Lucioles au fil de Soi

15/10/2025

[Danse et santé mentale]
Du 06 au 19 Octobre ce sont les jours autour de la santé mentale.
Cette année la thématique est : « 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, 𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 »
Je suis convaincu du bien-être, du ressourcement, des joies et liens retrouvés par cette libération du corps, ensemble, par la danse, par les "arts" qui sauvent ❤

🍂C'est l'automne, c'est idéal pour venir danser, que ton moral soit dans les chaussettes, pire, ou même si tu es plein.e de joie !! 🍂

𝐉𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐥𝐤 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐓𝐨𝐮𝐬 !
𝐁𝐢-𝐦𝐞𝐧𝐬𝐮𝐞𝐥 𝐥𝐞𝐬 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐫 𝟐𝟎𝐡-𝟐𝟏𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞-𝐞𝐧-𝐕𝐚𝐥𝐫𝐨𝐦𝐞𝐲
--> RDV sur ma page Carole Cha Danse
_____________________________________________________📗
𝐔𝐧 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐥𝐞 "𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞" 𝐚̀ 𝐜𝐞 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 :
[Extraits]
* "𝐿𝑎 𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑟𝑒𝑑𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙’𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑏𝑙𝑒𝑠 𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑠"
* "𝐿𝑒𝑠 𝑒́𝑡𝑎𝑡𝑠 𝑑𝑒́𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑓𝑠 𝑛’𝑖𝑠𝑜𝑙𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑠𝑒𝑢𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑙’𝑒𝑠𝑝𝑟𝑖𝑡, 𝑖𝑙𝑠 𝑓𝑖𝑔𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠."
* "𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑢𝑝𝑒 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑠𝑢𝑝𝑝𝑜𝑟𝑡, 𝑢𝑛 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑠’𝑜𝑢𝑣𝑟𝑒. 𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑙𝑎̀ 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒 𝑙𝑖𝑒𝑛 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒́𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑟𝑒́𝑣𝑒̀𝑙𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑠𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒𝑙, 𝑎𝑢 𝑐𝑟𝑜𝑖𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑝ℎ𝑦𝑠𝑖𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑢 𝑙𝑖𝑒𝑛 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑙."
* "𝑄𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑠𝑒 𝑠𝑦𝑛𝑐ℎ𝑟𝑜𝑛𝑖𝑠𝑒, 𝑙’ℎ𝑢𝑚𝑒𝑢𝑟 𝑐ℎ𝑎𝑛𝑔𝑒"
* "𝐿𝑒𝑢𝑟 𝑎𝑛𝑎𝑙𝑦𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑠𝑜𝑙𝑙𝑖𝑐𝑖𝑡𝑒 𝑠𝑖𝑚𝑢𝑙𝑡𝑎𝑛𝑒́𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑖𝑟𝑐𝑢𝑖𝑡𝑠 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑜𝑟𝑖𝑒𝑙𝑠, 𝑚𝑜𝑡𝑒𝑢𝑟𝑠, 𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑠 𝑒𝑡 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑢𝑥, 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑒𝑛 𝑓𝑎𝑖𝑡 𝑢𝑛 𝑟𝑒́𝑔𝑢𝑙𝑎𝑡𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠 𝑢𝑛𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑛 𝑠𝑜𝑛 𝑔𝑒𝑛𝑟𝑒 ... 𝑐𝑎𝑟 𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑎𝑠𝑠𝑜𝑐𝑖𝑒 𝑚𝑜𝑢𝑣𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑚𝑢𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑡 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑎𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 ℎ𝑢𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒."
* "𝐿𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑑𝑒́𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛, 𝑢𝑛𝑒 𝑟𝑒́𝑝𝑜𝑛𝑠𝑒 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒𝑐𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎̀ 𝑢𝑛 𝑚𝑎𝑙 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒"
* "𝐸𝑛 𝑟𝑒́𝑎𝑙𝑖𝑡𝑒́, 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑟𝑒́𝑔𝑢𝑙𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑎𝑚𝑒́𝑙𝑖𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑙’𝑖𝑚𝑎𝑔𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑖. 𝐸𝑙𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑛𝑓𝑜𝑟𝑐𝑒 𝑙’𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎𝑢 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑒𝑛, 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑒𝑛 𝑛𝑜𝑢𝑟𝑟𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑒́𝑡𝑒𝑛𝑐𝑒."
* " 𝐿𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑’𝑎𝑝𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒𝑛𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑒𝑛 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑙𝑒 𝑟𝑒́𝑡𝑎𝑏𝑙𝑖𝑡 𝑢𝑛 𝑙𝑖𝑒𝑛 𝑓𝑜𝑛𝑑𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑙’𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑎𝑢𝑡𝑒́"
* "𝐿𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑒𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑜𝑢̀ 𝑙𝑒𝑠 𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑚𝑢𝑒𝑡𝑡𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑒́𝑐ℎ𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜𝑟𝑒𝑙... 𝐷𝑒̀𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑟𝑒́𝑝𝑒̀𝑡𝑒 𝑢𝑛 𝑔𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑜𝑢 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒 𝑢𝑛 𝑟𝑦𝑡ℎ𝑚𝑒, 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒 𝑠’𝑒𝑥𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑒𝑓𝑓𝑜𝑟𝑡."
* "𝐸𝑛 𝑒𝑓𝑓𝑒𝑡, 𝑙𝑎̀ 𝑜𝑢̀ 𝑙𝑎 𝑝𝑎𝑟𝑜𝑙𝑒 𝑠’𝑎𝑟𝑟𝑒̂𝑡𝑒, 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑢𝑣𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑏𝑟𝑒̀𝑐ℎ𝑒."
https://www.science-et-vie.com/.../selon-plusieurs-etudes...

