L' âme agit by Phany

13/11/2025

13/11/2025

Un grand bravo à moi 👸👑 de 3 paquets/jours à 0.
Plus de ni****ne depuis 10 mois...
Très peu de réflexes vapoclip...
Reste les chewing-gums classiques à éliminer.

1 an après la dernière cigarette : le risque d’infarctus du myocarde diminue de moitié. Le risque d’accident vasculaire cérébral est identique à celui d’un non fumeur.

12/11/2025

De nouveau, article très très intéressant

L’INFLAMMATION CHRONIQUE :
LE FEU INVISIBLE QUI ÉPUISE LE CORPS

🔥 L’inflammation, tout le monde connaît : une entorse, une infection, une coupure…
Le corps réagit, il chauffe, il gonfle, il protège et il répare. C’est un mécanisme normal et vital.

Mais il existe une autre inflammation, plus sournoise : l’inflammation chronique.
Celle-ci n’est pas spectaculaire, elle ne fait pas forcément mal tout de suite. Elle agit en silence, comme un feu intérieur qui ne s’éteint jamais vraiment, et qui use peu à peu l’organisme.

LES CONSÉQUENCES DE L’INFLAMMATION CHRONIQUE

Quand elle persiste, elle devient un terrain fertile pour de nombreux troubles :
• Fatigue permanente, parfois inexpliquée.
• Douleurs diffuses, articulaires ou musculaires.
• Problèmes digestifs (ballonnements, transit irrégulier).
• Baisse d’immunité, infections à répétition.
• Vieillissement prématuré des cellules.
• Risque accru de maladies chroniques (diabète, maladies auto-immunes, cardiovasculaires…).

LES PRINCIPAUX FACTEURS QUI L’ENTRETiENNENT:
• L’alimentation ultra-transformée : trop de sucres, additifs, graisses saturées.
• Le stress chronique, qui maintient le corps en alerte.
• La sédentarité, qui favorise la stagnation et la mauvaise circulation.( les déchets et toxiques restent enfermés)
• Un microbiote appauvri, qui ne joue plus son rôle protecteur.
• Le manque de sommeil, qui empêche la régénération.( les meilleures heures, entre 22h30 et 5h)
• Les toxiques environnementaux (pollution, tabac, excès d’alcool, pesticides).

Ce n’est pas une seule cause, mais une accumulation de « petites braises » qui entretiennent ce feu invisible.

COMMENT APAISER CE FEU INTÉRIEUR ?

Il ne s’agit pas de tout changer d’un coup, mais d’introduire peu à peu des habitudes qui calment et rééquilibrent :
✨️ Alimentation anti-inflammatoire :

• privilégier les fruits, légumes, légumineuses, épices comme le curcuma ou le gingembre.
• consommer des oméga-3 (poissons gras, noix, graines de lin).
• limiter le sucre, l’alcool et les produits industriels.

✨️ Bouger régulièrement :
la marche, le yoga, la natation douce…
le mouvement est un anti-inflammatoire naturel.

✨️ Réduire le stress : respiration, méditation, relaxation, réflexologie… tout ce qui aide à calmer le système nerveux.

✨️ Protéger son sommeil : se coucher à heures régulières, éloigner les écrans avant de dormir.

✨️ Prendre soin du microbiote : fibres, aliments fermentés, éviter les excès d’antibiotiques.‼️

L’inflammation chronique est un message du corps. Elle dit que quelque chose, dans nos modes de vie modernes, a rompu l’équilibre.
Elle nous invite à réapprendre la lenteur, à soigner ce que nous mangeons, à bouger plus, à respirer mieux.

🔥 Ce feu invisible peut devenir destructeur s’il n’est pas entendu.
Mais il peut aussi s’apaiser, si nous décidons d’en prendre soin avec régularité et douceur. 🌿

Source
Danielle Berlemont

11/11/2025

Et vice versa 🍂🍂🍂

09/11/2025

LE LANGAGE DES OISEAUX

L’ART SACRÉ DU VERBE VIVANT

Le Langage des Oiseaux est l’art ancestral de percevoir les messages cachés dans les mots, les sons, les noms et les phrases.
C’est un pont entre l’intellect et l’intuition, entre la langue parlée et le Verbe créateur.

