Perrine Réflexologue RNCP et Sophrologue Certifiée

09/02/2026

✨Nouveau à Saintes : Et si vous testiez la réflexologie ? ✨

Vous en avez entendu parler, mais savez-vous vraiment ce que la réflexologie peut faire pour vous ?

Dès ce jeudi 12 février, je m'installe à Saintes au 11 Rue Alsace Lorraine, pour vous faire découvrir cette pratique qui va bien au-delà d'un simple massage.

🍀La réflexologie, c'est quoi ?

Une méthode manuelle et naturelle centrée sur l'autorégulation du corps, en agissant sur des zones réflexes du corps. La réflexologie repose sur l'idée que chaque partie du corps est représentée en projection sur les pieds (plantaire), les mains (palmaire), le visage (faciale) et les oreilles (auriculaire).

Elle permet d'apporter détente, relaxation et bien-être. Mais pas que....
Il y a une liste non exhaustive de ces bienfaits :

- Réduction du stress, des angoisses
- Relâchement musculaire
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Eliminations des tensions et des toxines
- Apaisement des douleurs chroniques
- Stimule le système nerveux, hormonal, endocrinien...

🎁Offre découverte (jusqu'au 31 mars) :
Pour fêter mon arrivée, venez tester le format qui vous convient :

🌟Séance découverte de 30 min : 20€. Idéale pour une première fois !
Au choix, séance de réflexologie plantaire, palmaire ou faciale.

🌟Séance de réflexologie d'1 heure : 50€. Idéale pour une détente en profondeur !

❤️ Pour la Saint-Valentin, vous êtes en manque d'inspiration ou vous cherchez un cadeau qui a du sens ?
Passez au local pour prendre un Bon Cadeau !

Offrir du bien-être, c'est dire "je t'aime" de la plus douce des manières.

⚠ Attention : les places sont limitées ! Je serai présente au local uniquement les jeudis de 14h30 à 20h et les vendredis de 8h à 13h30. Ne tardez pas à réserver votre créneau pour être sûr(e) d'en profiter !

Prise de rendez-vous au 06.85.27.76.48.

06/02/2026

Tout est en place pour vous accueillir à Atlantic Ciné Saintes 🤗

06/02/2026

✨Nouveauté à Saintes ✨

Je suis Perrine, réflexologue RNCP et sophrologue. J'accompagne les enfants et les adultes dans leur démarche de mieux-être, notamment en cas de stress, d'angoisses, de fatigue émotionnelle ou de surcharge mentale et bien d'autres encore.

Je suis heureuse de vous annoncer mon installation à Saintes à partir du 12 février au 11 Rue Alsace Lorraine.

Je vous accueil dans un espace dédié au lâcher-prise, à l'écoute et au bien-être, pour vous offrir une vraie pause dans votre quotidien.

📆Mes créneaux à Saintes :

- Jeudis de 14h30 à 20h
- Vendredis de 8h à 13h30
- Le 2ème samedi du mois de 14h30 à 20h

Les pratiques proposées en réflexologie :
✨ Réflexologie plantaire
✨ Réflexologie palmaire
✨ Réflexologie faciale
✨ Réflexologie auriculaire

Les accompagnements en sophrologie :
✨ Séance individuelle d'1h
✨A partir de 6 ans

💛 Offre de bienvenue du 9 février au 31 mars :
Pour célébrer cette installation, je vous propose :

➡️ Séance découverte à la réflexologie de 30 minutes : 20€ au lieu de 30€
➡️ Séance de massage réflexologique d'1 heure : 50€ au lieu de 60€

👉 Attention, les places sont limitées.

A domicile : les lundis matin, mardis, jeudis matin et les vendredis après-midi, je me déplace à votre domicile pour la réalisation des séances.

✨Et si vous vous offriez enfin un moment rien que pour vous ?
Un temps pour souffler, relâcher la pression, apaiser le mental et reprendre contact avec votre corps.

☎️Pour tout renseignement ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter au 06.85.27.76.48.

Au plaisir de vous accueillir.
Perrine 🤗

02/12/2025

Envie de tester le yoga sur chaise ?

Cela est possible chez Codev'Réflex - Réflexologie & Relation d'Aide, séance guidée par NaMa Zen Yoga.

Accessibles à tous.

Le Yoga sur Chaise
Pour Qui ?
✨LE YOGA SUR CHAISE ✨

Pour Qui ?
Parfait pour les personnes à mobilité réduite, les séniors ou ceux qui passent de longues heures assis derrière leur bureau.

Pourquoi faire du Yoga sur Chaise ?
💫Amélioration de sa stabilité et sa mobilité ;
💫Renforcement musculaire ;
💫Détente et sérénité.
💫Réduction du stress et de l’anxiété ;
💫Amélioration de sa concentration ;
💫Amélioration de sa respiration ;
💫Augmentation de la confiance en soi ;
💫Stimulation de l’humeur.

Le Yoga sur Chaise n'est pas une version "au rabais" du yoga, c'est une pratique complète, adaptée et profondément efficace !

C’est une approche douce et accessible qui vous permet de profiter de tous les bienfaits du yoga, quel que soit votre âge, votre condition physique ou votre niveau de mobilité !

Des sourires, de la douceur et du bien-être sans forcer.

Rejoignez-nous, en cours collectifs à Saujon ou en entreprise et résidence séniors, en cours individuel à la demande !

Pour tout renseignement contactez-moi en message privé.

Au plaisir

Nathalie 🧘‍♀️

02/12/2025

✨ Offre de l’Avent – du 1er au 7 décembre ✨

Pour vous faire plaisir… ou pour glisser un cadeau bien-être sous le sapin 🎁

Profitez d’une offre spéciale, valable 2 mois, pour accorder un moment de détente profonde et de reconnexion à soi.

📍 Où ?

Au cabinet à Saujon

À domicile (dans un rayon de 25 km autour de Geay). Zones desservies : Geay, Saint Porchaire, Saint Savinien, Saint Jean d'Angély, Pont l'abbé d' Arnoult, Corme Royal, Saint Georges des Coteaux, saintes...

Un cadeau idéal pour chouchouter vos proches… ou vous offrir une pause bien méritée 💛

📞 Pour plus de renseignements ou pour réserver, contactez-moi directement au 06.85.27.76.48

Au plaisir 🤗
Perrine