Découvrez comment la danse et la dépression entretiennent un lien thérapeutique validé par les neurosciences et les études cliniques.

30/07/2025

𝐐𝐮𝐨𝐢 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐭𝐮 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐜 𝐜𝐞𝐬 𝟑 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐧𝐞𝐰𝐬 ?!
Que nenni !! Et puis c'est quoi cette photo avec des pinceaux !?
J̲e̲ ̲v̲o̲u̲s̲ ̲d̲i̲s̲ ̲t̲o̲u̲t̲ ̲!! :

✅Les accompagnements individuels à Espace l'ArteMorphose et en visio c'est jusqu'à vendredi !
✅Les 2 ateliers hebdomadaires de l'année, "libérer l'instant présent" ont pris fin dans la convivialité fin Juin pour pause estivale.

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬, 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐞 𝐥𝐨𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨 ?
🛠 Je sors à peine de 4 mois de rénovation intensive de notre maison 🏠🫠
𝘈𝘶𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘪𝘳𝘦, 𝘫'𝘢𝘪 𝘮𝘢𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘶 𝘭𝘦 💛 𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘯 𝘮𝘦́𝘵𝘪𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪 𝘥𝘶 𝘭𝘢̂𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘮' ! 𝘑𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘤 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘪𝘯𝘤𝘦𝘢𝘶𝘹 (𝘵𝘳𝘶𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴, 𝘮𝘢𝘳𝘵𝘦𝘢𝘶 𝘱𝘪𝘲𝘶𝘦𝘶𝘳...!) 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘶𝘴𝘦 𝘨𝘦́𝘯𝘦́𝘳𝘢𝘭𝘦... 𝘌𝘯𝘧𝘪𝘯 ... 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘲𝘶𝘦 !
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𝐋𝐞𝐬 𝟐 𝐑𝐃𝐕 🎶 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐚𝐧𝐭 🎶𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐭𝐞́ :
💃 LE MICRO FESTIVAL à du 8 au 10 Août
🕺Les 20ans de Louv'Folk à du 29 au 31 Août

J͙'͙y͙ ͙d͙o͙n͙n͙e͙ ͙3͙ ͙a͙t͙e͙l͙i͙e͙r͙s͙ ͙e͙n͙ ͙t͙o͙u͙t͙ ͙!͙ ͙
- 1 sur la mazurka pour débutant.e
- 2 axés danse sensible et sociale
(thème à ucel --> Oser s'émanciper des regards extérieur !
Culoz --> J'attends vos envies !)
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𝐄𝐓 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐄 ?!
On restera pleinement dans le corps pour ne pas retourner trop vite dans nos têtes à 100 à l'heure 🤪
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
📣NEW ! Ateliers pour tous 1 mercredi sur 2 à avec ValMuse, 📣
✅Repise des ateliers corporels "Libérer l'instant présent" (𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘢̀ 𝘥𝘦́𝘧𝘪𝘯𝘪𝘳)
✅ Instant jaserie avec une thématique/mois
✅ Accompagnement et facilitation ́motionnelle &
✅ Accompagnement ̈ pour transition vie perso et/ou pro
✅ Journées solidaires pour RDV individuels 2 jours/mois