Plus qu’un simple jeu de mots, il est une voie de connaissance vivante, une plongée initiatique dans la vibration spirituelle du langage.

ORIGINE ET DIMENSION SACRÉE DU LANGAGE

Le Langage des Oiseaux n’est pas une langue ordinaire.

Ce n’est ni un code figé, ni un simple jeu de mots :

-> c’est une écoute subtile, un art de percevoir la vérité vibratoire contenue dans le Verbe.

C’est une langue de l’Âme, une voix intérieure qui se révèle dans :

- les mots du quotidien,

- les prénoms et noms de lieux,

les expressions anodines,
… à condition d’écouter avec le cœur, l’intuition et l’oreille du silence.

HÉRITAGE INITIATIQUE

Cet art fut longtemps réservé aux initiés :

● Les Bardes celtes, transmettant les secrets cosmiques par chants et récits
● Les Alchimistes, déchiffrant les correspondances entre sons et mondes subtils
● Les Moines copistes, dissimulant des clés spirituelles dans leurs enluminures

● Les Kabbalistes, cherchant Dieu à travers les permutations sonores des lettres sacrées
● Les Guérisseurs et magiciens populaires, nommant plantes et maux pour éveiller les forces invisibles

On retrouve ces savoirs dans les contes et légendes, où chaque nom devient une clé initiatique.

LANGAGE ALCHIMIQUE ET SOUFFLE DIVIN

En alchimie, le langage est un outil de transmutation intérieure.

“Ce que tu nommes, tu éveilles ; ce que tu comprends, tu transformes.”

Les mots sont comme des métaux bruts à purifier.
Chaque terme peut être dissous, distillé et recomposé pour révéler sa lumière cachée.

Dans la Kabbale phonétique, chaque son est porteur d’une fréquence divine :

L’ÊTRE HUMAIN EST UN VERBE INCARNÉ.

LE VERBE CRÉATEUR DANS LES TRADITIONS

GENÈSE : « Au commencement était le Verbe… »

→ Le monde naît du souffle divin.

☿ HERMÉTISME : « Ce qui est dit se fait. »

→ Le Verbe agit lorsqu’il est aligné au cœur.

ALCHIMIE OPÉRATIVE :

→ Un mot creux n’agit pas.
→ Un mot juste, lui, transforme la matière.

FORMULES/INTENTIONS EN LANGAGE DES OISEAUX

Voici plusieurs exemples de formules et intentions magiques inspirées du Langage des Oiseaux, où le jeu sonore révèle une vérité vibratoire cachée.
Elles peuvent être utilisées pour des rituels, des méditations ou des créations d’intentions sacrées.

FORMULES DE TRANSMUTATION

1. “Je sème pour semer”
→ Double sens : Je sème (dans le monde) / je me sème (je me dissémine, je me multiplie).
Utilisée pour les intentions de création, de fécondité, d’expansion de conscience.

2. “Je me délivre, je me livre”
→ La libération passe par l’ouverture : livrer son être, ouvrir son livre intérieur.
Parfaite pour les rituels de purification ou d’allègement du passé.

3. “Je m’allie à la Vie”
→ Je m’ALCHIMIE à la Vie — entendre Je m’aligne à la Vie.
Idéale pour rétablir l’harmonie et la circulation du Qi.

FORMULES DE GUÉRISON

4. “Mal-a-dit devient ma-la-dit”
→ Ce que la maladie dit, c’est le mal-à-dit : un message caché du corps.
À utiliser pour décrypter le sens vibratoire des maux.

5. “Je suis entier dans l’intemporel”
→ Entier = en-Tier, l’union du Ciel (Ether) et de la Terre.
Pour les soins d’unification corps-âme-esprit.

6. “Je rends grâce, et la Grâce me rend”
→ L’acte de gratitude est un cercle : donner et recevoir ne font qu’un.
Pour ancrer la gratitude et manifester des synchronicités.

FORMULES D’ALIGNEMENT

7. “J’inspire l’Esprit, j’expire les maux”
→ Le Souffle devient un acte alchimique : l’Esprit s’incarne, la lourdeur s’envole.
À utiliser dans les méditations du Souffle ou du Qi.

8. “Je parle et la Parole me crée”
→ Le Verbe est créateur ; la vibration précède la manifestation.
Pour affirmer des intentions puissantes, créatrices.

