Candicevolle.sophrologue

31/01/2024

Un bon résumé d'une séance de Sophrologie ! 🌈👌

03/01/2024

Je vous souhaite le meilleur en cette nouvelle année !

🌸💮🌼🏵️Qu'elle soit haute en couleurs, pleine d'Amour et de douceur 🍀💜🩵✨

28/12/2023

🎄L'effervescence de Noël passée, nous avons tous besoin de faire une pause en cette fin d'année.
⌚Lorsque le temps, l’harmonie de nos vies viennent à manquer à notre quotidien,
🌩️ le stress 🌩️passe aux commandes.
Nous nous coupons alors de notre monde émotionnel, de nos sensations corporelles, de notre respiration profonde.

✨La fin d'année est souvent synonyme de bilan, ce regard réflexif que nous portons sur cette année écoulée.
🔌 Branchés en pilotage automatique, notre mental tourne en boucle sur des pensées anxiogènes liées au passé ou bien des peurs et des ruminations relatives au futur...

🕊️La meilleure façon de s’alléger, et de s’élever, c’est d’apprendre à accueillir tout ce qui se présente à notre conscience, en commençant par prendre le temps de le laisser émerger.

🧘‍♀️ La sophrologie invite en ce sens à nous reconnecter avec ce présent, et à prendre le recul suffisant sur les situations envahissantes de blocages, de peurs et de stress.

Pour tout renseignement complémentaire, clique ici : www.candicevolle-sophrologue.fr

24/12/2023

✨''Plus on partage, plus on possède. Voilà le miracle. » ✨
Leonard Nimoy

🎄Je vous souhaite de très belles fêtes de Noël. De la douceur, de la tendresse, et de l'Amour partout autour.❤️

08/12/2023

🎄 Les fêtes de Noël approchent et vous vous demandez pourquoi organiser un Team Building de fin d’année ?
Prévoir un événement d’entreprise à l’occasion de Noël présente plusieurs avantages.

🍂❄️La fin d’année est signe pour beaucoup d’entre nous d’une baisse d’énergie liée à la saison et au sentiment d’achèvement.
💪👌Quoi de mieux qu’un temps ludique entre collègues pour faire le point sur l’année écoulée, les attentes et se remotiver en équipe ?

😊👱‍♀️C'est avec plaisir que j'accompagne les responsables de Naval Group au Domaine De La Font Des Pères - AOP Bandol autour d'une 🍇Sophro'dégustation de vin 🍇 et d'un🏅Team Building convivial et créatif.

🌲🎲 Activité idéale pour clôturer cette année de travail, le Team Building ''WINE FULLNESS'' permet de renforcer la cohésion d'équipe autour de l'écoute, la communication bienveillante, et la créativité.

👉 Au programme, fous rire, découvertes... Ce rallye sensoriel en équipe vous permettra de retrouver le sens du collectif et de fêter de manière originale cette fin d'année.

📸 Un grand merci à Vanessa Lambert , qui sait mettre en valeur ces beaux évènements.

01/12/2023

🤰La préparation à l'accouchement et la maternité commencent dès le début de la grossesse ou même avant celle-ci.

🧘La pratique de la sophrologie permet de s'harmoniser au maximum avant l'arrivée du bébé et de vivre une grossesse positive et confortable.

🪷Naissance de la condition de parents...
🪷Naissance d'un enfant qui, dès le début de sa vie fœtale, perçoit l'ambiance du monde extérieur au travers du corps et de l'esprit de sa mère.

👌Ces séances sont l’occasion de prendre conscience des modifications corporelles, de gérer angoisses et anxiété, d’accueillir les contractions plus sereinement et travailler ainsi sur la perception de la douleur, d’avoir un vécu plus positif de sa féminité, d’améliorer le sommeil...

🙏Des techniques de respiration consciente, de la visualisation positive, de la relaxation dynamique et des outils sophro’ transmis à chaque séance.
La notion d'autonomie, chère à l'entraînement personnel en sophrologie, permettra un accouchement en couple, le personnel médical pouvant se faire le plus discret possible.

👉Séances sur rdv, au domicile ou en cabinet (La Crau/Carqueiranne), possibilité de forfait au mois.*

*Possibilité de facture pour un remboursement par votre mutuelle

👩Candice Volle
Sophrologue certifiée, RNCP
🤰Spécialisée en accompagnement de la Parentalité et de la Femme
Périnatalité - PMA - Endométriose

🛜 Pour plus de renseignements https://www.candicevolle-sophrologue.fr/accompagnement-de-la-femme-
☎️06.09.68.37.87

Sophrologue Certifiée Niveau 5-RNCP
Accompagnement de la Femme
Périnatalité, PMA, Endométriose

22/11/2023

🍂L’automne est une saison qui nous rappelle que le changement est inévitable, mais qu’il peut aussi être magnifique.
🍂Les arbres laissent tomber leurs feuilles, nous laissons s’envoler nos inquiétudes, nos doutes et notre charge mentale.

👱‍♀️Pour ma part, et depuis quelques mois déjà, une saison propice à un bilan personnel et une occasion de m’arrêter pour observer le chemin parcouru et réfléchir à ce qui m’est essentiel pour avancer.

