07/12/2025
Comment bien utiliser un fidget ?
Un fidget est un outil de régulation, pas un jouet.
Il s’utilise avec les mains, pendant une activité qui demande de l’attention (écoute, devoirs, lecture…).
✅ Mouvement discret
✅ Manipulation silencieuse
✅ Objectif : aider le cerveau à se concentrer
🚫 À éviter : le lancer, faire du bruit, jouer avec pour attirer l’attention
Règle d’or :
👉 Mains occupées = cerveau disponible
Petits conseils en plus :
• Le présenter comme un outil et non une récompense
• Fixer un cadre clair (quand / où / comment l’utiliser)
• Tester plusieurs modèles pour trouver celui qui apaise vraiment
• Observer : si l’agitation augmente, ce n’est pas le bon fidget,
**À l’école, pour préserver le travail de mes collègues instit et Aesh**
Privilégier les fidgets silencieux, stables et résistants, pour éviter les bruits gênants ou les objets qui tombent facilement
• Éviter les fidgets à mastiquer : ils se posent partout, risquent d’atterrir sur les copies et… de transformer la bienveillance en copie illisible 😅
• Si votre enfant a le besoin de mâchouiller, il existe des petits objets qui se fixent sur les stylos. Avantages : le matériel est préservé et il y a moins de risque de bavures ou d’accidents.
̂tres