9. “J’écoute le verbe dans l’herbe”
→ La Nature parle en sons et en symboles.
Invitation à percevoir la sagesse des éléments et des plantes.

FORMULES D’OUVERTURE DU CŒUR

10. “Aimer, c’est semer la mer”
→ Aimer = âme-mer → unir l’Âme et la Mère, le Féminin créateur.
À utiliser dans les rituels de guérison du féminin sacré ou de la compassion.

11. “Lumière, je l’uni à l’ère”
→ L’union du Je et de l’ère nouvelle : l’éveil du Soi lumineux.
Pour les méditations d’élévation spirituelle.

12. “Je suis le son du Nom”
→ L’identité vibratoire du Nom sacré, le Nom-né du Verbe.
Utilisée pour les pratiques de révélation du Nom spirituel (Nom d’Âme).

JE PROPOSE UNE FORMATION CERTIFIANTE EN LANGAGE DES OISEAUX EN 4 MODULES AVEC DES COURS ET DES APPELS VISIOS. N'HÉSITEZ PAS À ME CONTACTER SI VOUS SOUHAITEZ PLUS D'INFORMATIONS

OBJECTIFS DE LA FORMATION

● Comprendre l’origine mystique du Langage des Oiseaux

● Apprendre à lire les mots de façon symbolique et intuitive

● Créer des intentions, prières et formules vibratoires

● Poser les fondations d’une nouvelle écoute du monde

08/11/2025

Alexis Kergal

Quel pouvoir vos mains ont-elles pour guérir ?
Depuis l'Antiquité, il y a des preuves du pouvoir de guérison des mains. L'un des plus grands maîtres de la guérison à poser la main était Jésus.

De nombreuses cultures religieuses utilisent le pouvoir de se joindre la main pour bénir et guérir. Enfin les grands maîtres de l'humanité ont utilisé et utilisent les mains pour guérir.
Le pouvoir des mains est connecté au cerveau - pensée/intention - et au cœur - sentiment/amour. Pour que les mains puissent bénir et guérir
Nos pensées et nos sentiments visent naturellement à modérer les vibrations qui sont rayonnées par l'inhibition de nos mains à nous-mêmes ou aux autres.
Nous savons que les fondements de l'univers sont tenus par les polarités : le Yin et le Yang.
Les mains sont des antennes vivantes, activées par les polarités.

La paume droite est Yang, stimulant et favorisant la force et l'encouragement.

La paume gauche est yin et a la capacité de soulager la douleur.

Et les deux mains produisent ces effets combinés sur une personne ou sur nous-mêmes.

Quand on pense, on ressent, et le cœur ressent.

Par conséquent, les mains sont connectées au cœur qui, à travers les canaux énergétiques des bras, projette l'énergie à travers les chakras de palmier et les mini chakras du bout des doigts - qui, lorsqu'ils rayonnent sur le corps humain, produisent une guérison naturelle.

L'homme est comme Dieu, et "Il" est puissance, lumière et amour. Nous sommes donc lumière, et la lumière fait partie de l'essence de nos cellules et de notre ADN.

Ainsi l'ADN est régulé et harmonisé par ce flux de lumière.

Lorsque nous posons la main avec amour, quelque chose de merveilleux et divin se produit, car ce que nous envoyons à un autre nous reviendra, nous donnant plus de pouvoir que ce que nous émettons.
VRAI
- Élevez vos pensées vers Dieu ;
- Sentez la lumière divine descendre au-dessus de votre tête, se répandant à l'intérieur et à l'extérieur
- Maintenant tournez votre attention vers votre cœur ; voyez tout brillant, comme un soleil ;
- Imaginez ces rayons de lumière sortant de votre cœur-soleil, rayonnant à travers vos bras et vos mains ;
- Restez comme ça, pendant un moment, en laissant la lumière divine vous guérir ;
- Vous pouvez aussi, dans cet état d'être, étendre vos mains et envoyer de l'amour la lumière à la planète Terre et à son humanité.
Que les bénédictions de Dieu tombent sur vous comme des pluies de lumière dorée pour toujours et à jamais..
Paix et Lumière
🖊Dirce Bustamante
Via le don de soi 💗

06/11/2025

Le ventre ... tellement important...

