12/11/2024
Bonjour à toutes et à tous, je n'ai pas beaucoup pris le temps de publier ici, la dernière publication datant de février 2023.
Alors je remédie à cela tout de suite 😊 et je profite de ce post pour vous détailler quelques domaines dans lesquels je peux vous apporter mon aide au sein du cabinet :
> ☀️Gestion du stress et des émotions : gérer sa charge mentale, prévenir/se remettre d'un burn-out, gérer son anxiété, retrouver de la vitalité en situation d'épuisement, re(trouver) un équilibre vie pro/vie perso,...
> 🤰🏼Maternité : se préparer à l’accouchement, profiter pleinement de sa grossesse, apprendre des techniques de gestion de la douleur, aborder les changements de son corps,...
> 👶🏻Enfance et adolescence: améliorer la confiance en soi, gérer les difficultés d’apprentissage (dys-, TDAH...), apprendre à gérer ses émotions (colère, angoisses...), améliorer la communication parents/enfants,...
> 🎯Préparation mentale : se préparer à une compétition sportive/un examen, gérer son stress lors du permis de conduire,...
Les accompagnements se font de manière très personnalisée : je vous propose des outils variés, concrets, faciles à mettre en oeuvre et adaptés à votre situation pour améliorer votre quotidien.
Nous n'avons qu'une vie, faisons en sorte qu'elle nous corresponde le plus possible 😉
Belle fin d'après-midi !
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