L'esprit ZEN

28/12/2025

20/12/2025

Maintenant que l’année 9 s’achève, quelque chose se dépose en toi.
L’année 9 est celle des fins, des bilans, des détachements parfois douloureux mais nécessaires. Elle t’a demandé de regarder ce qui n’avait plus lieu d’être, de remercier ce qui a été, et de laisser partir ce qui freinait encore ton élan. Ce n’était pas une fin vide, mais une fin pleine de sens.

Et voici que l’année 1 se présente.
Elle ouvre un nouveau cycle, neuf années à naître à partir d’un point simple et puissant : l’intention. L’année 1 n’exige pas que tout soit clair, parfait ou prêt. Elle te demande seulement d’oser le premier pas. C’est l’année des graines, des élans neufs, des décisions intimes qui murmurent : « et si c’était maintenant ? »

Là où l’année 9 t’a appris à fermer des portes avec conscience, l’année 1 t’invite à en pousser de nouvelles avec courage. Elle porte l’énergie du renouveau, de l’identité, de l’affirmation de soi. Elle te rappelle que tu n’as pas à reproduire l’ancien schéma pour avancer ; tu peux créer autrement.

Entre la fin et le commencement, il y a un espace sacré.
Un espace où tu peux honorer le chemin parcouru sans t’y accrocher. Un espace où tu peux te choisir à nouveau, non pas par réaction, mais par alignement.

Que cette année 1 soit celle où tu t’autorises à être l’origine de ta propre histoire.
Pas dans la précipitation, mais dans la justesse. Pas dans la peur de te tromper, mais dans la confiance d’apprendre.

Un cycle se ferme.
Un autre commence.
Et cette fois, tu avances avec plus de conscience, plus de vérité, et surtout… plus de toi.

Auteur :Charlotte Cellier

18/12/2025

12/12/2025

Prendre soin de ta lymphe pendant les fête !
Et oui les fêtes de fin d’année ou pour principe D’être accompagné de magnifiques repas bien
Copieux
Pour toi mais aussi pour ton foie et ta lymphe !
Alors voici quelques conseils Pour t’aider
Durant cette période bien chargée nourriture, quand émotions
Passer de bonne fêtes

11/12/2025

Idées cadeaux à partir de 45€ pour faire plaisir sans se ruiner et à coup sûr qui plaira

09/12/2025

cadeau

03/12/2025

Dernière plein lune de l année dans la nuit du 4 au 5 décembre