CONSÉQUENCES D’UN MICROBIOTE DÉSÉQUILIBRÉ

Depuis toujours, les médecines traditionnelles considèrent l’intestin comme un centre essentiel de notre vitalité.
Dans certaines cultures, on l’appelle même « le siège de l’énergie de vie ».
Aujourd’hui, la science rejoint cette connaissance ancestrale : notre microbiote intestinal — cet ensemble de milliards de micro-organismes — influence toute notre santé.

Lorsque cet écosystème se dérègle (on parle alors de dysbiose), l’équilibre du corps s’en trouve perturbé :

• Digestion difficile
Ballonnements, alternance diarrhée/constipation, douleurs abdominales…
L’intestin ne parvient plus à faire circuler correctement ce qui doit nourrir et ce qui doit être éliminé.

• Immunité affaiblie
Une grande partie de nos défenses se trouve dans l’intestin.
Si le microbiote est perturbé, le corps devient plus vulnérable aux infections et aux dérégulations auto-immunes.

• Inflammation sourde qui s’installe
Peu visible au début, elle peut s’exprimer plus t**d par des troubles articulaires, digestifs ou métaboliques.

• Peau réactive
Traditionnellement, on disait : « Ce qui ne s’élimine pas par l’intestin sortira par la peau. »
Acné, eczéma, rougeurs peuvent témoigner d’un déséquilibre intérieur.

• Variations de poids et troubles métaboliques
Un microbiote appauvri peut perturber le stockage des graisses et la régulation du sucre.

• Équilibre émotionnel fragilisé
Le ventre et la tête communiquent en permanence.
Un microbiote perturbé peut influencer l’humeur, amplifier l’anxiété ou favoriser la dépression.

• Allergies et intolérances alimentaires
L’intestin devient plus perméable, réagit de manière excessive et perd sa fonction de filtre.

⸻

Un microbiote harmonieux, c’est comme une terre fertile :
il nourrit, protège et soutient le corps dans toutes ses fonctions.

Prendre soin de son ventre, c’est honorer une sagesse ancienne :
ce qui est bien à l’intérieur rayonne à l’extérieur.

🌿
Ce texte ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.

Danielle Berlemont Reflexologue

06/11/2025

Texte glané ce jour..qui m a particulièrement touché.
Photo prise ce soir.. magnifique 🌙.

05/11/2025

🔥 La Flamme et le Destin de la Lumière 🕯️

Un jour, l’allumette murmura à la bougie :
— Il est temps… allume ta flamme.

La bougie hésita, trembla presque :
— Non… si je brûle, je me consume.
Ma cire fondra, mes jours seront comptés.

Alors l’allumette la regarda tendrement :
— Serait-ce là ta plus noble aspiration ?
Rester entière… mais froide ?
Exister sans jamais éclairer ?

La bougie baissa la mèche :
— Mais brûler fait mal.
Je perdrai ce que je suis.

— Oui, répondit l’allumette.
Briller demande un prix.
Mais c’est aussi notre raison d’être.
Moi, ma flamme est brève, fragile…
Je ne suis qu’un passage.
Pourtant, si je t’offre mon feu,
j’aurai accompli ma mission.

Toi, tu ne perds rien en te consumant.
Tu te transformes.
En chaleur.
En clarté.
En présence.

La bougie demeura silencieuse, bouleversée.
Devant elle, la flamme de l’allumette faiblissait,
prête à s’éteindre.

Alors elle inspira la lumière et dit doucement :
— Fais-le.

Et dans ce simple oui,
la mèche s’embrasa.
La cire devint lumière.
La douleur devint chaleur.
Et la bougie, enfin, rayonna.

Car parfois, pour révéler notre essence,
nous devons accepter de nous transformer.
Ce n’est pas la fin,
c’est le commencement.

Nous ne sommes pas destinés à rester intacts,
mais à devenir vivants.
Pas à briller pour éblouir,
mais à éclairer doucement,
à offrir notre chaleur au monde,
sans bruit, sans fierté,
comme une vérité simple.

Être lumière,
c’est consentir à s’ouvrir,
même lorsque cela fond une part de nous.

Et lorsque tu offres ta lumière,
comme l’allumette l’a fait…
tu ne perds rien.
Tu transmets.
Tu accomplis.

En toute lumière 🙏🤍✨