Prévention Gournaysienne

27/10/2025

📅 A vos agendas !

C'est avec plaisir que nous vous retrouverons avec la Prévention Gournaysienne le 6 novembre prochain à la salle des fêtes de Gournay.

🏷️Inscriptions par SMS ou appel au 07.69.42.34.05 ou par mail annie.sence.asalee@gmail.com

Au plaisir de vous rencontrer et de répondre à vos questions avec nos différents partenaires ⁉️

07/10/2025

🌙 Rappel – Soirée "Crise Sanitaire"
Nous vous rappelons que la soirée “Crise Sanitaire” aura lieu ce
📅 Mardi 7 octobre
📍 Salle des fêtes de Gournay-en-Bray
🕔 De 17h à 21h
Au programme : des ateliers ludiques et participatifs pour tester nos réflexes et renforcer notre coordination en situation de crise sanitaire !
🧠 Ateliers & jeux :
-🏇 Panique à l’Hippodrome
-🧳 Je mets quoi dans ma valise ?
-💧 Je t’ai vu quand tu n’as pas bu
-🧓 Liste des personnes fragiles
-⚡ Défibrillateur : prêt à agir ?
-🌕 Jeu “Accident sur la Lune”
🎯 Objectif : apprendre en s’amusant, améliorer notre réactivité et renforcer la cohésion d’équipe.
👕 Tenue décontractée et bonne humeur vivement recommandées !
On compte sur votre participation 🤝

✨ Soirée spéciale : Crise Sanitaire

Le 11 septembre est une date qui nous rappelle combien certains événements marquent à jamais nos mémoires collectives.
La crise sanitaire que nous avons traversée a eu, elle aussi, un impact profond sur nos vies, nos repères et notre manière de voir le monde.

Cette soirée sera l’occasion de revenir sur :
🌍 Ce que nous avons vécu,
🤝 Ce que nous avons appris,
💡 Découvrir des conseils pratiques pour mieux gérer les crises,
📝 Participer à des exercices de mise en situation pour renforcer notre résilience.
💡 Et comment, ensemble, nous avons su transformer l’épreuve en force.

Parce qu’il est important de se souvenir, mais aussi d’avancer.

Soirée à destination de tous les professionnels de santé, des acteurs de soin et de sécurité (aides à domicile, ambulanciers, pompiers, policiers, gendarmes…), élus et tout autres personnes qui souhaitent découvrir les ateliers. 😄

Venez nombreux !

📅 Le mardi 7 octobre à partir de 17h
📍 Salle des fêtes de Gournay en Bray

22/09/2025

Bonjour à tous!

Je serai présente dimanche matin avec Les Foulées Roses de Gournay sur le stand de prévention avec Prévention Gournaysienne !

Nous espérons vous y voir nombreux, aussi bien sûr les marches/courses qu'aux différents stands d'échanges et de prévention 💝🫀🍐🍲🚬

Au plaisir de vous (re)voir ☺️

12/09/2025

🎗️Petit rappel, les inscriptions sont ouvertes🎗️ !!
www.fouleesroses-gournay.fr

Alors on sait, vous attendez la météo ☀️ mais le cancer lui n'attend rien ni personne 😮‍💨 !!!

Donc est-ce vraiment important la météo ?🤔
Oui s'il ne pleut pas vous viendrez participer volontiers🙏 !!
Mais réfléchissons ensemble, s'il pleut, votre don de 8€ est-il perdu ?! 🧐
🩷Bien-sûr que NON puisqu'il sera tout de même reversé à la ligue et vous aurez quand même participé à faire avancer la recherche et à faire la prévention nécessaire pour traiter à temps ce foutu cancer de m***!!!!!

Donc il n'y a plus d'hésitation à avoir, faite votre inscription.
Et quoiqu'il en soit nous serons tous présents pour vous accueillir sur le terrain le 28 septembre, qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige et cela toujours avec le sourire dans la joie et le FUN😘

On compte sur vous ☺️

12/09/2025

Bonjour à Tous !

Petit partage, pour tous les habitants Seniors du territoire !

C'est gratuit*, c'est pas très loin, ça créé du lien et c'est bon pour son corps et sa tête!

N'hésitez pas à vous inscrire et à partager l'info autour de vous.

*Plusieurs séances seront proposées de novembre à décembre.

11/09/2025

✨ Soirée spéciale : Crise Sanitaire

Le 11 septembre est une date qui nous rappelle combien certains événements marquent à jamais nos mémoires collectives.
La crise sanitaire que nous avons traversée a eu, elle aussi, un impact profond sur nos vies, nos repères et notre manière de voir le monde.

Cette soirée sera l’occasion de revenir sur :
🌍 Ce que nous avons vécu,
🤝 Ce que nous avons appris,
💡 Découvrir des conseils pratiques pour mieux gérer les crises,
📝 Participer à des exercices de mise en situation pour renforcer notre résilience.
💡 Et comment, ensemble, nous avons su transformer l’épreuve en force.

Parce qu’il est important de se souvenir, mais aussi d’avancer.

Soirée à destination de tous les professionnels de santé, des acteurs de soin et de sécurité (aides à domicile, ambulanciers, pompiers, policiers, gendarmes…), élus et tout autres personnes qui souhaitent découvrir les ateliers. 😄

Venez nombreux !

📅 Le mardi 7 octobre à partir de 17h
📍 Salle des fêtes de Gournay en Bray

03/09/2025

🗣 La 1ère session ayant connu un véritable succès : Nous réitérons les ateliers diabète à compter de la rentrée 2025 à la médiathèque de Gournay-En-Bray.

