Virginie Réflexologie & Nutrition

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Ergué-Gabéric
Virginie Réflexologie & Nutrition

Je vous aide à vous sentir mieux SANS RÉGIME. Spécialisée troubles hormonaux/métaboliques (SOPK,SPM, Ménopause..) & neuro-psycho-émotionnels.

Retrouvez-moi au Cabinet 8 Rue Ampère (Rte de Boden) Ergué-Gabéric ou chez CLINILUX 2 rue Pitre-Chevalier Quimper

01/02/2026

Soyez les bienvenues 🌷

Suis-moi pour en savoir plus 😉

01/02/2026

🌿Fatigue, blocages, poids qui stagne, émotions difficiles…
Il est temps de retrouver équilibre, énergie et sérénité.

Découvrez mes programmes personnalisés : ÉmoNUblo • Ménopause • Émotions-hypersensibilité.
Un suivi concret, des outils pratiques et un accompagnement pour être enfin à votre place.

Ainsi que mes séances de réflexologie et massages ciblés.
Sans oublier le drainage lymphatique.

Retrouvez-moi à la clinique esthétique de Quimper - Clinilux.
Prise de rdv sur Planity Clinilux

Hypersensibilité PerteDePoidsDurable BienÊtreFemmes SantéFéminine Quimper ÉquilibreHormonal Stress Femmes40Plus SantéGlobale

01/02/2026

FÉVRIER - nouveauté

Heureuse et émue de vous annoncer que je fais désormais partie intégrante de cette magnifique équipe féminine 🤍

Nouveau lieu, même pratique… avec toujours autant de douceur et de soins pour vous.
Avec autant de nouvelles idées pour vous chouchouter et améliorer votre bien-être 🌸

Vous retrouverez toutes mes prestations chez Clinilux… Alors, prêt.e.s à me suivre ?

Virginie 🌷

29/01/2026

Un grand merci pour vos témoignages 🙏

25/01/2026

C’est un fait : avoir un beau brushing booste la confiance en soi ✨
(et Benny Hill l’avait déjà bien compris 😄)

Mais la vraie confiance, celle qui dure…
elle ne vient pas seulement de ce qu’on voit dans le miroir.

👉 Elle vient de l’intérieur.
Du corps qui se sent écouté.
Du système nerveux qui s’apaise.
D’une alimentation qui soutient au lieu d’épuiser.

🌿 Ma méthode c’est ça :
prendre soin du corps dans sa globalité pour que la confiance ne soit plus un masque, mais un état intérieur.

Quand le corps va mieux,
quand les tensions se relâchent,
quand on nourrit vraiment ses besoins…
la posture change, le regard aussi.
Et le brushing devient juste la cerise sur le gâteau 😉

💫 La confiance en soi, ce n’est pas “faire semblant”.
C’est se sentir alignée, soutenue et solide de l’intérieur vers l’extérieur.

👉 Et vous, qu’est-ce qui vous fait vraiment vous sentir confiante ?

18/01/2026

Un grand merci pour vos avis laissés sur Google.
Avec 5 étoiles et 59 avis, votre confiance est une vraie reconnaissance de mon travail.
Vos retours sont précieux et me motivent à continuer à donner le meilleur.
Mille mercis 🙏
Virginie

11/01/2026

✨ Voici la partie 3/10 des idées pour apprendre à prendre soin de toi sans culpabiliser.

Choisis ce qui te fait le plus de bien parmi toutes mes idées et commence par :

✅ créer ta playlist de kiffs personnels
✅ une playlist qui te ressemble vraiment
✅ qui te fait du bien
✅ pour t’accorder un moment rien qu’à toi

Même 5 minutes par jour, c’est déjà prendre soin de toi 💛

👉 Sauvegarde ce post pour ton prochain moment à toi.

11/01/2026

Les femmes ont une force remarquable.
Elles jonglent entre leur travail, leur maison, leur famille, leur santé, l’attention portée aux autres…
Et bien souvent, elles s’oublient.

Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse,
c’est un acte de conscience et de respect envers soi-même.

Chaque femme est unique, chaque déséquilibre a sa propre solution.
Parfois, il suffit d’un accompagnement professionnel pour comprendre, ajuster et retrouver l’équilibre.

Le corps est une machine extraordinaire, dotée d’une capacité naturelle d’auto-réparation.

Grâce à des outils reconnus — neurosciences, gestion du stress, techniques psycho-émotionnelles, pratiques d’auto-régulation corporelle, rééquilibrages hormonaux et métaboliques, et neuro-nutrition adaptée — votre corps peut retrouver ses clés pour mieux fonctionner.

Et si vous acceptiez de vous laisser guider, notamment dans cette étape de vie qu’est la transition de la ménopause ?

Je m’appelle Virginie et j’ai créé ma propre méthode, autour des Émotions, de la Nutrition et des Blocages,
pour débloquer votre perte de poids ou simplement vous retrouver.

Méthode Virginie™— se retrouver grâce à une approche globale.

🌿 Si vous connaissez une femme autour de vous qui pourrait en bénéficier, partagez-lui cette publication.

08/01/2026

❄️ En Médecine Chinoise, l’hiver est la saison des Reins ❄️
Les Reins sont la source de notre énergie vitale (le Jing).
Ils gouvernent la fatigue, l’immunité, les os, le sommeil et la sphère émotionnelle (peur, insécurité).

🦶 En réflexologie, en hiver, je travaille aussi :

• vos Reins & votre Vessie → pour recharger l’énergie profonde
• vos Surrénales → pour mieux gérer le stress et l’épuisement
• votre Système nerveux → pour favoriser le repos et la récupération

✨ Pourquoi faire une séance maintenant ?

✔️ Pour préserver votre énergie pendant l’hiver
✔️ Renforcer votre immunité
✔️ Apaiser votre mental et le corps en profondeur
✔️ Préparer le printemps en douceur

💙 L’hiver invite à ralentir, nourrir et protéger son énergie, n’oubliez pas d’accepter de vous « Repo oser »

Prise de rdv en ligne dans ma bio

Virginie
Réflexologie & Nutrition
Remise en forme féminine
Pré | Ménopause
Cabinets Quimper et Ergué-Gabéric

31/12/2025

En route vers une nouvelle année, vous êtes prêt.e.s ?

✨Mes Meilleurs Voeux ✨
Je vous souhaite une très belle année 2026.
Que cette nouvelle année soit synonyme de santé, de sérénité et de vitalité
Merci de votre confiance.
Au plaisir de vous retrouver en 2026.
Virginie

28/12/2025

Chaque année, le même cycle semble se répéter :
janvier commence avec de la motivation, février apporte un peu de découragement, et mars s’emplit parfois de culpabilité.
Pourquoi cela arrive-t-il ?
Parce qu’on confond souvent “résolution” et “changement radical”.
Tenir ses résolutions en 2026, ce n’est pas chercher à être parfaite.
C’est construire quelque chose de solide, qui tient dans la durée, même quand les jours sont plus compliqués.

Adresse

8 Rue Ampère (Route De Boden)
Ergué-Gabéric
29500

Site Web

https://virginie-reflexologie-nutrition.reservio.com/, https://www.planity.com/clinilux-quimper-centre-esthetique-29000?

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