les attentes, les émotions, le bruit…
🎄
Alors je te propose un rituel apaisant de 3 minutes,
pour revenir à toi, relâcher la pression et respirer 🧘
✨ Respiration pour calmer le mental
✨ Étirement pour libérer les tensions
✨ Mini-méditation pour te recentrer

Ce sont de petits gestes…
mais ton système nerveux les ressent profondément

Et si tu ressens le besoin d’aller plus loin,
les massages et l’accompagnement émotionnel
t’offrent un véritable espace de relâchement avant les
fêtes 🤍
Prends soin de toi !
Tu es importante !✨☀️




À quelques jours de Noël,on cherche souvent le bon cadeau.Celui qui a du sens.Celui qui fait vraiment du bien !Et si, ce...
19/12/2025

À quelques jours de Noël,
on cherche souvent le bon cadeau.
Celui qui a du sens.
Celui qui fait vraiment du bien !

Et si, cette année, tu offrais un moment d’apaisement plutôt qu’un objet de plus ?

Le massage Tiuna Relaxation est un cadeau qui :
🤍 détend le corps car c'est un massage énergétique traditionnel chinois
🤍 stimule générale du corps et de l'esprit
🤍 aide à régulariser les dysfonctionnements du corps
🤍 relaxation profonde

C’est le cadeau parfait pour une personne fatiguée, stressée, sur-sollicitée…
ou tout simplement pour quelqu’un qui mérite de se sentir mieux !

🎁 Les cartes cadeaux spéciales Noël sont disponibles
(valables sur le massage de ton choix, joliment présentées, prêtes à offrir)

✨ Une idée de dernière minute
✨ Un cadeau qui ne se démode pas
✨ Un moment qui reste longtemps dans le corps

Parce que prendre soin de soi…
c’est le plus beau des présents.

📩 Infos & réservations en message privé.

Une femme est venue me voir début décembre.Elle m’a dit :« Chaque année, c’est pareil… je redoute les fêtes.Je suis fati...
15/12/2025

Une femme est venue me voir début décembre.

Elle m’a dit :
« Chaque année, c’est pareil… je redoute les fêtes.
Je suis fatiguée avant même qu’elles commencent.
J’ai peur de mal faire, de trop en faire, de ne pas être à la hauteur. »

Son corps était tendu.
Son esprit en alerte permanente.
Elle donnait beaucoup, s’adaptait sans cesse…
mais ne s’autorisait jamais à se poser.

Ensemble, nous avons pris le temps.
Le temps d’écouter ce que ses émotions exprimaient.
Le temps de relâcher, doucement, sans forcer.
Le temps de lui permettre de se reconnecter à elle-même.

Quelques jours plus t**d, elle m’a confié :
« Pour la première fois, je ne vis pas décembre comme une épreuve.
Je me sens plus calme.
J’ai appris à m’écouter, à poser des limites, à respirer.
Je fais moins, mais je me sens mieux. »

Les fêtes n’ont pas changé.
Mais son rapport à elles, oui.

Décembre peut être intense.
Mais il peut aussi devenir un espace de douceur,
si l’on s’autorise à écouter son corps et ses émotions.

✨ Et si, cette année, tu t’offrais toi aussi ce temps pour toi ?

Les fêtes = joie, lumière…mais aussi beaucoup (trop) de monde, de bruit, de conversations, de sollicitations 💬✨Et parfoi...
12/12/2025

Les fêtes = joie, lumière…
mais aussi beaucoup (trop) de monde, de bruit, de conversations, de sollicitations 💬✨

Et parfois, ton énergie te dit simplement :
“là, c’est trop.”

Voici 6 façons simples et douces de te détendre après un excès de sociabilité :
✨ Marche consciente
✨ Respiration lente
✨ Automassage du haut du corps
✨ Pause sensorielle
✨ Silence réparateur
✨ Limite énergétique

Ton corps n’est pas fait pour être en interaction constante.
Il a besoin de respirer, de revenir à lui, de s’apaiser.
Et si tu sens que ton énergie est vraiment épuisée,
mes massages et mon accompagnement pourront
t'aider à te recentrer, relâcher et retrouver ton calme intérieur 🤍✨

Les fêtes, c’est la magie, les lumières…mais aussi beaucoup de bruit, de sollicitations et de charge mentale 🎄💭Alors si ...
10/12/2025

Les fêtes, c’est la magie, les lumières…
mais aussi beaucoup de bruit, de sollicitations et de charge mentale 🎄💭

Alors si tu te reconnais dans ces signes :
✨Tu es plus irritable
✨Tu te sens épuisé(e) émotionnellement
✨Ta charge mentale explose
✨Tu ressens un profond besoin de solitude

… c’est simplement ton énergie qui te murmure :

“J’ai besoin de respirer.”
Ce n’est pas de la faiblesse.
Ce n’est pas du désintérêt pour les autres.
C’est un besoin naturel, humain, nécessaire. 🤍

Prendre soin de ton énergie pendant les fêtes,
c’est t’offrir un moment de douceur au milieu du tourbillon.
Et si tu sens que ton corps, ton mental ou tes émotions sont en surcharge,
mes massages et mon accompagnement peuvent t’aider à :

✨ relâcher la pression
✨ apaiser ton système nerveux
✨ te reconnecter à une énergie plus sereine
Tu as le droit de ralentir.
Tu as le droit de souffler.
Tu as le droit de prendre soin de toi ✨

08/12/2025

Si pendant les fêtes tu te sens déconnecté(e), plus en phase, perdu(e), répète toi ces affirmations pour te reencrer dans le moment présent et t’aligner ✨

Porter la vie, c’est magique… mais c’est aussi un véritable tourbillon pour le corps et le cœur ♥️ Le massage Ayurvédiqu...
05/12/2025

Porter la vie, c’est magique… mais c’est aussi un véritable tourbillon pour le corps et le cœur ♥️
Le massage Ayurvédique prénatal a été imaginé pour accompagner la femme enceinte avec douceur, sécurité et bienveillance 🌷

C’est un soin qui :
✨ soulage les tensions du dos et des jambes lourdes
✨ apaise les émotions et diminue le stress
✨ améliore le sommeil et la respiration
✨ crée un moment de connexion profonde avec bébé
✨ offre une vraie pause, rien que pour soi

Parce qu’une future maman mérite de se sentir soutenue, écoutée et choyée
Parce que ton corps te porte, te transforme et mérite de la douceur
Parce que prendre soin de toi, c’est déjà prendre soin de ton bébé 🤍
Envie d’un moment cocooning pendant ta grossesse ?

✨ Réserve ton massage “Ayurvédique prénatal” en message privé

Ho Ho Ho 🎅Le compte à rebours des cadeaux est lancé et tiens, voici une idée de cadeau !Que diriez-vous d'un massage à o...
03/12/2025

Ho Ho Ho 🎅

Le compte à rebours des cadeaux est lancé et tiens, voici une idée de cadeau !

Que diriez-vous d'un massage à offrir ou se faire offrir ?
Avec ma carte cadeau vous avez accès à ces massages :

✨Massage californien
✨Tuina relaxation
✨Belly revolution
✨Sensitive Effleur'age
✨Ayurvédique prénatal
✨Atelier massage bébé
✨Massage assis pour les entreprises

Qu'en dites-vous ? 😍

Pour plus d'informations, je suis disponible par message pour échanger avec vous !

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Créon
33670

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Lundi 14:30 - 19:30
Mardi 14:30 - 19:30
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Jeudi 14:30 - 19:30
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