Art-thérapie 76

Art-thérapie 76 Art-thérapeute à Orival (76), je vous guide avec créativité pour surmonter les défis de la vie.

01/12/2025

✨ 𝗟’𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹’Â𝗺𝗲 ✨
𝘎𝘶𝘪𝘥𝘦 𝘥’𝘪𝘯𝘵𝘳𝘰𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘱𝘢𝘳 𝘭’𝘢𝘳𝘵-𝘵𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦

🎴 𝟯𝟬 𝗰𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗹𝗹𝘂𝘀𝘁𝗿é𝗲𝘀 à 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝗻
Chaque carte est une peinture originale réalisée par ma fille, avec sensibilité et amour.

📖 𝗨𝗻 𝗹𝗶𝘃𝗿𝗲𝘁 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
Mantras, questions introspectives et propositions créatives pour vous guider dans votre exploration intérieure.

🌿 𝗙𝗮𝗯𝗿𝗶𝗾𝘂é 𝗲𝗻 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗼𝗶𝗻
Imprimé sur un papier issu de forêts gérées durablement.

🎁 𝗨𝗻 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗼𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝗳
Pour se reconnecter à soi, exprimer ses émotions, révéler sa créativité et s’offrir un moment de bien-être.

👇 Pour en savoir plus et commander :
https://artherapie76.fr/jeu-de-carte-art-therapie/

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

🎶 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲 🎶 Ce matin, j’ai eu le plaisir de proposer aux pratiquants du club de Taichi chuan saint pierrais un...
30/11/2025

🎶 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲 🎶

Ce matin, j’ai eu le plaisir de proposer aux pratiquants du club de Taichi chuan saint pierrais une séance de relaxation sonore.
Une bulle hors du temps, guidée par les vibrations des bols en cristal, du tubalophone, des carillons et des instruments intuitifs.

Respiration… ancrage… résonance…
Les corps se déposent, les esprits s’apaisent, l’énergie circule autrement. 🌿

Un immense merci au groupe pour ce moment simple, profond et lumineux ✨

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

✨ 𝗘𝘁 𝘀𝗶, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗡𝗼ë𝗹, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗲𝘇 𝗮𝘂 𝘃𝗿𝗮𝗶 ? ✨Dans un monde où tout s’achète en quelques clics, où l’on commande sans reg...
28/11/2025

✨ 𝗘𝘁 𝘀𝗶, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗡𝗼ë𝗹, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗲𝘇 𝗮𝘂 𝘃𝗿𝗮𝗶 ? ✨

Dans un monde où tout s’achète en quelques clics, où l’on commande sans regarder, je crois encore aux espaces où l’on peut 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿, 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝗿, 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀.

Quand vous venez à une séance d’art-thérapie, à un atelier, à une relaxation sonore…
Quand vous vous arrêtez à mon stand lors d’un salon et bientôt marché de Noël…
Quand vous prenez en main une carte de L’Exploration de l’Âme…

Vous n’appuyez pas sur un bouton :
vous entrez dans une 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲.

Ici, il n’y a pas de réponses automatiques, pas d’algorithmes, pas de notifications.
Il y a un regard, un accueil, un espace pensé pour être doux, safe, sensible.
Il y a vos émotions, votre histoire, ce que vous traversez.

Et il y a ce que nous créons ensemble.

Les séances ne sortent pas d’une machine.
Les relaxations ne sont pas préenregistrées.
L’oracle n’a pas été pensé pour “performer”, il a été créé pour 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿, 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿, 𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁é𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀.

Chaque carte a une âme, chaque atelier une intention, chaque moment un rythme propre.
Et lorsque vous repartez, ce n’est pas simplement avec un objet ou une prestation :
c’est avec 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝘂𝗻𝗲 𝗹𝘂𝗺𝗶è𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀.

Alors oui… les achats en ligne sont pratiques.
Mais ils ne remplaceront jamais la chaleur humaine, la présence, la créativité partagée, ni ce quelque chose d’indéfinissable qui se vit “en vrai”.

