Dietplus Dole

21/01/2026

👏Bravo les filles 👏
👍Trop fière de vous, sincèrement ! Vous ne lâchez rien, tout en vous faisant plaisir.... C'est ça la méthode dietplus !

🎯Et pourquoi pas vous ?

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Florence votre coach dietplus
📍10 Rue Marcel Aymé 39100 DOLE
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20/01/2026

3 clefs pour retrouver sa forme 💪
Priorité au sommeil !

😴 Le sommeil est souvent sous-estimé dans les programmes de remise en forme. Pourtant, de bonnes nuits de repos sont indispensables pour la récupération musculaire, la gestion du poids et le bien-être mental. Essayez de créer une routine relaxante avant le coucher et maintenez des horaires de sommeil réguliers pour améliorer la qualité de votre repos.
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19/01/2026

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́etbienêtre

3 clefs pour retrouver sa forme 💪
Pratiquez de l'activité physique !

Le fait de tout simplement « bouger » dans la vie quotidienne est tout aussi bénéfique que une séance à la salle de sport.

La marche rapide, utiliser les escaliers au lieu de l’ascenseur, ou même des sessions de yoga à domicile peuvent faire une grande différence. L’important est de trouver une activité qui vous plaît, pour que l’exercice devienne un plaisir plutôt qu’une contrainte.
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18/01/2026

👏👏alors là je dis bravo👏👏
Mais quelles belles pertes de poids cette semaine👍

🎉Je vous attends dans mon centre dietplus Dole pour rivaliser avec ces champions et championnes

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17/01/2026

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́etbienêtre

3 clefs pour retrouver sa forme💪
Optez pour des repas variés, riches en nutriments

Chez dietplus, on croit en une méthode douce, bienveillante et durable pour retrouver sa silhouette… et sa vitalité !
Fini les régimes contraignants : notre approche repose sur le rééquilibrage alimentaire, une solution personnalisée, sans frustrations, validée par une étude scientifique parue en 2023 dans la r***e Nutrients.

Résultat ? Une perte de poids significative et une meilleure santé, le tout dans le respect de votre corps.
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15/01/2026

✅Les Fêtes... terminées !
✅Les galettes des Rois... terminées !

🧹Il est temps d’éliminer tout ça et de prendre soin de votre corps en chassant les toxines !
🌱La box détox vous aidera à nettoyer votre organisme et à éliminer les excès. Avec des conseils et des produits adaptés, retrouvez rapidement l’équilibre.

📌Vous trouverez la box détox dans mon centre dietplus à Dole.

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12/01/2026

🎉Les fêtes sont derrière nous… les kilos aussi !🎉

💪De magnifiques pertes de poids en ce début d’année ! bravo 👏 👏

👉 Et si c’était votre tour ?
✨Au centre Dietplus Dole, profitez d’un BILAN OFFERT et sans engagement pour faire le point et démarrer en toute confiance🌱

📩 Contactez-moi et osez le premier pas… je suis là pour vous accompagner 💖

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11/01/2026

🙏Merci pour votre confiance, vous qui avez envie de prendre soin de vous🌿

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10/01/2026

✨ Félicitations Sophie ! ✨

En ce début d’année, je mets à l’honneur Sophie, qui a suivi à la lettre toutes mes recommandations pour atteindre son objectif de perte de poids 💪

Grâce à sa rigueur, son courage et sa détermination, elle n’a rien lâché et les résultats sont là 🙌
👉 Une énergie retrouvée
👉 Un sourire rayonnant
👉 Une forme au top
👉 Le tout sans frustration

Sophie est la preuve qu’avec de la constance, de la confiance et un accompagnement adapté, il est possible de se transformer durablement 🌱

Bravo pour ton parcours, et merci pour ta confiance 💖

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05/01/2026

📣DETOX WEEK
L’enchaînement festif Noël / Nouvel An est derrière nous, il faut s’y faire 😉 Pour bien commencer l’année sous le signe du bien-être, il est temps d’activer le mode détox.
Rendez-vous dans le centre dietplus le plus proche pour vous procurer notre box detox.👉 https://www.dietplus.fr/trouver-un-centre/
Un grand à Merci à Dietplus Haguenau et Dietplus Orthez

31/12/2025

✨ Bonne année 2026 ! ✨

💙Dietplus Dole vous souhaite une année pleine de santé et de bien-être

🌿Pour cette nouvelle année, surtout prenez le temps de prendre soin de vous

🤝Je suis là pour vous accompagner pas à pas vers votre objectif bien être

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Florence coach dietplus
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30/12/2025

Un peu de lecture...

Atteindre son poids idéal est un challenge. Maintenir sa perte de poids sur le long terme est en un autre ! Près de 80 % des personnes reprennent le poids perdu après un régime, ce qui pose une question importante : comment conserver le bénéfice d’une perte de poids ?