L'Instant Cocoon

01/11/2025

Offrir un soin à un proche
S'offrir un soin à soi même
Écouter son corps qui a besoin de douceur
Merci Margaux Sayer pour le design

24/10/2025

Joie de suivre une formation aupres de Jean Labbe dont l'interview m'a fait sentir son humanite et sa generosite ! Bodhypnosis
https://open.spotify.com/episode/3T5LDCUeOxP5KA85BQ92i7?si=Ugg6YLmGR669-zLob8yH3Q

Dialogues par Fabrice Midal · Episode

20/10/2025

🎁 Offrez un cadeau qui fait du bien !
Les bons cadeaux de l’Inspir’ sont disponibles dès maintenant 💚
Parfaits pour offrir du mouvement, du bien-être et un grand bol d’énergie positive !

Offrir un temps de pause, un temps de bien-être c’est une invitation à prendre soin de l’autre !

Yoga, méditation, coaching vocal, hypnose, massages … une expérience pour se retrouver, en douceur.

➤ Montant libre ou formule au choix
➤ Valables sur toutes nos activités

➤ À offrir sans modération 😉

18/10/2025

Avant d'enseigner le yoga, je massais !
Et je masse toujours avec un réel plaisir !

04/10/2025

29/09/2025

Limportance de bouger en conscience! https://open.spotify.com/episode/0FSmsQA0936iLNWQEBUVdF?si=5_SDkHWHTYK5ADNzzV9jdQ

POOPCAST · Episode

29/09/2025

Super podcadt,clair et complet sur le SII
https://open.spotify.com/episode/5WP0tBW3f4VfnlVC82R8MV?si=f7EnHDedRMKD7AomDPMUAQ

POOPCAST · Episode

24/09/2025

Demain, seance de yoga à la salle L'Inspir à 19h. L'atmosphère y est chaleureuse. La prof est chouette, la methode est differente et riche en sensitivité !

L'Inspir' est salle disponible à la location au centre de Dieulefit, pour les enseignants certifiés et expérimentés, proposant des activités bien-être, sportives et artistiques pour tout âge et tout niveau. Les élèves sont accueillis dès l'âge de 3 ans. Dans cet espace règne une belle co...

24/09/2025

SEDENTARITE....MERCI CHERE SOCIÉTÉ https://open.spotify.com/episode/3LQI6Xj6XoWEQcC3cVgK6f?si=2XfIQgArSNamhXILjbmvhA

Dialogues par Fabrice Midal · Episode

23/09/2025

Dernière chance d'essayer le yoga SOMA ce soir à Salles sous Bois. Rdv à 18h30 a la salle des fêtes. Plusieurs techniques issues du yoga,du qiqong,de la relaxation,de la respiration pour retrouver fluidité, souplesse, équilibre, et apaisement physique et mental.
Bref, que du bonheur ! MJC Taulignan Drôme

20/09/2025