01/11/2025
Atelier n°4 - Soulager les tensions du quotidien avec la sophrologie et les huiles essentielles
Le Dimanche 30 Novembre 2025 de 10h à 11h30
Avec Maëlle, Sophrologue - spécialisée en relaxation ludique
✨ Offrez-vous une parenthèse de bien-être cet automne ✨
Stress, fatigue, sommeil agité ou mental trop plein… et si vous preniez un moment pour relâcher naturellement les tensions du quotidien ? 🌿
Au cœur de cet atelier, sophrologie et huiles essentielles se rencontrent pour vous aider à retrouver sérénité et équilibre. Respirez, ralentissez et reconnectez-vous à vous-même, tout en découvrant la puissance olfactive des huiles essentielles.
🌸Au programme :
- Exercices de respiration et mouvements doux pour détendre le corps,
- Exploration sensorielle des huiles essentielles,
- Visualisation guidée pour apaiser le mental et renforcer le calme intérieur,
- Création d’un rituel personnel : repartez avec votre mini-synergie olfactive et des pratiques simples à reproduire chez vous.
🕯 Ambiance et intentions :
Un espace cocooning, lumière douce, diffusion subtile d’huiles essentielles, et une tisane chaude en fin de séance… Tout est pensé pour une expérience de détente complète, où chaque sens participe au retour au calme.
Alors, sans plus attendre : places limitées – réservez vite la vôtre pour ne pas manquer ce moment unique ! 🌿
Nouveau : Inscription préalable (10€) obligatoire via la plateforme Yapla avec le lien suivant :
https://les-voies-de-l-equilibre.s2.yapla.com/fr/event-96522
Cet atelier a lieu dans le cabinet de sophrologie de Maëlle, au 39 avenue Gallieni à Chartrettes. Atelier réservé aux membres.
Vous pouvez finaliser votre adhésion dès maintenant grâce au lien suivant :
https://les-voies-de-l-equilibre.s2.yapla.com/fr/espace-membres/adhesion/?fbclid=IwVERDUANyIANleHRuA2FlbQIxMQABHuOq_nKbhTJVCYoG6R8kWxef7KNoChIEoAbDpK_KzYJXt5nwZGD5uKBG2YGt_aem_QA9haa9jwkJS7I9TGOytkQ
Un moment pour se recentrer et prendre soin de soi, à ne pas manquer.
Avec toute notre bienveillance,
Jeanne, Muriel, Maëlle, Cécile, Christophe, Ketsarin
Les Lunes De Jannekaji, Muriel CHEPY, Sophr’Ose Créateur Conscient, Ekilibre-Shiatsu, Thai Zen Chez Vous