En cette période de fêtes, si vous avez envie :
• d’un cadeau qui fait du bien
• d’un moment pour vous
• d’une expérience sensible
• ou simplement de découvrir L’Exploration de l’Âme…

Je serai ravie de vous accueillir, de vous rencontrer ou de vous revoir.
Et de partager, ensemble, ce qui ne rentre dans aucun panier virtuel :
𝗹’é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝗲. ✨💛

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

🎄

✨ 𝗨𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗵𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 ✨Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir d’intervenir au sein du Smédar pour une séance de relaxation ...
27/11/2025

✨ 𝗨𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗵𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 ✨

Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir d’intervenir au sein du Smédar pour une séance de relaxation sonore dans le cadre du bien-être au travail.
Un joli moment de détente, de respiration et de lâcher-prise pour les équipes… et un vrai bonheur pour moi d’apporter cette parenthèse apaisante au cœur de leur journée.

Merci encore au groupe pour son accueil chaleureux et sa belle participation.
Prendre soin de soi, même au travail, c’est essentiel. 🌿

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥


🎁 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿…𝘔𝘦𝘴 𝘤𝘩è𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘥𝘦𝘢𝘶𝘹 sont disponibles pour :🌸 des séances d'art-thérapie🌸 des ateliers coll...
26/11/2025

🎁 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿…
𝘔𝘦𝘴 𝘤𝘩è𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘥𝘦𝘢𝘶𝘹 sont disponibles pour :
🌸 des séances d'art-thérapie
🌸 des ateliers collectifs
🌸 des relaxations sonores

Chaque chèque est 𝗳𝗮𝗯𝗿𝗶𝗾𝘂é à 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝗻, avec soin, amour et une attention particulière au détail, pour offrir un cadeau véritablement unique. 💗

📍 𝗗𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝗰𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁 (𝘀𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀)
📬 Ou 𝗲𝗻𝘃𝗼𝗶 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝗹 (frais postaux à votre charge)

Pour offrir un moment de bien-être, de reconnexion et de douceur à ceux que vous aimez… ou à vous-même 💝

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥


✨ 𝗧𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗿é𝗮𝘁𝗶𝗳 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗟’𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹’Â𝗺𝗲 ✨Choisissez une carte parmi les trois… 1, 2 ou 3.Puis laissez-vous guider p...
25/11/2025

✨ 𝗧𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗿é𝗮𝘁𝗶𝗳 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗟’𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹’Â𝗺𝗲 ✨

Choisissez une carte parmi les trois… 1, 2 ou 3.
Puis laissez-vous guider par un mini-rituel créatif, simple et doux :

1️⃣ 𝗢𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗿𝘁𝗲
Regardez-la lentement. Repérez une forme, une couleur, un détail qui vous attire.

2️⃣ 𝗣𝗼𝘀𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲
Sur une feuille, reproduisez ce détail à votre manière : une ligne, une tache, une forme, un symbole… sans chercher à faire “beau”.

3️⃣ 𝗟𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀
Écrivez spontanément trois mots qui vous viennent en tête.
Pas de logique à trouver : juste ce qui surgit.

4️⃣ 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝘀𝗲𝗻𝘀
Reliez les trois mots et votre dessin en une phrase qui commence par :
👉 “En ce moment, j’ai besoin de…”

Votre carte devient alors un 𝗺𝗶𝗿𝗼𝗶𝗿, un 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 ou un 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗱é𝗽𝗮𝗿𝘁 pour mieux vous écouter.

✨ Pas d’interprétation, pas de prédiction.
Juste un moment pour vous reconnecter… à vous.

Dites-moi en commentaire :
🎴 Vous avez choisi quelle carte ?
🎨 Qu’avez-vous créé ?

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

🎁 𝗨𝗻𝗲 𝗶𝗱é𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿Avec les fêtes qui approchent, beaucoup d’entre vous cherchent des présents qui appor...
24/11/2025

🎁 𝗨𝗻𝗲 𝗶𝗱é𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿

Avec les fêtes qui approchent, beaucoup d’entre vous cherchent des présents qui apportent 𝘥𝘶 𝘤𝘢𝘭𝘮𝘦, 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘣𝘦𝘢𝘶𝘵é 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘰𝘯𝘥𝘦𝘶𝘳.
L’Exploration de l’Âme, l’oracle que j’ai co-créé avec ma fille, peut être cette parenthèse bien-être à glisser sous le sapin. ✨

