Sophro-Energies-Magnetisme Landerneau

14/11/2025

🌟 Dernières places pour l’atelier “Libère tes peurs !”
🌟 Une heure pour aider ton pré-ado à :
-🧘‍♂️ s’apaiser
-💖 se sentir en sécurité
-🌞 se remplir de confiance

👉 Samedi 15 novembre – 14h à 15h
📍 Gymnase – La Forest-Landerneau
💰 10 € / pré-ado
📞 Valérie – 06 34 03 93 09
Viens seul·e, avec un parent ou un·e ami·e — tout est possible 💫

🌐 www.sophro-energies-magnetisme.fr

🌟 Dernières places pour l’atelier sophro “Libère tes peurs !”
🌟 Une heure pour aider ton pré-ado à :
-🧘‍♂️ s’apaiser
-💖 se sentir en sécurité
-🌞 se remplir de confiance

👉 Samedi 15 novembre – 14h à 15h
📍 Gymnase – La Forest-Landerneau
💰 10 € / pré-ado
📞 Valérie – 06 34 03 93 09
Viens seul·e, avec un parent ou un·e ami·e — tout est possible 💫

🌐 www.sophro-energies-magnetisme.fr

14/11/2025

🌟 Dernières places pour l’atelier sophro “Libère tes peurs !”
🌟 Une heure pour aider ton pré-ado à :
-🧘‍♂️ s’apaiser
-💖 se sentir en sécurité
-🌞 se remplir de confiance

👉 Samedi 15 novembre – 14h à 15h
📍 Gymnase – La Forest-Landerneau
💰 10 € / pré-ado
📞 Valérie – 06 34 03 93 09
Viens seul·e, avec un parent ou un·e ami·e — tout est possible 💫

🌐 www.sophro-energies-magnetisme.fr

12/11/2025

Lors de mes ateliers, j’observe souvent ce moment magique 💫
où un ado ou un pré-ado qui avait peur… commence à respirer, sourire, se détendre.
C’est exactement ce que nous allons vivre à l’atelier “Libère tes peurs !” pour les pré-ados (11–14 ans)🧘‍♀️

👉 15 novembre – 14h à 15h
📍 Gymnase – La Forest-Landerneau
💰 10 € / pré-ado (10 places seulement !)

Réserve ta place dès maintenant :
📞 Valérie – 06 34 03 93 09

🌐 www.sophro-energies-magnetisme.fr

Lors de mes ateliers, j’observe souvent ce moment magique 💫
où un ado qui avait peur… commence à respirer, sourire, se détendre.
C’est exactement ce que nous allons vivre à l’atelier “Libère tes peurs !” pour les pré-ados (11–14 ans)🧘‍♀️

👉 15 novembre – 14h à 15h
📍 Gymnase – La Forest-Landerneau
💰 10 € / pré-ado (10 places seulement !)

Réserve ta place dès maintenant :
📞 Valérie – 06 34 03 93 09

🌐 www.sophro-energies-magnetisme.fr

12/11/2025

Lors de mes ateliers, j’observe souvent ce moment magique 💫
où un ado qui avait peur… commence à respirer, sourire, se détendre.
C’est exactement ce que nous allons vivre à l’atelier “Libère tes peurs !” pour les pré-ados (11–14 ans)🧘‍♀️

👉 15 novembre – 14h à 15h
📍 Gymnase – La Forest-Landerneau
💰 10 € / pré-ado (10 places seulement !)

Réserve ta place dès maintenant :
📞 Valérie – 06 34 03 93 09

🌐 www.sophro-energies-magnetisme.fr

03/11/2025

Ton ado a parfois du mal à gérer ses peurs ? 😟
Il se renferme, stresse pour l’école, ou manque de confiance ?

Lors de l’atelier “Libère tes peurs !”, les pré-ados découvrent, à travers le jeu et la sophrologie, comment :
💫 s’apaiser,
💫 se sentir en sécurité,
💫 se remplir de confiance.

👉 Samedi 15 novembre, 14h–15h
📍 Gymnase – La Forest-Landerneau
💰 10 € / pré-ado

Réservations : Valérie – 06 34 03 93 09
🌐 www.sophro-energies-magnetisme.fr

30/03/2025

Christelle et Valérie vous proposent 3 ateliers « Des clés pour gérer ses émotions », le samedi 26 avril 2025 à la MFR de Rumengol – LE FAOU (29590)
Un atelier d’EFT et de Sophrologie de 16h15 à 17h30 est proposé pour les enfants de 3-6 ans avec leur parent, et pour les enfants de 7-11 ans. La présence du doudou est demandée pour les 2 groupes.
Cet atelier a pour objectif de pratiquer l’EFT : afin de libérer les émotions du quotidien (tristesse, peur, colère). Et de se mettre à l’écoute de son émotion et de se détendre avec la sophrologie : des jeux, des exercices ludiques avec la respiration et une histoire relaxante. Durée : 1h15 Tarif : 20 € Max : 10 enfants
Christelle et Valérie vous proposent 2 ateliers d’EFT, TAT et de Sophrologie pour ados et adultes :
- de 13h45 à 16h : pour les ados à partir de 12 ans. Durée : 2h15 Tarif : 30 € Max : 10 ados
- de 13h45 à 16h : pour les adultes. Durée : 2h15 Tarif : 40 € Max : 10 adultes
Cet atelier a pour objectif de pratiquer l’EFT et TAT : est d’apprendre à se libérer soi-même des petites contrariétés du quotidien. Et de mettre de côté ses contrariétés et de se détendre, avec des exercices de sophrologie pour apaiser le corps et l’émotionnel.
Réservation : Christelle au 06 58 23 12 50, ou sur https://christellemarc.fr/, ou par mail : christelle.marc@protonmail.com
Réservation : Valérie au 06 34 03 93 09, ou sur https://www.sophro-energies-magnetisme.fr/, ou par mail : valerie@sophro-energies-magnetisme.fr https://www.sophro-energies-magnetisme.fr/