Benedictedougnac-masageliberte

Q: Quelle est l'adresse ?

114 Avenue De La Côte D'argent

Q: Quel est le site Web ?

https://sites.google.com/view/masageliberte/accueil

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France
Fleurance
Benedictedougnac-masageliberte

Imaginez une séance de massage qui prend soin de votre ventre comme s'il était une jungle secrète de sensations.

Fort d'une expérience professionnelle enrichissante dans le domaine du soin et de l’éducatif, je me suis naturellement dirigée vers la naturopathie émotionnelle, mon approche s'axe principalement sur l'équilibre holistique du corps et de l'esprit. Vos viscères sont comme un deuxième cerveau, où les émotions se cachent parfois. Ce massage viscéral, plutôt que de simplement soulager les tensions physiques, s'adresse à ce "deuxième cerveau" pour libérer les émotions stockées. Votre ventre, c'est comme une énigme et le praticien de Chi-Nei-Tsang est le guide qui connaît tous les chemins. À l'aide de pressions douces et de mouvements circulaires, il recherche les tensions cachées, dénoue les nœuds émotionnels et libère l'énergie bloquée. C'est un peu comme faire du yoga pour vos organes internes, les invitant à danser harmonieusement. En massant ces zones, le Chi-Nei-Tsang aide à relâcher les tensions émotionnelles, permettant à votre deuxième cerveau de respirer et de retrouver son équilibre. En résumé, le Chi-Nei-Tsang n'est pas seulement un massage pour le ventre, c'est une invitation à libérer les émotions emprisonnées, offrant ainsi une détente à la fois physique et émotionnelle. C'est un voyage ludique pour reconnecter votre ventre avec la joie et le bien-être, une aventure dans laquelle chaque pression douce est une énigme résolue pour un trésor de détente retrouvé. Le TuiNa crânien, une méthode traditionnelle chinoise de massage du crâne, permet de rééquilibrer les chakras et de libérer les tensions émotionnelles ancrées dans le mental, et le Chi Nei Tsang, axé sur le massage des organes abdominaux est une technique d’accompagnement pour libérer les émotions enfouies, nouées et mal digérées. Ces techniques ancestrales, combinées à ma formation approfondie en naturopathie, me permettent d'accompagner mes clients vers un mieux-être émotionnel et physique. Mon objectif est d'offrir des solutions naturelles pour soulager le stress, réduire les tensions, accepter certains événements et favoriser l'harmonie du corps et de l'esprit.

13/10/2025

✨🌿 Salon du Bien-Être & des Créateurs – Cologne 2025 🌿✨

Les 18 & 19 octobre 2025, laissez-vous emporter par deux journées hors du temps, placées sous le signe de la découverte, du partage et de la créativité.

👉 Venez échanger avec des thérapeutes passionnés, expérimenter certains soins bien-être et rencontrer des créateurs inspirés.
👉 Je suis Benedictedougnac-masageliberte et je vous ferai découvrir le ChineiTsang, un art ancestral de soin énergétique.
👉 L’artiste Christophe Dougnac - Dougnac Art Fantastique vous ouvrira les portes de ses mondes oniriques, entre rêve et imagination.

💫 L’association La Magie des synchronicités, organisatrice de l’événement, vous accueillera avec boissons, encas gourmands et conférences enrichissantes.

Un moment unique pour nourrir à la fois le corps, le cœur et l’esprit
📍 Cologne
📅 18 & 19 octobre 2025

17/09/2025

À l’approche de l’équinoxe d’automne, l’organisme doit trouver un nouvel équilibre. Plusieurs difficultés peuvent apparaître :
> Baisse d’énergie et fatigue persistante : la diminution de la lumière solaire influence notre rythme biologique et peut ralentir le métabolisme.
> Système immunitaire fragilisé : les changements de température sollicitent nos défenses naturelles, parfois au détriment de la vitalité.
> Digestion plus lourde : avec le passage à des aliments plus riches et plus cuits, la rate et l’estomac sont davantage mis à l’épreuve.
> Tensions abdominales : le ventre, centre énergétique et nerveux, réagit souvent aux transitions par des inconforts.

Dans la tradition énergétique chinoise, chaque saison porte une empreinte émotionnelle. L’automne, lié à l’élément Métal, correspond au poumon et au gros intestin, mais le foie, la rate, les reins et la vésicule biliaire sont également sensibles à ce moment de bascule.
Résultat :
< La mélancolie et la tristesse peuvent se faire plus présentes, liées au besoin de « laisser aller » comme les arbres qui se dépouillent de leurs feuilles.
< L’inquiétude et les ruminations peuvent augmenter, particulièrement si la rate est affaiblie.
< La colère retenue ou les frustrations refoulées peuvent remonter, mettant le foie et la vésicule biliaire sous tension.
< La peur de l’avenir ou l’insécurité intérieure peuvent s’accentuer, touchant l’énergie des reins.

Ce mélange d’émotions est naturel, mais lorsqu’il n’est pas reconnu ou accompagné, il peut générer des déséquilibres profonds.
Le Chi Nei Tsang : un soin pour traverser la transition.

