29/09/2025
Coucou à tous 👋
J'espère que vous allez bien avec ce beau soleil qui nous offre quelques jours supplémentaires de chaleur 🥰🌞🙏
Aujourd'hui j'aimerai vous parler d'une expérience. De mon expérience.
Depuis quelques temps, j'expérimente plusieurs situations me mettant face à mes émotions. Notamment, la colère.
C'est donc tout naturellement que je me tourne vers la méditation, les élixirs floraux, le développement personnel, la nature ... autant de chose que l'on peut mettre en place pour s'apaiser et avancer 🙏❤️
Mais alors voilà ... la goutte d'eau s'est présentée.
Comme ce n'est pas dans ma "personnalité" de péter un câble.
Je me suis éteinte.
Je ne m'autorisai pas à exploser.
Je me disais : "aller une méditation et ça ira mieux"
J'avais beau parler de cette colère, la conscientiser, l'accepter ... ce n'est plus suffisant.
Et là je me sens COINCÉE, SUFFOCANTE, EN DETRESSE SILENCIEUSE !
Un lion en cage à qui on donne des pâquerettes qu'il adore d'habitude alors qu'il veut à cet instant dévorer un steak... vous voyez ?
Au détour d'une conversation à coeur ouvert avec un ami ❤️ ces mots sortent de ma bouche ...
"Tout ce que j'ai envie à cet instant c'est de péter un câble, de tout défoncer, d'exploser des trucs et d'hurler des très gros gros mots et pas très gentils du tout " 😱
Je ris de cette situation complètement improbable... moi qui suis plutôt du genre à trouver des compromis et à gérer dans la douceur et l'écoute.
A ce moment là, j'ai vraiment envie de laisser la cocotte exploser et crier que S'EN ETAIT TROP BO**EL DE M***E !!!!
Faire sortir cet amas de colère dans la colère.
Oh ba ça par exemple 🙈
Et c'est là que l'univers à "encore" frappé ✨️
Mon ami me dit : tu sais qu'il existe des endroits pour cela ?
Et là ca ma fait Tilt... purée tout revient ... ce que j'ai lu et vu il y a quelques années sur une box qui s'est ouverte où le but est de détruire de la vaisselle, des voitures et autres choses pour se défouler...
C'est donc à se moment précis que j'ai décidé de m'autoriser cela ... je vais donc me confronter à ma colère par la colère ...
C'est nouveau, ça me fait peur, j'ai peur d'être incontrôlable, d'aller trop loin, de ne pas m'arrêter ou pire ... de m'éfondrer totalement ...
Et puis M***E !!!!!!! Cerveau la ferme !!!
Une réservation plus t**d, me voilà dans un complexe me permettant de défoncer à la batte de baseball, au marteau et au pied de biche une pièce totalement en lien avec ma colère (quand tout à du sens 🙏😘✨️).
Purée ...
Après quelques hésitations et quelques petits coups donnés en se marrant avec mon amie ❤️ qui m'a accompagnée, je ressens de plus en plus le besoin de taper plus fort, avec de l'acharnement et des gros mots de plus en plus 🙈🙊🙉
20 minutes plus t**d ... transpirante et vidée de toute énergie, je me rend compte que j'ai mal partout et que j'ai litérallement tout pété, explosé, arraché, détruit ( # baseball favoris) ... mais PU**IN que je me sens légère dans mon plexus et dans ma cage thoracique 🦋
J'ai réalisé à quel point j'en avais vraiment besoin et à quel point je m'étais efforcée à régler cela dans la douceur parce que j'avais peur de moi-même et de ce fonctionnement totalement inédit.
De pouvoir avoir accès à ce type d'expérience m'a rappelé que nous avons à disposition tellement de choses nous permettant d'avancer avec ce qui nous convient à l'instant T.
L'important est de s'écouter, se prioriser et surtout de s'autoriser.
Péter un câble dans le respect et la sécurité ça existe !
Je l'ai fait !
Pourquoi pas vous ?
Arrêtez de lutter ! Faites face et utiliser votre batte de baseball préférée 😁💪🏻
Aujourd'hui je suis apaisée, libre et alignée 🦋💓
J'ai repris mon pouvoir.
Quel bonheur d'avoir rallumé ma flamme 🔥
Et vous ?
De quoi avez-vous besoin pour rallumer la vôtre ?
Quoi qu'il en soit je suis là pour vous accompagner 💓✨️
N'oubliez pas !
Révélez vous et laissez briller votre lumière !☀️🌙❤️
Rayonnez, vous êtes merveilleux !! ✨️
Papillon d'Isis 🦋
