21/04/2026
Aujourd’hui j’ai eu la chance d’intervenir au sein d’un service de répit auprès d’adolescents, pour des séances de musicothérapie 🎶
Chaque rencontre est un temps individuel, pensé et ajusté pour chaque jeune.
Selon ses besoins, ses envies et les observations cliniques, la séance peut prendre différentes formes :
✨ Un espace d’expression à travers la musique (musicothérapie active) : jouer, improviser, créer, mettre en sons ce qui ne se dit pas toujours avec des mots.
✨ Un temps d’écoute et de détente (musicothérapie réceptive) : se laisser porter par les sons, s’apaiser, se reconnecter à ses sensations.
La musicothérapie s’adapte à chacun, dans le respect de son rythme, de sa sensibilité et de son histoire. En jouant sur les rythmes, les tempos, les tonalités.
🙏 Merci à APEI Seine & Mer de permettre ces interventions. Merci à Antoine Billiet pour toute la coordination, ainsi qu’à l’ensemble de l’équipe présente sur place et qui se montre très soutenante aussi bien auprès des jeunes qu’auprès des intervenants extérieurs. Enfin merci aux jeunes présents pour leur confiance répétée à chaque session.
