Gaellechorebienetre

Gaellechorebienetre La synergie du sport, du bien-être et de la santé

04/03/2026

Renforcer son dos, libérer ses tensions, retrouver de la mobilité.
Le Postural Ball permet un travail en douceur, profond et ludique grâce au ballon.

Idéal pour améliorer sa posture, soulager le dos et bouger avec plaisir.

📍 Centre Amaranthe – Villeneuve-Tolosane
🗓 Mercredi 10h40–11h40
👥 Petit collectif (6 pers. max)

Ton dos te dira merci. 💛

03/02/2026

De nombreux exposants ont déjà confirmé leur présence au Salon Sport Santé & APA 2026 à Toulouse – Hall 8. Une 2ᵉ édition nationale qui a pris de l’ampleur !

L’écosystème se met en place : équipement, habillement, marques, institutions, sport-tech, applications, logiciels, services, bien-être, formation, innovation...

👉 Il reste encore quelques stands disponibles, avec plusieurs formules de stands équipés : classique ou partenaire.

Vous souhaitez faire partie de l’événement national dédié au Sport Santé et à l’Activité Physique Adaptée ?

📩 Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre emplacement :
https://sportsanteapa.com/

📅 Ou prenez directement un rendez-vous visio pour en parler :
https://meet.brevo.com/ngsportsante/presentation-salon-national-sport-sante-amp-apa-2026

www.sportsanteapa.com
NG - Sport Santé Dialog Sport efFORMip Sylvie Prot

́physiqueadaptée ̂tre

28/01/2026

QUAND ON A MAL AU DOS, ÇA VIENT DE QUOI ?

Les causes sont souvent :
➡️ des déséquilibres posturaux
➡️ de la sédentarité prolongée
➡️ du stress physique ou mental
➡️ d’un manque de mobilité articulaire et de souplesse
➡️ de tensions et raideurs des fascias
➡️ d’une insuffisance de renforcement musculaire profond

La méthode Postural Ball® (Sport Santé) agit précisément sur ces mécanismes en associant dans une même séance :
✔️ travail postural conscientisé basé sur des principes fondamentaux
✔️ renforcement musculaire profond
✔️ étirements passifs favorisant la mobilité et la souplesse des fascias, des tendons et des ligaments
✔️ relâchement des crispations grâce à une respiration spécifique
✔️ la circulation des fluides corporels (sanguins, lymphatiques et l’hydratation des tissus)

👉 Trouver un cours : www.ngsportsante.com

🎓 Professionnels : formez-vous à la méthode Postural Ball® pour intégrer une réponse structurée aux problématiques de dos et de posture.

NG - Sport Santé

Bouger en plein air, renforcer son corps et booster son cardio.Le Nordic Pilates associe la marche avec bâtons et le tra...
23/01/2026

Bouger en plein air, renforcer son corps et booster son cardio.
Le Nordic Pilates associe la marche avec bâtons et le travail postural inspiré du pilates.

Un cours dynamique, accessible et complet.

📍 Avec Les Foulées Villeneuvoises
🗓 Mercredi 18h30–19h30

Respirer, marcher, se renforcer… et se faire du bien. 🌿

Renforcer son corps, apaiser son esprit.Le pilates t’aide à te tonifier en profondeur, améliorer ta posture et te reconn...
19/01/2026

Renforcer son corps, apaiser son esprit.
Le pilates t’aide à te tonifier en profondeur, améliorer ta posture et te reconnecter à ta respiration.

Un cours en petit collectif, pour un accompagnement de qualité et une pratique en toute sécurité.

📍 Centre Amaranthe – Villeneuve-Tolosane
🗓 Mercredi 9h30–10h30
🗓 Jeudi 17h–18h

Un moment pour toi, chaque semaine. ✨

18/01/2026

Subtil mélange entre marche nordique et méthodes Pilates, le nordic Pilates est pratiqué avec des bâtons .
Ici petite démo, d'un exercice de coordination en groupe. Cohésion, partage et franche rigolade.

