09/10/2025
https://www.nid-hypnose.com/post/comment-arr%C3%AAter-le-grignotage-compulsif-le-soir
Le soir dépose souvent son voile de tentation sur nos esprits fatigués. Quand le jour s’éteint, les émotions s’éveillent : le stress de la journée, la solitude du silence ou le simple réflexe d’un écran allumé appellent la douceur d’une petite bouchée. Celle-ci devient plusieurs pa...