Côté Santé Feurs

Côté Santé Feurs Côté Santé Feurs � Un espace de bien-être réunissant psychologues, thérapeutes et praticiens en médecines douces.

Consultations, accompagnement, ateliers pour une santé globale. Suivez-nous pour découvrir nos services et événements ! �

05/12/2025

S'occuper de nos émotions pour nous aider à allez mieux!😃
Les Fleurs de Bach pour équilibrer les émotions et améliorer le bien-être général.

Selon le Docteur Bach, il ne faut pas s’attacher aux manifestations de la maladie, mais à ses causes.
Les élixirs floraux, qui incluent les fleurs de Bach, ont l’avantage d’agir sur nos émotions afin de nous aider à nous sentir mieux mentalement. En ressentant un bien-être émotionnel, nous pouvons ainsi régler un certain nombre de symptômes physiques. En effet, nous n’avons pas toujours conscience que nos soucis physiques peuvent être liés à des troubles émotionnels.

Les élixirs floraux nous offrent tous leurs bienfaits :
Ils stabilisent nos émotions pour que nous soyons plus en harmonie avec nous-même.
Ils ne modifient pas nos émotions, mais nous permettent de mieux les gérer afin de changer petit à petit notre comportement émotionnel ;
Chaque élixir floral transmet un message énergétique : l’action des fleurs éveille une énergie positive par rapport à une émotion qui serait vécue négativement ;
Les élixirs floraux et fleurs de Bach ont des bienfaits, même s’ils sont utilisés occasionnellement : ils peuvent nous aider à surmonter des épreuves, à prendre de la distance avec les évènements que nous vivons, à dépasser nos peurs, à équilibrer nos humeurs, et accompagner les changements (dépendances, ménopause, etc.).
Lorsque les fleurs de Bach sont utilisées à plus long terme, elles agissent alors sur des blocages émotionnels profonds (les traumatismes d’enfance, par exemple), et sont des aides précieuses pour évoluer vers un meilleur équilibre émotionnel.

Chaque fleur agit sur un état émotionnel particulier

Tout le monde peut utiliser les élixirs floraux, il n’existe pas de contre-indications, d’effets secondaires ni d’accoutumance. Aucune interaction avec d’autres médicaments n’est à craindre non plus.

Je vous accompagne pour vous aider à mieux gérer vos émotions et retrouver un bien-être émotionnel. Lors de cette consultation, je m'efforce à trouver les fleurs de Bach les plus adaptées à votre situation personnelle.
Vous avez des questions ou besoin d’un conseil ? Contactez-moi!

Consultation en présentiel (10 rue du Palais, 42110 Feurs)
ou en visio (via WhatsApp ou Liberlo)
Un flacon personnalisé est offert à la fin de la séance
(pour la visio prévoir coût supplémentaire si envoi du flacon par La Poste).

Vanessa Cros Réflex'o soins Feurs
Côté Santé Feurs 10, rue du Palais 42110 Feurs
06.10.46.37.27

03/12/2025

🌱Nouveau au cabinet 🌱
(Créneaux déjà disponibles https://liberlo.com/profil/laetitia-lambert/)

Un coach TDAH (ou coach spécialisé en Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) est un professionnel qui accompagne les personnes ayant un TDAH pour les aider à mieux gérer leur quotidien, développer leurs compétences et atteindre leurs objectifs.

🎯 Son rôle principal

Le coach TDAH aide à :

➡️Améliorer l’organisation et la gestion du temps

➡️Structurer les routines et les tâches

➡️Développer l’attention et la motivation

➡️Comprendre ses forces et ses limites

➡️Gérer les émotions et l’impulsivité

➡️Mettre en place des stratégies adaptées au travail, aux études ou à la vie personnelle

🧑‍🏫 En pratique

Le coaching TDAH n’est pas un traitement médical, mais un accompagnement pratique et personnalisé.
Les séances sont souvent axées sur :

➡️Des exercices concrets

➡️Des outils (agenda, méthodes de planification, techniques d’ancrage, stratégies anti-procrastination…)

➡️Un suivi régulier pour maintenir la motivation

👥 Pour qui ?

