Cabinet RENAI'Sens

14/11/2025

Ce week-end, offrez-vous un moment pour vous 💛
Écoutez-vous, respirez, prenez soin de vous 🌿☕
Se respecter et se faire du bien, c’est le premier pas vers la sérénité ✨

Et vous verrez… quand on se sent bien à l’intérieur, tout devient plus léger dans nos relations avec les autres 🌟💫

Alors, avant de plonger dans vos activités du week-end, savourez l’instant et laissez cette paix intérieure vous accompagner 🍂💛

12/11/2025

🌿 Un mois après la journée mondiale consacrée à la santé mentale, où en est-on, surtout dans la sphère professionnelle ?

✨ Et si miser sur le positif pouvait vraiment changer les choses ?

Le Cabinet RENAI'Sens vous invite à découvrir son nouvel article pour faire le point, lever les tabous et surtout, trouver des solutions simples pour mieux vivre au travail.

👉 https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/11/12/sante-mentale-au-travail-miser-sur-le-positif/

🗣️ Et vous, comment cela se passe dans votre entreprise ? Partagez votre expérience, vos idées, vos petits gestes qui font la différence ! 💡🤝

10/11/2025

Un vrai plaisir d'avoir pu participer à l'épisode deux du podcast de Lucie Lec'hvien Coaching , N'oubliez pas rêver !

Une première qui je l'espère ne sera pas la dernière ! 🫶

Encore merci à Lucie pour l'invitation, surtout bravo à elle d'avoir réussi à réaliser son rêve 🥰💕🙏

Et si vous ne connaissez pas encore son podcast, c'est l'occasion de le découvrir !

👉 https://www.lucielechviencoach.com/podcast

🎧 Podcasteuse, pour de vrai.

On dit qu’on devient officiellement podcasteuse à partir de 20 épisodes.
Et bien voilà, j’y suis. 🥹
(20 épisodes + 1 épisode hors-série)

20 épisodes de mon podcast « N’oubliez pas de rêver » : 20 voix, 20 histoires, 20 moments de partage qui m’ont fait grandir.

Quand j’ai lancé ce projet, je ne savais pas si quelqu’un écouterait, si j’allais tenir, si j’allais oser continuer. Aujourd’hui, je me sens fière, reconnaissante et toujours aussi passionnée. 💫

Merci à toutes celles et ceux qui écoutent, partagent, commentent et encouragent. Vous êtes une partie essentielle de cette aventure ❤️
Merci aux invités
Merci à Aline pour la formation.

🎙️ Tous les épisodes sont dispo sur ta plateforme préférée. 🔗Lien en bio

🎧 Dis-moi : quel a été ton épisode préféré jusqu’ici ?
Celui qui t’a le plus touché, inspiré ou fait sourire ?

Lulu ❤️
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10/11/2025

✨ Votre temps est limité… alors pourquoi le vivre à travers les attentes des autres ?

À vouloir plaire, suivre le rythme ou cocher toutes les cases, on finit parfois par s’éloigner de soi.
Et pourtant, c’est en se reconnectant à ce qui fait sens pour nous que l’on trouve l’énergie, la motivation… et le vrai succès. 🌱

Cette semaine, osez écouter cette petite voix intérieure — celle qui sait ce qui vous rend vivant. 💛
Très belle semaine à tous !

07/11/2025

Lundi, c’était la Journée de la Gentillesse 💛
Alors que novembre s’installe avec sa fraîcheur 🍂❄️, prenons un instant pour semer des mots doux autour de nous.

Un sourire, un message, une parole bienveillante… parfois, ce sont ces petites attentions qui réchauffent le cœur et illuminent une journée 🌟.