Il reste quelques places, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 07.69.42.34.05 ou par mail à annie.sence.asalee@gmail.com afin de vous inscrire.

Mairie de Gournay-en-Bray Médiathèque Michel Bussi

03/09/2025

🩺🌍 4 septembre – Journée mondiale de la santé sexuelle 🌍🩺

La santé sexuelle est une composante essentielle de notre bien-être. Elle repose sur le respect, l’information et la prévention.

💡 Voici quelques conseils clés :
✔️ Se protéger : utiliser le préservatif pour réduire le risque d’infections sexuellement transmissibles (IST).
✔️ Se faire dépister régulièrement : un geste simple pour prendre soin de soi et de ses partenaires.
✔️ Vaccination HPV : un moyen efficace de prévenir certains cancers et infections liés au papillomavirus.
✔️ Choisir une contraception adaptée : en discuter avec un professionnel de santé pour trouver la meilleure option selon ses besoins.
✔️ Respecter le consentement : toute relation doit être librement choisie, sans pression ni contrainte.
✔️ S’informer et en parler : lever les tabous permet de mieux se protéger et d’accompagner les plus jeunes dans une éducation à la sexualité bienveillante.

👉 La santé sexuelle est un droit fondamental, qui contribue à des relations épanouies et à une meilleure qualité de vie. Prenons-en soin ensemble. 💜

30/06/2025

28/06/2025

Point Santé – Prévention des conduites addictives

🗓 À l’occasion du 28 juin, notre structure souhaite rappeler l’importance de la prévention en matière de consommation de drogues et autres substances psychoactives.

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🎯 Objectifs :
• Sensibiliser les usagers, les familles et les professionnels aux risques liés à la consommation de substances (drogues, alcool, médicaments détournés).
• Promouvoir les ressources locales d’accompagnement.
• Encourager une approche bienveillante et sans jugement.

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🚨 Ce qu’il faut retenir

Les conduites addictives peuvent concerner tout le monde.
Elles ne sont pas uniquement liées à une problématique sociale ou à une “mauvaise volonté”. Elles s’inscrivent dans des contextes parfois complexes : stress, isolement, pression sociale, souffrance psychique, besoin de performance, etc.

⚠️ Substances concernées :
• Cannabis, cocaïne, M**A, héroïne, LSD…
• Alcool : banalisation fréquente mais conséquences majeures sur la santé et la société.
• Médicaments détournés : anxiolytiques, antalgiques opioïdes (ex. : tramadol), somnifères.

🧠 Risques principaux :
• Troubles de la concentration, anxiété, crises de panique, dépendance
• Décompensations psychiatriques
• Risques cardiovasculaires et neurologiques
• Accidents domestiques ou de la route
• Désinsertion sociale et professionnelle

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💬 Comment en parler ?
• Aborder la question sans stigmatiser : poser des questions ouvertes, orienter vers les bonnes ressources.
• Proposer un espace d’écoute confidentiel, même en quelques minutes.
• oser poser la question peut déjà sauver une situation.

N’hésitez pas à contacter un professionnel de santé (médecin traitant, psychologue,…) pour en parler.

27/06/2025

🚨 Deux vies fauchées. Deux infirmières. Deux femmes. Une même tragédie.

Ce matin-là, elles allaient simplement au travail.
Comme chaque jour, elles partaient pour prendre soin des autres.
Elles n’y sont jamais arrivées.

❌ Un chauffard sous l’emprise de drogues a percuté leur voiture.
En un instant, il a détruit deux vies. Deux familles. Une équipe entière.

➤ L’alcool et les drogues au volant, ce ne sont pas des accidents.

Ce sont des choix.
Ce sont des drames évitables.
Ce sont des crimes.

Quand tu conduis, tu es responsable.
De ta vie. De celles des autres.

💔 En mémoire de ces deux infirmières.
Pour elles, pour leurs proches, pour tous les professionnels qui se lèvent chaque jour pour aider les autres :
Réfléchis avant de conduire. N’attends pas qu’il soit trop t**d.

21/06/2025

🌞 Vigilance Canicule : Protégeons Nos Enfants ! 🌞

En période de forte chaleur, les enfants, notamment les plus jeunes, sont particulièrement vulnérables. Leur corps se déshydrate plus vite, et ils régulent moins bien leur température. Voici les bons réflexes à adopter pour leur sécurité :

✅ À FAIRE :
• 💧 Hydratation régulière : proposez de l’eau fréquemment, même s’ils ne réclament pas.
• 🧴 Rafraîchir le corps : avec un brumisateur, un gant humide ou une do**he tiède plusieurs fois par jour.
• 🧢 Tenue légère : privilégiez des vêtements clairs, amples, en coton, et un chapeau à larges bords à l’extérieur.
• 🕶️ Limiter les sorties : évitez les sorties entre 11h et 17h, moments les plus chauds de la journée.
• 🌬️ Créer de la fraîcheur : fermer les volets en journée, aérer tôt le matin et le soir.

🚫 À ÉVITER :
• 🚗 Ne jamais laisser un enfant seul dans une voiture, même pour quelques minutes.
• 🌞 Éviter les expositions prolongées au soleil, même avec une crème solaire.
• ⚽ Réduire les activités physiques en extérieur aux heures les plus chaudes.

⚠️ Soyez attentifs à ces signes d’alerte :
• Fatigue inhabituelle
• Maux de tête, nausées
• Fièvre, peau chaude et sèche
• Comportement inhabituel (somnolence, irritabilité)

En cas de doute, contactez immédiatement le 15.