Être - Yoga

06/11/2025

Avec Ô Saveur de l'Instant – J’ai une série en cours ! Je suis super fan depuis 2 mois d’affilée. 🎉

21/10/2025

🌬Prana Force Vitale🌊

Les ateliers Yoga : approfondir votre pratique et accroître votre autonomie.

Cette année, le programme proposé se concentre sur l'énergie Vitale qui anime chaque mouvement. Asana (posture), pranayama (respiration, souffle), méditation...nous explorerons ensemble la présence de Prana et sa mise en mouvement dans les différents corps.
Une expérience immersive, une occasion unique de transformer votre relation au mouvement et à l'énergie !

Inscrivez-vous et vivez cette belle aventure !

25/09/2025

10/09/2025

Un nouveau cycle de formation professeur de Yoga en viniyoga début cet automne.
Cette formation je l'ai faite ( à l'époque en 5 ans) avec Denis et Eline les formateurs principaux. Cela a été pour moi l'occasion de découvrir le yoga dans son intégralité. Une approche thérapeutique et des outils d'enseignement enrichis par compétences complémentaires d'une équipe en anatomie, ayurveda, chant etc...
Je comprends que 4 ans cela peut sembler long, mais il y a plusieurs aspects bénéfiques à cette durée. Le temps d'assimilation entre chaque week-end de formation offre vraiment la possibilité de laisser infuser le yoga dans nos vies, de faire l'expérience de ce qui est transmis, de témoigner de ces expériences pour enrichir l'enseignement, d'être dans la raisonnance humaine et motiver la reflexion... et puis financièrement cela permet de diluer dans le temps l'investissement.🧘‍♀️

Je ne peux que vous encourager à vous former auprès d'écoles de Yoga qui vous proposent du présentiel, des formations "longues", de l'humain, de l'échange spontanée. Cela aide à se découvrir, à se transformer à son propre rythme et dans l'authenticité de qui on est 🙏

Que votre projet soit d'approfondir et développer votre yoga, votre pratique personnelle ou qu'il soit de transmettre le yoga en tant que professeur, cette formation est riche et complète 🍀

02/09/2025

🙆‍♀️VINIYOGA du yoga :
Pédagogie spécifique du yoga qui puise dans toute l’étendue du yoga afin de trouver le lien entre mouvement et souffle et harmoniser la circulation de l’énergie.

🧘‍♀️Méditation :
Séances variées où l’on découvre la respiration profonde, la pleine conscience, la visualisation et la méditation guidée, pour favoriser la détente, la clarté mentale et le bien-être et développer une pratique personnelle.

🤸‍♀️VitaliMouv' :
Pratique qui combine des mouvements fluides pour les fascias et les articulations, le maintien de l’équilibre, le renforcement musculaire... le tout dans une harmonie apaisante.
C’est parfait pour le corps et l’esprit !

🌞
Dorothée Aubin-Levy - 06 14 99 21 53
Professeure de Yoga - Méditation
Assistante de formation Ecole Viniyoga Dauphiné Savoie

02/09/2025

VINIYOGA du yoga :
Pédagogie spécifique du yoga qui puise dans toute l’étendue du yoga afin de trouver le lien entre mouvement et souffle et harmoniser la circulation de l’énergie.

Méditation :
Séances variées où l’on découvre la respiration profonde, la pleine conscience, la visualisation et la méditation guidée, pour favoriser la détente, la clarté mentale et le bien-être et développer une pratique personnelle.

VitaliMou' :
Pratique qui combine des mouvements fluides pour les fascias et les articulations, le maintien de l’équilibre, le renforcement musculaire... le tout dans une harmonie apaisante.
C’est parfait pour le corps et l’esprit

02/09/2025

🙆‍♀️VINIYOGA du yoga :
Pédagogie spécifique du yoga qui puise dans toute l’étendue du yoga afin de trouver le lien entre mouvement et souffle et harmoniser la circulation de l’énergie.

🧘‍♀️Méditation :
Séances variées où l’on découvre la respiration profonde, la pleine conscience, la visualisation et la méditation guidée, pour favoriser la détente, la clarté mentale et le bien-être et développer une pratique personnelle.

🤸‍♀️VitaliMouv' :
Pratique qui combine des mouvements fluides pour les fascias et les articulations, le maintien de l’équilibre, le renforcement musculaire... le tout dans une harmonie apaisante.
C’est parfait pour le corps et l’esprit !

🌞
Dorothée Aubin-Levy - 06 14 99 21 53
Professeure de Yoga - Méditation
Assistante de formation Ecole Viniyoga Dauphiné Savoie

31/08/2025

🧘‍♀️🌞🤸‍♀️VINIYOGA du yoga :
Pédagogie spécifique du yoga qui puise dans toute l’étendue du yoga afin de trouver le lien entre mouvement et souffle et harmoniser la circulation de l’énergie.