👍𝐃𝐄𝐒 𝐐𝐔𝐄𝐒𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 ? 𝐃𝐄𝐒 𝐄𝐍𝐕𝐈𝐄𝐒 ? 𝐃𝐄𝐒 𝐁𝐄𝐒𝐎𝐈𝐍𝐒 ?
Grande richesse et plaisir de recevoir vos 📩à contact@lucioles-aufildesoi.fr ou 07 83 99 28 97

🍇P𝐚s𝐬e𝐳 𝐮n b𝐞l é𝐭é e𝐧 𝐯o𝐮s l𝐚̂c𝐡a𝐧t l𝐚 𝐠r𝐚p𝐩e c𝐡è𝐫e𝐬 l𝐮c𝐢o𝐥e𝐬 !🌊

05/05/2025

Carole Chaussinand - Lucioles au fil de Soi
Thérapeute psychocorporelle
facilitatrice émotionnelle et Relationnelle
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Journées solidaires : il reste de la place pour ce mardi.

📍 Vous vous mettez trop la pression ?
📍 Vous avez du mal à faire le tri dans le flot d'émotions ?
📍 Vous souhaitez apaiser une relation complexe ?
📍 Être soutenu dans une transition de vie pro ou perso ?
📍 Trouver comment vous défaire du stress de la culpabilité et du perfectionnisme ?
📍 Retrouver confiance et estime de vous ?

✅Bref vous lâcher la grappe ! et faire pétiller vos élans de vie !
à travers écoute active et une "boite à outils" créative pour vous accompagner au quotidien de façon la plus ludique possible.

Ces journées solidaires existent pour rendre le soin + accessible au personne en période financière sensible ou délicate.
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11/04/2025

Bonjour printanier ! voici notre rdv jaserie d'Avril 🌷

𝐈𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐭𝐡𝐞̀𝐦𝐞 : La routine certain la fuit comme la peste ! métro, boulot, dodo a une connotation bien péjorative il faut dire. Dans ce monde qui cherche sans cesse le nouveau, l'adrénaline, à se réinventer, nous ne savons plus bien parfois si et comment apprécier les bons côtés du p'tit train train quotidien aussi structurant et reposant ! ❤

𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : Un moment de convivialité pour échanger en mouvement et musique sur nos visions de la routine. peut-être la redorer à certains endroits, moins la craindre, y porter un regard différent, en tirer le meilleur ou bien juste... continuer à s'en passer allègrement 🤪 le printemps étant une belle métaphore de renouveau. Et puis toujours, se lâcher la grappe et tisser du lien entre humain !!!
𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 🔆

📍Sur réservation car la place est limitée !

06/04/2025

𝘊'𝘦𝘴𝘵 𝘥𝘪𝘮𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 !! 🎉🎶
𝘈𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘥'𝘩𝘶𝘪 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘫𝘰𝘶𝘳 𝘥𝘦 𝘣𝘢𝘭, 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘭𝘪𝘣𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴, 𝘭𝘢 𝘵𝘦̂𝘵𝘦 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘶𝘳𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦́𝘴

Bonjour, je suis Carole Chaussinand Thérapeute psychocorporel et facilitatrice émotionnel & relationnel. voici un rapide questionnaires de 3 questions. Dans le cadre d'un projet sur le point de voir le jour, j'ai à cœur de récolter les témoignages divers et variés sur 3 notions fondamentales ...

05/04/2025

Avec le printemps les ateliers Libérer l'instant présent
se font aussi en pleine nature 🌳🌷🐾
Prochaine séance ce lundi 08 Avril se sera près d'un joli lac du coin 😏
INSCRIPTION 3eme TRIMESTRE EN COURS !
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKyACqf72milYA6ePJM0VW_kGOb8BUJ_-BMzdKTRtAokBS0Q/viewform?usp=dialog

26/03/2025

Il Reste 2 places

🌱𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 🤝
🏳️Lundi 31 Mars
🏳️Jeudi 03 Avril

📍 à l' Espace l'ArteMorphose à
𝗦𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
contact@lucioles-aufildesoi.fr
07 83 99 28 97
https://lucioles-aufildesoi.fr/
--
́rapeute ́motions ̈

19/03/2025

🌷 𝐈𝐍𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐔 𝟑𝐞𝐦𝐞 𝐓𝐑𝐈𝐌𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄 🥳

𝟚 𝕃𝕚𝕖𝕦𝕩 || 𝟛 𝕕𝕒𝕥𝕖𝕤 𝕒𝕦 𝕔𝕙𝕠𝕚𝕩 !
Les 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗹'𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁 parfait pour se lâcher la grappe et retrouver la quiétudes par le mouvement !!

