Claire-Lise de Zerbi Sophrologue

Claire-Lise de Zerbi Sophrologue Claire-Lise de Zerbi est sophrologue à Bastia et Furiani. Possibilités de visio. Séances indiv

Les séances de sophrologie peuvent se vivre en présentiel ou en distanciel en fonction des possibilités des personnes. Les séances en présentiel se déroulent à la salle Yoga Studio de Bastia ou à domicile en cas d’impossibilité de déplacement.

✨ Sophrologue à Bastia : un chemin vers l’épanouissement ✨Il est temps de se présenter... Sophrologue diplômée de l’Écol...
23/11/2024

✨ Sophrologue à Bastia : un chemin vers l’épanouissement ✨

Il est temps de se présenter...

Sophrologue diplômée de l’École de Sophrologie Caycédienne de Corse, j’ai bâti mon parcours autour de l’éducation et de l’humain. Après des études en Sciences du langage et en Anthropologie, j’ai exercé en tant que chargée de mission éducative au Centre culturel français de Rangoon (Birmanie), puis d’Hanoï (Viêt Nam). Ces expériences m’ont ouvert à d’autres cultures et enrichi ma compréhension des dynamiques éducatives et interculturelles.

De retour en France, j’ai poursuivi ma carrière au sein de l’Institut National des Langues et Civilisations Orientales (INALCO) à Paris, avant de revenir en 2011 en Corse, sur ma terre natale, à Bastia. Là, j’ai œuvré durant cinq ans dans le secteur associatif, principalement sur des projets d’éducation et de formation.

Mes années en Asie et mon travail auprès des élèves en milieu scolaire m’ont permis de prendre conscience de l’importance fondamentale de la connaissance de soi, de la reconnaissance des émotions, et de l’intégration du corps dans les processus d’apprentissage. Ces éléments, essentiels à l’épanouissement, m’ont guidée vers une nouvelle étape : celle de la sophrologie. 🌿

En me formant à cette discipline, j’ai renforcé mes compétences pour accompagner enfants et adultes dans leur quête de bien-être et d’équilibre. 🌟

📍 Bastia, Corse
💬 Envie d’en savoir plus ? Testez une séance découverte !

Avec Valentine Bonomo et son atelier d’écriture, nous avons exploré « ce que DIRE veut dire et ce que le NON DIRE tait »...
20/06/2024

Avec Valentine Bonomo et son atelier d’écriture, nous avons exploré « ce que DIRE veut dire et ce que le NON DIRE tait ».
Échanges, débats et rires ont rythmé cette belle journée, qui fut aussi l’occasion de (re)découvrir l’inspirante r***e ***e_papier_machine ! Merci à toutes les participantes pour leur confiance et merci à la Casa di e lingue di a pour l’accueil chaleureux.

La Team de Sophro Poème à la cyber base de Bastia ! Écriture poétique et relaxation ont ponctué cette année riche en pro...
14/06/2024

La Team de Sophro Poème à la cyber base de Bastia !
Écriture poétique et relaxation ont ponctué cette année riche en productions et rigolades. Bravo à vous !

Apprendre à coopérer Apprendre à mieux connaître son corpsTrouver son équilibre
29/04/2024

Apprendre à coopérer
Apprendre à mieux connaître son corps
Trouver son équilibre

📝 Atelier d’écriture📆le 17  juin 2024📍à Bastia, Casa di e lingue⏰ de 9h à 16h (avec une pause déjeuner)PLACES LIMITÉES -...
26/04/2024

📝 Atelier d’écriture

📆le 17 juin 2024
📍à Bastia, Casa di e lingue
⏰ de 9h à 16h (avec une pause déjeuner)

PLACES LIMITÉES -
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU :
☎️ 07 80 96 72 86

Des élèves de 5eme et 4eme défendent au COPIL de la cité Éducative de Bastia leur projet de création d’un bureau de la n...
09/04/2024

Des élèves de 5eme et 4eme défendent au COPIL de la cité Éducative de Bastia leur projet de création d’un bureau de la non violence au sein de leur établissement.

« Le pouvoir exige des corps tristes. Le pouvoir a besoin de tristesse parce qu'il peut la dominer.La joie, par conséque...
05/01/2024

« Le pouvoir exige des corps tristes. Le pouvoir a besoin de tristesse parce qu'il peut la dominer.
La joie, par conséquent, est résistance, parce qu'elle n'abandonne pas.
La joie en tant que puissance de vie, nous emmène dans des endroits où la tristesse ne nous mènerait jamais »
Gilles Deleuze

⭐️Pace è salute pè u 2024⭐️

"J’adore rêver. Je fais des rêves beaux qui me donnent de la joie Je suis bien.Je cherche la joie, il en faut.J’essaie d...
08/11/2023

"J’adore rêver. Je fais des rêves beaux qui me donnent de la joie
Je suis bien.
Je cherche la joie, il en faut.
J’essaie d'être en paix, en tranquillité.
J’ai beaucoup de chance"
Marie-Jeanne

Sophro Poème - Atelier d'écriture et de sophrologie

Passer de la gesticulation au geste.Expérimenter le geste, la relâche et la tension du corps.Être à l'écoute de soi.Écou...
26/10/2023

Passer de la gesticulation au geste.
Expérimenter le geste, la relâche et la tension du corps.
Être à l'écoute de soi.
Écouter les autres et la musique.
S'entraider. Créer.

Stage "Corps en musique" #5





Adresse

Pôle Santé De La Rocade
Furiani
20600

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:00
Mardi 08:00 - 18:00
Jeudi 08:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 18:00

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