Sophrologie chez Sophie

08/12/2025

Suite de cette belle histoire des débuts de la sophrologie en Bretagne narrée par une femme qui a largement contribué à son essor avec d'autres femmes : druidesse, sage-femme ...
Une véritable maïeutique de pratiques qui existent toujours aujourd'hui et qui sont... bluffantes comme ces femmes !
Merci à elles et aux hommes à leurs côtés.

L'observation des pratiques courantes de la sophrologie conduit à se poser la question du langage utilisé par le sophrologue.Comment faire le lien entre l'en...

25/11/2025

La sophrologie entre dans l'Education Nationale en Bretagne grâce à Hélène : quoi de plus normal, elle est issue d'une famille de hussards noirs. Surnom donné individuellement par Charles Péguy aux instituteurs et institutrices publics après le vote des lois scolaires dites « lois Jules Ferry. Véritables missionnaires laïques d'une révolution par la loi du système éducatif français.

Dans cette nouvelle vidéo, Hélène nous explique comment la Sophrologie est entrée dans sa vie et dans celle de Bernard Santerre… ...

15/11/2025

https://www.youtube.com/watch?v=C7Stiae8wiA

Description du projet

01/10/2025

Octobre 2025
Pouvoir savourer les douceurs automnales et rester dans sa lumière si particulière, quoi de plus simple à vivre ? La nature nous fait du bien car nous en faisons partie : nous avons besoin de contacts avec elle. Où qu'elle soit, il existe toujours une possibilité de marcher tranquillement un moment pour nous apaiser et nous aider à nous défaire du brouhaha permanent de nos quotidiens. Profitons de la beauté des couleurs de l'automne. Prenons de grandes inspirations et soufflons doucement par la bouche. C'est une possibilité parmi d'autres de se sentir plus serein.ne et empli.e de belles énergies. Bel automne à toutes et à tous ! ;o) Sophie

25/08/2025