➡️Enfants, adolescents ou adultes avec TDAH

➡️Parents d’enfants TDAH

Côté Santé Feurs
10 rue du palais
42110 Feurs

01/12/2025

🎅 NOËL 🎅
Envie d'offrir un joli cadeau 🎁 ? 🌲
Quoi de mieux qu'un massage Californien, Shirotchampi ou crânien ou toute autre de mes prestations (consultation fleurs de Bach 🌺, consultation Naturopathie, séance de Réflexologie plantaire).🌲
Le bon cadeau sera offert dans un très joli sac au choix avec en plus un joli bracelet ajustable (confectionné par mes soins) au choix parmi une large sélection: ..... alors n'hésitez plus!
Vanessa Cros Tel 0610463727 😊
Réflex'o soins Feurs
Côté Santé Feurs 10, rue du Palais 42110 Feurs

(Massage Californien: massage doux et fluide de tout le corps. Durée 1h ou 1h30 pour une détente absolue,
Massage Shirotchampi: massage traditionnel indien (Utilisation d'huile) basée sur les épaules, la nuque et la tête pour une grande relaxation, les personnes migraineuses ou les femmes qui perdent leur cheveux. Durée de 30min ou 45min.
Massage crânien: massage du crâne pour une grande relaxation. Durée de 30min

26/11/2025

★★★★★ · Reflexologist

26/11/2025

Quand votre corps vous parle!
Les douleurs aux oreilles 👂 et si ta douleur à l’oreille n’était pas seulement physique ? Voici sa symbolique émotionnelle et énergétique:

L’oreille représente notre capacité d'écoute — celle des autres, mais aussi la sienne, d'intégration, d'acceptation de ce qui nous vient de l'extérieur (elles permettent d'écouter mais aussi d'entendre).
Quand une douleur se manifeste à cet endroit, le corps peut te murmurer :
• “Je n’en peux plus d’entendre certaines choses.”
• “Je n’ai pas envie d’écouter cette vérité.”
• “Je m’isole du bruit extérieur pour me protéger.”
Les maux d’oreilles peuvent donc révéler une saturation auditive ou émotionnelle : trop de critiques, de tensions, de paroles qui blessent, ou simplement trop de bruit autour de toi.
C’est parfois le signe qu’il est temps de faire le tri entre ce que tu veux entendre… et ce que tu préfères laisser passer.
Le message de ton corps :
👉 Réapprends à écouter avec le cœur plutôt qu’à tout absorber.
👉 Prends des temps de silence pour retrouver ton équilibre intérieur.

"Nos oreilles nous relient à nos origines et sont l'un des signes de l'immortalité et de la sagesse." Bouddha

N'hésitez pas à me dire en commentaire si vous voulez que je vous parle d'autres maux du corps et de leurs symboliques émotionnelles et énergétiques!

Vanessa Cros, Réflex'o soins Feurs
Côté Santé Feurs 10, rue du Palais 42110 Feurs

🌼 Endométriose : mieux comprendre pour mieux accompagner 🌼L’endométriose touche 1 femme sur 10 et reste pourtant encore ...
19/11/2025

🌼 Endométriose : mieux comprendre pour mieux accompagner 🌼

L’endométriose touche 1 femme sur 10 et reste pourtant encore trop méconnue. Fatigue intense, douleurs pelviennes, règles difficiles, troubles digestifs… Les symptômes varient d’une femme à l’autre, mais l’impact sur le quotidien est bien réel.

➡️ Chez Côté Santé Feurs, nous accueillons les femmes concernées avec douceur, écoute et une approche pluridisciplinaire pour améliorer leur confort de vie.
Plusieurs accompagnements complémentaires peuvent aider à soulager les douleurs, réduire l’inflammation et favoriser un meilleur équilibre :

✨ Hirudothérapie : propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et circulatoires, pouvant aider à diminuer certaines douleurs pelviennes.
✨ Ostéopathie : travail doux sur la mobilité du bassin, du diaphragme et des structures environnantes pour réduire les tensions et améliorer le confort.
✨ Naturopathie
✨ Réflexologie plantaire
✨ Sophrologie (gestion du stress et de la douleur)
✨ Magnétisme et soins énergétiques
✨ Accompagnement bien-être personnalisé

Chaque femme est unique. Chaque parcours l’est aussi. 💛
Si vous souffrez d’endométriose ou pensez en présenter les symptômes, notre équipe est là pour vous accompagner avec bienveillance.

📞 N’hésitez pas à nous contacter ou à prendre rendez-vous pour un premier échange.

Adresse

10 Rue Du Palais
Feurs
42110

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