⏸️Une pause nécessaire loin des écrans, une introspection, et à l’arrivée, une vision plus claire de qui je suis et de ce qui me fait du bien pour me tourner vers l’avenir.

👉 Et vous, quand êtes-vous le plus heureux ?

👉 Quelle est la plus grande leçon que vous avez apprise sur vous même au cours de ces derniers mois ?

🪞Que l’on souhaite changer de vie ou juste faire en sorte qu’elle nous ressemble, cette parenthèse a pour moi été nécessaire.

💪👱‍♀️ Me voilà donc de nouveau prête à vous inonder de publications bienveillantes, d’outils zen 🧘‍♀️à mettre en pratique pour vous débarrasser des tensions qui vous entourent, et vous faire cheminer avec douceur et bienveillance.

20/09/2023

💪 CoUrAgE ...
dérivé du latin cor, ''♥️'', le courage désigne la force d'âme, et l'endurance du coeur dans les épreuves difficiles.
Alors, recentrons-nous et affrontons nos défis! ✨

19/08/2023

Un grand merci à Arnaud et ses drôles de dames pour cette chouette expérience de dégustation de vin en Pleine Conscience - Domaine Château Vert.

Restez connectés, la prochaine Sophro' dégustation sensorielle arrive à grands pas ...👣

⭐ Pour en savoir plus, n'hésitez pas ...
Cliquez :
https://www.candicevolle-sophrologue.fr/sophro-degustation
⭐ 06 09 68 37 87







Vignobles Ghigo: Château Vert & Château Peigros

08/08/2023

Prolongez les plaisirs du 15 août et rejoignez moi pour une expérience 100% sensorielle !

Au cœur du Domaine Château Vert dans un cocon atypique, venez vivre une Sophro'dégustation de vin en Pleine Conscience...

❓⁉️ En Pleine quoi ?!...

👉 Les yeux fermés, dans un état de relaxation approfondie, entre veille et sommeil, 🍷dégustez entre amis ou en famille deux cuvées du Domaine autour de vos 5 sens 🍷👍

💥💣 Explosion sensorielle garantie !

𝙍𝘿𝙑 𝙡𝙚 𝙅𝙚𝙪𝙙𝙞 17 𝙖𝙤𝙪̂𝙩 2023 𝙙𝙚 18𝙝30 𝙖̀ 19𝙝30 𝙖𝙪 𝘿𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣𝙚 𝘾𝙝𝙖̂𝙩𝙚𝙖𝙪 𝙑𝙚𝙧𝙩 𝙖̀ 𝙇𝙖 𝙇𝙤𝙣𝙙𝙚.
10 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙭, 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙚𝙣𝙩𝙝𝙚̀𝙨𝙚 𝙙𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚̂𝙩𝙧𝙚.
𝙏𝙖𝙧𝙞𝙛 : 30€/𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙞𝙥𝙖𝙣𝙩

⭐ Pour en savoir plus, n'hésitez pas ...
Cliquez :
https://www.candicevolle-sophrologue.fr/sophro-degustation

👉 𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒕 𝒊𝒏𝒔𝒄𝒓𝒊𝒑𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒂𝒖 06.09.68.37.87 𝒐𝒖 𝒑𝒂𝒓 𝑴𝑷

Candice Volle
Sophrologue Certifiée RNCP

07/07/2023

😘 Les bisous, c'est bon pour la santé ! 😘

Le 6 JUILLET , c'est la Journée internationale du ba**er.

Une journée pour s'embrasser, naturellement, mais aussi pour découvrir les bienfaits du ba**er pour la santé ainsi que des anecdotes plutôt amusantes à son sujet...

🧐 Saviez-vous par exemple que le ba**er des amoureux fait travailler 34 muscles ? 😱😱

🏋️‍♂️ Pensez-y la prochaine fois qu'on vous recommandera de faire du sport !

👄Alors French Kiss, ba**er volé, bisou sur la joue, ba**er papillon, bisou sur la main ou dans le cou ...

💋 Avec toute ma douceur, je vous souhaite de célébrer cette belle journée !

**er

03/07/2023

🤩 RIEN DE PRÉVU LES JEUDIS SOIRS CET ÉTÉ ?

👋 Alors venez vivre une expérience hors du commun au Domaine Château Vert à La Londe : La dégustation de vin en Pleine Conscience !

Les yeux fermés, dans un état de profonde relaxation, connectez vous à vos 5 sens, et vivez pleinement ce que vous dégustez.

EXPÉRIENCE 100% SENSORIELLE !

🌻Les JEUDIS 20/7
03/08
17/08, de 18h30 à 19h30.
Petit groupe de 4 à 10 personnes max.
Possibilité de réserver d'autres dates sur demande, pour les groupes déjà formés.

25€/participant pour la Sophro'Dégustation de 2 cuvées du Domaine.

✍️Réservations au 06.09.68.37.87 ou par M.P

EN SAVOIR + : https://www.candicevolle-sophrologue.fr/sophro-degustation

Sophrologue Certifiée Niveau 5-RNCP
Accompagnement de la Femme
Périnatalité, PMA, Endométriose