🥰𝗟𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁.𝗲.𝘀 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 :
"𝘑'𝘢𝘳𝘳𝘪𝘷𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘳𝘦́𝘰𝘤𝘤𝘶𝘱𝘦́𝘦 𝘦𝘵 𝘳𝘦𝘱𝘢𝘳𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘭𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘳𝘪𝘳𝘦, 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘴 𝘭𝘦́𝘨𝘦̀𝘳𝘦, 𝘣𝘳𝘦𝘧 𝘮𝘰𝘪 𝘫'𝘢𝘥𝘰𝘰𝘰𝘳𝘦 !"

"𝘑𝘦 𝘳𝘦𝘱𝘢𝘳𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘭𝘢 𝘭𝘪𝘣𝘦𝘳𝘵𝘦́ 𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘶𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘴 𝘣𝘳𝘢𝘴, 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦́𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦́ 𝘢𝘶 𝘳𝘦𝘨𝘢𝘳𝘥 𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘶𝘵𝘳𝘦𝘴 !"

" 𝘑'𝘺 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘷𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘪𝘦̀𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘮𝘦 𝘥𝘦́𝘵𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦, 𝘶𝘯 𝘨𝘳𝘢𝘯𝘥 𝘭𝘢̂𝘤𝘩𝘦𝘳-𝘱𝘳𝘪𝘴𝘦, 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦, 𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘯𝘰𝘶𝘷𝘦𝘢𝘶𝘵𝘦́𝘴 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 !"

" 𝘑'𝘢𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘪𝘱𝘦́ 𝘢̀ 𝘥'𝘢𝘶𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘵𝘦𝘭𝘪𝘦𝘳𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘱𝘩𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘶𝘯 𝘨𝘳𝘰𝘶𝘱𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘤𝘳𝘰𝘺𝘢𝘪𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘭𝘰𝘯𝘨𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘵𝘶 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘴 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦́ 𝘭'𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘳𝘦́𝘦𝘭𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘦𝘯, 𝘤𝘦 𝘧𝘶̂𝘵 𝘱𝘳𝘦́𝘤𝘪𝘦𝘶𝘹 !"

"𝘑𝘦 𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘮𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘢𝘶𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘫𝘦𝘶 𝘯𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘢𝘪𝘵 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦 𝘥'𝘢𝘤𝘤𝘦̀𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘢𝘪𝘴, 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘧𝘭𝘶𝘪𝘥𝘪𝘵𝘦́ 𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘦𝘵 𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘭𝘦 𝘳𝘢𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵 𝘢𝘶 𝘨𝘳𝘰𝘶𝘱𝘦 ! "

" 𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘫'𝘢𝘪 𝘶𝘯 𝘦𝘯𝘥𝘳𝘰𝘪𝘵 𝘰𝘶̀ 𝘮𝘦 𝘥𝘦́𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘶𝘯 𝘨𝘳𝘰𝘶𝘱𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘤𝘦, 𝘦𝘵 𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦 𝘳𝘪𝘳𝘦 𝘱𝘶𝘪𝘴𝘴𝘦 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘴𝘢 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 !"

"𝘔𝘦𝘳𝘤𝘪 𝘥𝘦 𝘵'𝘢𝘥𝘢𝘱𝘵𝘦𝘳 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘢̀ 𝘭'𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘤𝘶𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘧𝘢𝘪𝘴 !"

"𝘑𝘦 𝘥𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘦 𝘭𝘢̂𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘨𝘳𝘢𝘱𝘱𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦 𝘨𝘦𝘯𝘳𝘦 𝘥'𝘢𝘵𝘦𝘭𝘪𝘦𝘳 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘷𝘢𝘤𝘩𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘴𝘪 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵 !!!"

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
𝐓𝐨𝐢 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐭𝐮 𝐩𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 !
1er essai offert ! (Dès la semaine du 24 Mars !)
Ouvert aussi aux hommes hein😛!!!

𝗣𝗿𝗲́-𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKyACqf72milYA6ePJM0VW_kGOb8BUJ_-BMzdKTRtAokBS0Q/viewform?usp=dialog

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̂cherprise ́physique