́tique

17/08/2025

Pourquoi n'arrives-tu pas à contrôler tes émotions ? Quels sont les signes que nous sommes émotionnellement instables ?
L'instabilité émotionnelle signifie qu'une personne finit par être imprévisible dans ses émotions et ses réactions aux événements. En d'autres termes, elles peuvent réagir de manière totalement différente à la même situation à chaque fois. Dans de nombreux cas, une personne émotionnellement instable peut être le signe qu'elle souffre de troubles tels que la dépression, le stress, le deuil, l'anxiété ou la gestion d'un traumatisme comme la séparation, la perte d'un emploi...
Nous vivons tous des émotions qui nous blessent. Mais pour avoir une plus grande stabilité émotionnelle, vous devez améliorer votre relation avec vos émotions et vos sentiments. Cela implique de cultiver et de travailler sur des façons plus saines d'y répondre.
# ̀re

14/08/2025

Le microbiote intestinal influence bien plus que notre système digestif. Son déséquilibre peut avoir des répercussions sur l'ensemble de notre organisme, se manifestant par divers symptômes extra-digestifs qui peuvent sembler, à première vue, sans lien avec notre intestin.
Ainsi, prendre soin de son microbiote intestinal et réagir rapidement en cas de déséquilibre peut nous aider, à la fois pour maintenir un bon transit intestinal et un système immunitaire fonctionnels, mais aussi pour nous aider à garder le moral au beau fixe.
Le tube digestif est sensible aux émotions. Colère, anxiété, tristesse, exaltation : tous ces sentiments (et d'autres) peuvent déclencher des symptômes intestinaux. Le cerveau a un effet direct sur l'estomac et les intestins. Par exemple, la simple idée de manger peut libérer les sucs gastriques avant même que la nourriture n'y parvienne.
́naturelle

10/08/2025

Atelier Réveillez ses émotions , tous les 2émes jeudis du mois
Première session le 11 septembre 2025

Les émotions jouent un rôle central dans notre expérience de la vie, influençant nos pensées, nos comportements et nos interactions avec les autres.
L’intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaître, comprendre, gérer et utiliser efficacement ses émotions et celles des autres.
Elle implique cinq étapes clés : identifier les émotions, les accueillir, comprendre leurs sources, observer leurs manifestations et décider de la manière de les gérer.

L’atelier dure 2h en participation libre + votre verre à 2€.
Ouvert à tous . À partir de 18 ans

22/07/2025

On a tous, plus ou moins besoin de donner du sens à ce qui nous arrive, de trouver des causes à nos maux et à nos malheurs. Qu'est-ce que l'émotion ? comment se traduit-elle dans le corps ? Quel lien entre mes émotions et mes douleurs ou maladies ?
Le corps est une centrale d'énergie, une usine d'une grande complexité, avec des autoroutes (notre circulation sanguine ou lymphatique), des bâtiments de production ( nos organes) et des milliards d'habitants (nos cellules) qui ouvrent quotidiennement à leurs occupations spécifiques.
Comprendre notre usine interne et personnel permet de comprendre le monde extérieur qui nous entoure et de pouvoir l'appréhender sans danger et problèmes.

20/07/2025

Lorsque la vie devient difficile, au bout d’un certain temps, on a l’impression d’être sûr des montagnes russes émotionnelles. Mais saviez-vous que ces émotions peuvent dégrader votre santé physique ?
Souvent, la douleur physique avertit une personne qu’il y a encore du travail à faire sur le plan émotionnel, et qu’il peut aussi s’agir d’un signe de traumatisme non résolu dans le système nerveux.
La douleur est une énergie, un ressenti et une manifestation physique. La moindre douleur dans notre corps peut être liée à un état émotionnel particulier, et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies. Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur disparaît.
Le corps est particulièrement transparent quand il s’agit de la douleur. Les expériences de votre vie se manifestent directement dans votre corps et lorsque vous rencontrez un stress émotionnel, votre corps vous montre exactement quel est le problème. La seule chose que vous devez faire, c’est savoir décoder la douleur lorsqu’elle se manifeste.

15/07/2025

« Être rouge de colère », « avoir une peur bleue », « pleurer de joie », « trembler comme
une feuille », « avoir la gorge serrée », « ne pas en croire ses yeux »… Les expressions
ne manquent pas pour exprimer toutes les émotions que l’on peut ressentir.
Identifier ses émotions pour ensuite oser les exprimer, c’est tout un chemin
qu’il faut apprendre pour se comprendre soi-même et comprendre les autres.
Une émotion est un trouble passager que l’on ressent en réaction à une situation.
Elle peut être positive, comme la joie, la satisfaction... ou négative, comme la colère, la honte, la jalousie...
Un sentiment dure plus longtemps qu’une émotion : c’est un état affectif, c’est-à-dire une manière de se sentir dans son corps, sa tête et son cœur.
Les sentiments peuvent aider à grandir, à entrer en relation avec son entourage, ou
au contraire rendre malheureux et limiter le contact avec les autres.

Mes missions :
Écoute active et bienveillante : Offrir un espace de parole sécurisant pour exprimer
librement ses émotions.
Éducation émotionnelle : Apprendre au consultant à reconnaître et
comprendre ses émotions.
Rééquilibrage naturel : Proposer des solutions naturelles et holistiques
pour apaiser les troubles émotionnels sans
médicaments chimiques.
Prévention et autonomie : Encourager la responsabilisation et la gestion
autonome des émotions.

Adresse

114 Avenue De La Côte D'argent
Fleurance
32500

Site Web

https://sites.google.com/view/masageliberte/accueil

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