Yoann Demmer - Ostéo-reboutement et Naturopathie

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Consultations du lundi au samedi sur Perpignan et sur Espéraza dans l'Aude (11)

Les NOMBREUX bienfaits de la betterave et du jus de betteravesLa betterave est notamment le jus de betteraves est une de...
21/09/2025

Les NOMBREUX bienfaits de la betterave et du jus de betteraves

La betterave est notamment le jus de betteraves est une de mes solutions naturelles favorites pour la santé.

Le jus de betteraves possède tellement de bienfaits que je le conseille à toutes et tous et particulièrement si vous pratiquez une activité sportive intense et régulière car cela contribue à améliorer les performances physiques et la récupération après une séance ou une compétition intense.

En résumé, voici la liste de ses bienfaits principaux:
- riche en antioxydants et sels minéraux facilement assimilables
- régule le PH global du corps
- purifie le foie et le sang
- protège le coeur et les vaisseaux
- contribue a diminuer la pression artérielle
- soutient la santé de l'estomac et des intestins surtout si vous souffrez de reflux gastrique, d'ulcère, de constipation ou de perméabilité intestinale
- agit en prévention ou en lutte contre l'anémie
- soutient la vision
- agit en prévention ou en soutien contre le cancer (utilisé dans le cadre de la célèbre cure du DR Breuss)
- améliore l'oxygénations des tissus
- améliore les performances et la récupération sportive

contre-indications: le jus de betteraves est à consommer avec modération ou à, proscrire pour les personnes sous interactions médicamenteuses pour le sang et la tension artérielle ou souffrant hémochromatose (fixation excessive du fer). Consulter votre médecin ou professionnel de santé en cas de doute.

Remède pour soutenir et renforcer le système immunitaire pour la rentréeC'est la rentrée et il est important de conserve...
11/09/2025

Remède pour soutenir et renforcer le système immunitaire pour la rentrée

C'est la rentrée et il est important de conserver un système immunitaire en bonne santé. Avec la diminution progressive de l'ensoleillement, le retour de certains microbes et bactéries propres à l'automne et à l'hiver il est important de soutenir son corps par des aliments et des compléments de qualité pour garder un bon taux de vitalité et de protection contre les agents pathogènes.
Voici ma petite potion magique du moment (oui tu peux tout mélanger ensemble, la propolis donne un goût très sympa).

Propolis: les abeilles récoltent et utilisent la propolis afin de protéger la ruche des agents pathogènes extérieurs, c'est vous dire le pouvoir antiviral et antibactérien de la propolis. Si la propolis protège la ruche alors, tu peux être confiant qu'elle peut te protéger contre de nombreuses charges virales et agents pathogènes divers et variés. C'est un antibiotique naturel que l'on peut utiliser pour lutter contre sur les staphylocoques multirésistants, les streptocoques, Helicobacter pylori, Borrelia burgdorferi (bactérie de la maladie de Lyme), et Propionibacterium acnes (la bactérie responsable de l’acné). On peut aussi utiliser la propolis contre les infections du virus de l'herpès. Comme tous les produits de la ruche (miel, pollen, ...) c'est un incontournable pour la santé globale.

Zinc: impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques et essentiel à la synthèse de l'ADN, le zinc est avec le fer un des oligo-éléments les plus présents dans le corps, puissant antiviral, soutient le système immunitaire en aidant à produire des lymphocytes T, oligo-élément essentiel pour le bon fonctionnement de nombreuses glandes et organes (prostate, thyroïde, ...) en soutenant par exemple la synthèse des hormones thyroïdiennes (notamment la T4 en T3)

curcuma: puissant effet anti-inflammatoire, antitumoral, antiparasitaire qu'on ne présente plus

gingembre: antiviral, soutient la santé de l'estomac et permet de lutter contre les infections telle H.pylori, soutient la vitalité et le feu intérieur

Solution Iode Lugol : puissant antiviral, antiparasitaire, antibactérien antitumoral, soutient le système hormonal (prostate, thyroïde, ...) et agit en prévention et soutient pour le cancer du sein ou de l'utérus chez la femme notamment (à prendre uniquement sur recommandation thérapeutique et éviter le surdosage, une par jour suffi amplement, parfois plus si carence marquée mais demander vis thérapeutique de préférence)

Tout ceci à diluer dans un verre d'eau bien sûr 🙂

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