🎴 Illustrations originales
📖 Messages poétiques & introspectifs
🌿 Un accompagnement doux pour ralentir, se recentrer, respirer

📍 𝗢ù 𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 ?
– Sur mon site https://artherapie76.fr/jeu-de-carte-art-therapie/
– À la Librairie L'Armitière à Rouen
– Chez Les bains de Gaïa à Bourgtheroulde

Si vous cherchez un cadeau qui parle au cœur… il pourrait vous toucher. 💛

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

✨ À l’approche des fêtes, j’ai envie de vous (re)présenter notre oracle 𝗟’𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹’Â𝗺𝗲, créé à quatre mains et d...
23/11/2025

✨ À l’approche des fêtes, j’ai envie de vous (re)présenter notre oracle 𝗟’𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹’Â𝗺𝗲, créé à quatre mains et deux cœurs avec ma fille.

Un jeu poétique, intuitif, et accessible à tous pour explorer sa créativité, ses ressentis et son monde intérieur.
À offrir… ou à s’offrir 💛

➡️ Plus d’infos sur mon site https://artherapie76.fr/jeu-de-carte-art-therapie/

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

✨ 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗖𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗟𝘂𝗺𝗶è𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 𝗮𝘂 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗥𝗼𝘀𝗲 ✨Avec ma pétillante Sandrine PFOH - Eveilleuse de Joie et de Lumière, ...
22/11/2025

✨ 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗖𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗟𝘂𝗺𝗶è𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 𝗮𝘂 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗥𝗼𝘀𝗲 ✨

Avec ma pétillante Sandrine PFOH - Eveilleuse de Joie et de Lumière, nous avons accompagné un groupe de mamans et proches endeuillés pour un moment tout en douceur…
Un espace pour créer, honorer, déposer et respirer à nouveau, le temps d’une parenthèse.

À la fin de l’atelier, leurs mots disaient tout :
« 𝗨𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗵𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 » - « 𝗔𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 » - « 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗼𝗶 » - « 𝗗𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿» - « 𝗗é𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲»

Merci à la douce Marlène du Le Point rose pour son accueil si bienveillant,
Et un immense merci aux participantes pour leur confiance et ces moments tellement précieux. 💛

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

Un très bel atelier d’art-thérapie ce matin à l’ESAT.Un moment de créativité, d’expression et de calme partagé.Toujours ...
21/11/2025

Un très bel atelier d’art-thérapie ce matin à l’ESAT.
Un moment de créativité, d’expression et de calme partagé.
Toujours ravie d’accompagner ces espaces où chacun peut créer à son rythme. ✨

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

🎭 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗲𝘀 é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱é𝗯𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻𝘁…Il arrive parfois que tout devienne trop.Les pensées s’agitent. Le cœur s’emballe.Les émo...
20/11/2025

🎭 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗲𝘀 é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱é𝗯𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻𝘁…
Il arrive parfois que tout devienne trop.
Les pensées s’agitent. Le cœur s’emballe.
Les émotions montent… et vous ne savez plus comment les apaiser.

Dans mes séances d’art-thérapie, je vous accueille dans un 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲, 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁, où vous pouvez :
✨ déposer ce qui vous pèse
✨ comprendre ce que vous ressentez
✨ respirer, créer, vous reconnecter à vous-même

Ici, vous n’avez 𝗽𝗮𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱’ê𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝘁𝗲.
Seulement d’être vous, avec ce que vous traversez.

Pas à pas, nous faisons de la création un soutien, un refuge, un chemin vers plus de clarté et d’équilibre intérieur.

💗𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗽𝗮𝘀.
👉 https://artherapie76.fr/

Virginie FD
♥ 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲 ♥

🎨 𝗔𝗿𝘁-𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 à 𝗢𝗿𝗶𝘃𝗮𝗹 – 𝗘𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀, 𝗮𝗱𝗼𝘀, 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘀
🌱 Gestion émotionnelle • Confiance • Burn-out • Hypersensibilité

Adresse

Elbeuf
76500

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Mardi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 12:00
Jeudi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30

Téléphone

+33674916294

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