Vous voulez les rejoindre? C'est à avec

🌟 OFFRE DE DERNIÈRE MINUTE – ATELIER PARENTS / ENFANTS 🌟Parce que le lien parent-enfant se cultive aussi par le jeu, le ...
13/01/2026

🌟 OFFRE DE DERNIÈRE MINUTE – ATELIER PARENTS / ENFANTS 🌟
Parce que le lien parent-enfant se cultive aussi par le jeu, le mouvement et la détente…
✨ Marie, sophrologue, et Gaëlle, instructrice Postural Ball®, vous invitent à partager un moment unique à deux ✨
👨‍👩‍👧 Atelier Parents / Enfants (5–12 ans)
🧘‍♀️ Quand la sophrologie rencontre le Postural Ball®
🎈 Activités ludiques avec gros ballon, respiration, visualisation positive
💞 Un temps pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et nourrir la complicité
📅 Dimanche 18 janvier
⏰ 14h30 – 16h30
📍 Centre Amaranthe – Villeneuve-Tolosane
🎉 OFFRE SPÉCIALE DERNIÈRES PLACES
💰 40 € le binôme (1 parent + 1 enfant) au lieu de 50 €
🍪 Goûter offert à la pause
⚠️ Places limitées – inscription obligatoire
📩 Infos & inscriptions :
Gaëlle 06 75 39 11 94
Marie 06 72 78 90 56
📧 https://www.helloasso.com/associations/chor-bien-etre/evenements/postural-ball-et-sophrologie-parents-enfants

👉 Ne tardez pas, offrez-vous une bulle de bien-être et de partage 💚

✨ Lancement de la saison des spectacles ✨Cette semaine, nous avons ouvert la saison avec un spectacle tout simplement ma...
10/01/2026

✨ Lancement de la saison des spectacles ✨
Cette semaine, nous avons ouvert la saison avec un spectacle tout simplement magique…
Un véritable voyage dans l’univers du Petit Prince, rempli de poésie, de douceur et d’émotions 🌟
Je tiens à féliciter du fond du cœur tous nos petits danseurs 🤍
Leur engagement, leur concentration et leur joie de danser ont illuminé la scène.
Un immense bravo également à leurs maîtresses, pour leur travail, leur patience et leur bienveillance tout au long de cette belle aventure.
Un spectacle, c’est bien plus que quelques minutes sur scène.
C’est des semaines de préparation,
des montées de stress,
des fous rires,
des doutes,
du dépassement de soi…
C’est la joie de partager,
les liens qui se créent,
la solidarité en coulisses,
les mains qui s’entraident,
les regards qui rassurent 💫
Et puis il y a ces instants suspendus…
✨ les paillettes dans les yeux des enfants
✨ la fierté
✨ l’émotion qui serre le cœur
Merci à toutes celles et ceux qui œuvrent dans l’ombre :
les petites mains en coulisses,
l’organisation,
le soutien,
la présence précieuse de chacun.
Rien de tout cela ne serait possible sans vous 🙏
Ce premier spectacle donne le ton de la saison :
✨ humaine
✨ vibrante
✨ pleine de sens et de passion
Et comme le disait si bien le Petit Prince :
« L’essentiel est invisible pour les yeux » 💛
Hâte de continuer cette belle aventure avec vous ✨

✨ ATELIER PARENTS / ENFANTS ✨👨‍👩‍👧‍👦 De 5 à 12 ansEt si vous partagiez un moment privilégié avec votre enfant, entre mou...
06/01/2026

✨ ATELIER PARENTS / ENFANTS ✨
👨‍👩‍👧‍👦 De 5 à 12 ans
Et si vous partagiez un moment privilégié avec votre enfant, entre mouvement, respiration et détente ? 💚
🟢 Quand la sophrologie rencontre le Postural Ball®
Un atelier ludique et bienveillant pour :
🟣 renforcer le corps grâce au gros ballon
🟣 apaiser l’esprit
🟣 développer la respiration et la visualisation positive
🟣 renforcer le lien parent / enfant
📅 Dimanche 18 janvier
🕝 14h30 – 16h30
📍 Centre Amaranthe – Villeneuve-Tolosane
🍪 Goûter offert à la pause
👭 Animé par Marie & Gaëlle
⚠️ Places limitées – sur inscription
💶 Tarif : 50€ / binôme (1 adulte + 1 enfant)
📩 Inscriptions & infos :
📞 Gaëlle 06 75 39 11 94
📞 Marie 06 72 78 90 56
✉️ chorebienetre@gmail.com | maloumiere8@gmail.com
💫 Un moment de complicité, de douceur et de partage… on vous attend 💫

Adresse

Cugnaux
31270

Téléphone

+33675391194

Site Web

http://momoyoga.com/chorbienetre/

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