22/03/2026
🌙 Ce que vous ressentez dans les cours…
ce moment où tout ralentit,
où quelque chose s’ouvre sans effort…
Ce ressenti subtil…
Il habite depuis toujours ma manière de pratiquer.
Bien avant le yoga.
Il a pris racine dans la danse.
Dans la musique.
Dans le rapport au rythme, au silence, à l’espace…
Dans ce corps qui ressent avant même de comprendre.
Ce n’était pas encore une pratique.
Pas encore une transmission.
Mais déjà un espace intérieur.
Il s’est dessiné dès le départ dans ma manière d’enseigner.
Et aujourd’hui, il circule.
Dans les cours,
dans les immersions,
dans les retraites…
Sous forme de suspension.
De présence.
De vibration.
Parfois, vous me demandez un son de la playlist
pour retrouver ce qui a été vécu.
Parfois, vous notez une séquence
comme pour en ramener un fragment à la maison.
Mais ce que vous cherchez à retrouver
ne tient pas dans un enchaînement.
Ce n’est pas une posture.
Ce n’est pas une technique.
C’est un état.
Un espace intérieur
où le corps, le souffle
et la perception subtile
se rencontrent.
Et cet espace ne s’apprend pas.
Il se cultive.
Par la présence.
Par la régularité.
Par l’affinement des perceptions.
Dans un cadre doux, soutenant, vivant.
C’est de cet espace que Le Cercle s’est dessiné.
Pas comme un nouveau cours.
Pas comme une formation.
Mais comme un espace de continuité.
Un espace pour faire vivre ce ressenti
au-delà du tapis.
Dans la vie réelle.
Dans le quotidien.
Un espace pour ne plus traverser seule.
Pour celles qui sentent l’appel…
Le Cercle s’ouvre bientôt 🌙