Et vous, quel mot gentil offrirez‑vous ce week-end ?🌿🙏

05/11/2025

✨ Et si la gentillesse était le vrai superpouvoir au travail ? 🚀

Le 3 novembre, on a célébré la 🌟.
Mais au fond, on a tous besoin d'un peu plus d'humanité au boulot, pas vrai ? 🤗

Parce que la gentillesse fait partie de ma manière de fonctionner 💡 et que j'ai la conviction qu'un climat d'équipe bienveillant peut tout changer, j'ai décidé d'y consacrer mon article de cette semaine 📖 !
A découvrir ici : https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/11/03/la-gentillesse-en-entreprise-le-super-pouvoir-qvt/

Et vous ? C'est perçu comment la gentillesse au travail dans votre entreprise ? 👇
Et parce que la gentillesse, c'est contagieux… n'hésitez pas à relayer autour de vous 🔄💬 !

Psychologue - Christelle CHOLLET : consultations sur RDV - Houilles (78) / La Madeleine de Nonancourt (27) et à distance.

03/11/2025

✨ Aujourd’hui, c’est la Journée de la Gentillesse 💛
Une belle occasion de se rappeler que la douceur, l’écoute et la bienveillance ont un vrai pouvoir : celui de transformer les relations.

Et si, cette semaine, on choisissait simplement d’être un peu plus attentifs, un peu plus humains, un peu plus vrais ? 🌱

Parce que faire preuve de gentillesse, ce n’est pas être faible — c’est être vrai.
Très belle semaine à tous !

31/10/2025

🎃 Ce soir, pendant que certains se font peur pour le plaisir,
il existe des peurs bien réelles qui font partie du quotidien :
😨 peur d’échouer,
👀 peur du regard des autres,
💭 peur de ne pas être “assez”.

Et si, pour une fois, on allait voir ce qu’il y a derrière la porte ?
(sans citrouille 🎃 ni balai 🧹🕯️)

Souvent, quand on ose affronter ce qui nous fait peur,
on se rend compte qu’il n’y a… que nous, avec nos doutes, nos forces et nos envies 🌙

💛 Alors en ce soir d’Halloween,
plutôt que de fuir ce qui fait peur, si on apprenait à y faire face ?

Belle soirée à tous 👻🍬✨

29/10/2025

🎃 En cette semaine d’Halloween, osez ouvrir la porte à vos peurs !
Elles ne sont pas juste des ombres ou des monstres... mais souvent des signaux de ce qui compte vraiment pour vous.

Et si, au lieu de les combattre, vous décidiez de les affronter avec curiosité ?

👉 Dans le nouvel article du Cabinet RENAI'Sens, découvrez ce qui se cache derrière vos peurs… et comment leur ouvrir la porte ! ✨

🔗 Lien vers l’article : https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/10/29/affronter-ses-peurs-oser-ouvrir-la-porte/

Et vous, que feriez-vous si vous n’aviez pas peur ?

27/10/2025

😱La peur… Celle qui nous retient juste avant d’oser,
qui nous chuchote que l’on n’est pas prêt,
ou que l’on pourrait échouer 😨

Et si, cette semaine, on décidait d’affronter cette peur ?
Pas en la combattant 🎃
mais en la regardant en face, avec calme et curiosité 🌙

Parce que, souvent, derrière la peur…
il y a ce que l’on désire le plus 💛
un nouveau départ, un choix assumé, une liberté retrouvée.

Alors en ce lundi (et cette semaine d’Halloween 👻),
n’ayez pas peur d’ouvrir la porte 🚪
Ce qui vous attend de l’autre côté pourrait bien vous surprendre! ✨

25/10/2025

Cette nuit, on recule d’une heure… 🕛
Une heure de plus ... pour dormir, pour rêver, pour lâcher prise ...
Et pour se retrouver. 🤗

Osez vous offrir ce moment de douceur. 🙏

24/10/2025

🍂 Parfois, il suffit de s’arrêter.
De laisser le bruit du monde s’éloigner un instant… pour sentir revenir la paix, la clarté, la créativité.

Ces moments paraissent insignifiants, et pourtant, ce sont souvent eux qui nous reconnectent à l’essentiel.

💛 Ce week-end, offrez-vous ce luxe : celui de ne rien faire.
Juste respirer, sentir, exister.