Laetitia Valensi Naturopathe

07/11/2025

Bonjour à toutes et tous,
Je dois reporter l'atelier alimentation anti-inflammatoire IG bas et endométriose du samedi 8 à Digne car il y a des malades, des impossibilités, ce n'est pas grave j'ai prévu d'en refaire un entre janvier et Mars afin que plus de personnes puissent nous rejoindre et je vous tiens au courant bien évidemment 🥰 mais en attendant j'ai pu déplacer l'atelier gestion de stress et endométriose à Seyne un samedi 🎉.
Si vous êtes disponibles n'hésitez pas à me rejoindre pour un temps juste pour vous 🫶🌸.
À très bientôt belle journée ❤️
Affiche ci-dessous 👇

05/11/2025

Au plaisir de vous y retrouver samedi pour un moment convivial en toute simplicité belle journée 🌸🤗 il reste encore des places 😊 alimentation et endométriose

28/10/2025

🫶💪🌸

26/10/2025

Animation d'un atelier "Gestion du stress et endométriose" en collaboration avec l'EPS Vallée de la Blanche et l'Alternateur à Seyne-les-Alpes, en toute simplicité, pour un moment douceur. N'oubliez pas votre petit tapis de sol, un petit oreiller et un plaid douillet 🥰😍🧘‍♀️

Atelier Gestion du stress et endométriose le vendredi 7 novembre 2025 de 14h à 16h à l'EPS Vallée de la Blanche de Seyne-les-Alpes. Inscription par mail : endoalpesdusud@gmail.com🥰🌸🧘‍♀️

25/10/2025

Marcher en forêt sous la lumière d'automne 🥰😍, respirer profondément...c'est laisser la nature rééquilibrer nos ions, régénérer notre souffle et restaurer l'harmonie du corps et de l'esprit 🙏, un moment d'apaisement plus que nécessaire dans le tumulte d'un monde qui va trop vite, redécouvrir la beauté de ce qui nous entoure et se poser le temps d'un instant 💖

23/10/2025

Mon premier atelier avec ENDO 04 alimentation anti-inflammatoire et IG bas pour l'endométriose à L'EPS de Seyne vallée de la blanche.
Un moment suspendu dans le partage et la bienveillance merci à toutes et tous 💕🙏

19/10/2025

💛 À toutes les femmes qui se sentent oubliées, incomprises ou seules : vous ne l’êtes pas. 💛

🌸 Hier Journée mondiale de la ménopause – 18 octobre 🌸

On l’oublie souvent, mais d’ici 2030, une femme sur quatre sera ménopausée.
Et pourtant, la ménopause reste encore trop taboue, banalisée ou mal comprise...

La ménopause n’est pas une maladie.
C’est une étape naturelle, une transition du corps et du cœur, qui mérite avant tout écoute, douceur et reconnaissance.

Trop de femmes traversent cette période en silence, sans se sentir pleinement accompagnées ni entendues.
Et c’est justement pour elles que je souhaite agir💞

En tant que naturopathe spécialisée dans la santé féminine, j’ai à cœur de marcher à vos côtés sur ce chemin :
✨ Pour vous aider à retrouver la sérénité,
✨ Pour renouer avec la confiance en votre corps,
✨ Pour accueillir cette nouvelle phase de vie comme un renouveau, une redécouverte de soi.

Parce que vous n’êtes pas seules, je prépare actuellement des ateliers dédiés à la ménopause :
des espaces de partage, d’écoute et de bienveillance, pour échanger, s’informer, se soutenir… et se sentir pleinement femmes, ensemble. 🌺

💬 Le premier atelier aura lieu très prochainement, et je ne manquerai pas de vous en parler ici.

Prenons soin de nous, doucement, sincèrement, ensemble. 🌿💛

18/10/2025

Invitation en tant que naturopathe pour une soirée EPU chirurgien cancer du sein pour octobre rose à Manosque 🌸
De très très belles rencontres une magnifique soirée 💞💪🫶

11/10/2025

Quel bonheur en tant que naturopathe quand on accompagne une femme qui vient en consultation pour un projet tout particulier 🥰 comme celui d'être maman, qui vous fait confiance et que quelques mois plus t**d nous partage le ça y est !! Voici des nouvelles de mon premier "bébé naturo" 💕🌸 une magnifique petite fleur 😍 merci à sa maman pour ce partage 🙏 c'est toujours une immense joie ❤️

08/10/2025

Retrouvez-moi samedi 8 Novembre à Digne-les bains pour un atelier alimentation et endométriose dans les locaux de Pan'IUT.
A très bientôt !!!! 🍎🍐💪

Nous organisons un atelier alimentation anti-inflammatoire et IG bas spécial endométriose animé par Laetitia Valensi Naturopathe le samedi 8 novembre à Digne-les-Bains dans les locaux de l'association Pan'IUT de 10h à 12h. Tarif 20€ pour les adhérents et 30€ pour les non adhérents. Réservation conseillée. Au plaisir de vous y retrouver dans la bonne humeur et le partage 🥰🍎🍐

27/07/2025

✨ Donner des conseils avec bienveillance, c’est mon métier. Mais comment prendre soin des autres si l’on s’oublie soi-même ?

Les vacances sont là, une pause précieuse… que j’ai décidé d’offrir à mon corps, mon cœur, et mon esprit.

🌿 Me remettre en mouvement
📖 Lire, écrire, chanter, respirer profondément
😴 Me reposer, contempler la vie qui pousse 🍓
💞 Profiter de ma famille, de mes amis, de mes enfants qui grandissent
💓 Savourer les petits riens, écouter mon corps, ralentir

Dans un monde qui va trop vite, j’ai choisi de me remplir en douceur, pour revenir plus alignée, plus vivante 💪

💡 Les plaisirs les plus simples sont souvent les plus essentiels.

🎯 Être soi. Être vraie. Être vivante. ❤️

́ritées