Elsa Planchon. Psychologue 04

01/03/2026

AIDE AUX AIDANTS Vous êtes aidant ou connaissez quelqu'un qui pourrait être intéressé ?Les programmes ont repris ! Ce que vous trouverez dans cette page Qu'est ce que le café des aidants ? Les cafés des aidants sont des lieux ouverts à tous les proches aidants quels que soient l’âge et la ...

01/03/2026

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01/03/2026

Programme de mars

26/02/2026

Le centre de prévention accueille désormais tous les salariés victimes du syndrome d'épuisement professionnel, c'est la seule structure en France.
👉 https://ebx.sh/ruOpdl

26/02/2026

26/02/2026

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Petit questionnement du jour : Quelle importance est-ce que je donne à mes besoins dans ma vie ? Est-ce que je m’offre à moi-m’aime ce que j’attends que l’on m’offre ?

❤️Est-ce que je m’écoute à la mesure de combien j’aimerais être écoutée?

❤️Est-ce que je me considère autant que j’aspire à être considérée ?

❤️Est-ce que je me donne de l’attention dont j’ai vraiment besoin ?

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À la recherche d’outils et de jeux pour mieux communiquer et mieux s’écouter :

❤️‍🩹Ma trousse d’empathie : une trousse garnie de plein d’outils ludiques pour prendre soin de ses émotions et de ses besoins : https://apprentie-girafe.com/produit/ma-trousse-empathie/

🌟le jeu des 7 sources de la joie , un jeu de questions inspirantes ou étonnantes pour faire grandir la joie ensemble : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/

💕Jeu me connecte : le jeu pour apprendre à écouter ses émotions et apprivoiser ses besoins ensemble
https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-me-connecte-pocket/

23/02/2026

La puberté, une sacrée étape ! Parents, vous vous sentez parfois perdus ? Votre ado vous ouvre son cœur et son journal intime pour vous donner les clés d'un accompagnement au top.

23/02/2026

22/02/2026

19/02/2026

[Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes]
🎤Conférence le jeudi 12 mars par Karen SADLIER, marraine de la Maison Simone Veil à Manosque et docteure en psychologie clinique, sur le thème des violences conjugales et leurs effets sur les enfants et sur la parentalité
🗣️Echange, débat, écoute et partage de connaissances

📍Salle La Capsule de la MJC de Manosque
🕐de 14h à 17h
🚪accueil à partir de 13h45

👩‍💼Principaux intervenants : CIDFF04 & Maison des femmes, France Victimes 04, CMS de Manosque, ASE, UAPED

Ouvert au grand public et aux professionnels du territoire
Gratuit
Inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeaQQOrD-xtkU6V-QxTcV4d_ZZz5kvFU0lxJeYb1pBR2Z9wew/viewform?usp=preview
👩🏼‍🏫Nous vous attendons nombreux.ses !🚪🚪