27/11/2025
Santé mentale : et si le mouvement devenait un outil scientifique ?
La France prolonge en 2026 la Grande Cause Nationale dédiée à la santé mentale.
Cette décision marque une volonté d’agir, mais un axe reste encore très peu considéré : l’articulation entre sport, cognition et santé mentale.
Sur le terrain, les écoles, les clubs, les collectivités, les structures médico-sociales, les professionnels de santé et les familles expriment un même besoin : disposer d’outils simples, structurés et efficaces pour renforcer l’attention, la concentration, la coordination, la gestion émotionnelle et, plus largement, le développement cognitif.
C’est pour répondre à cette réalité que j’ai créé Mindtrain.
Mindtrain s’appuie sur une approche qui réunit mouvement, neurosciences, coordination motrice, fonctions exécutives et santé mentale.
Une méthodologie déjà utilisée dans les clubs sportifs, les écoles, les dispositifs APA, la psychomotricité, les projets intergénérationnels, et prochainement intégrée dans un écosystème numérique complet.
