Cabinet RENAI'Sens

22/12/2025

🎅✨ Enfant, on croyait dur comme fer au Père Noël…
Et quelque part, cette magie nous faisait tout voir autrement.

Avec le temps, on cesse d’y croire — mais nos croyances, elles, continuent de façonner notre réalité.
Parce que ce que vous pensez réalisable… commence déjà à le devenir. 🌱

Et si, cette semaine, juste avant Noël, vous choisissiez de croire un peu plus en vous ?
En vos envies, en vos projets, en ce qui vous fait vibrer ? 💛

Parce que parfois, le plus beau cadeau qu’on puisse se faire…
c’est simplement d’oser croire que c’est possible. ✨

Très belle semaine à vous 💫

19/12/2025

💛 La paix commence souvent quand on arrête de lutter contre ce qu’on ressent :
une peur, une angoisse, une fatigue qui pèse, une pensée qui tourne trop vite.

Faire la paix, c’est juste se dire : “ok, aujourd’hui je me sens comme ça”… et se laisser un peu de temps pour souffler ✨

Ce week-end, au milieu du rythme effréné de décembre, prenez quelques minutes rien que pour vous.
La paix que vous créez en vous, c’est déjà un cadeau pour ceux que vous aimez 🎄🌿

Très beau week-end à vous 💛

17/12/2025

🌿 Décembre, ce moment où tout s’accélère… et où notre corps dit stop.
Entre bilans, deadlines et fatigue, la fin d’année met souvent le moral et l’énergie à rude épreuve. 🤯
Et si vous choisissiez une autre façon de terminer 2025 ? 🤩

Dans le nouvel article du Cabinet RENAI’Sens, je vous partage 3 rituels simples, scientifiquement validés pour dire « bye bye » au stress et accueillir 2026 plus sereinement. 🎅

👉 À lire ici : https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/12/17/bye-bye-stress-3-rituels-pour-finir-lannee-en-beaute/

Et vous, quel rituel aimeriez-vous adopter pour finir l’année en douceur ? ⏳

15/12/2025

🎄 En cette période où l’on cherche souvent le bonheur au pied du sapin…
Et si on se rappelait qu’en réalité, c’est à chacun de construire le sien ? 🌟

Et si, cette semaine, vous faisiez quelque chose — même tout petit — pour créer un peu plus de bonheur dans votre quotidien ?
(Et pourquoi pas aussi dans celui de quelqu’un ?) 💛

Très belle semaine à vous ✨

12/12/2025

💛 Ce week-end, entre guirlandes, chocolat chaud et petites courses de Noël, offrez-vous un vrai moment pour vous poser. 🌿☕
Un cœur reposé vaut toujours mieux qu’un esprit surchargé ✨
Passez un excellent week-end ! 💛

10/12/2025

🌟 Et si on osait la reconnaissance au travail ?

Dans nos journées souvent surchargées, on oublie parfois de célébrer les petites victoires… Pourtant, ce sont elles qui peuvent réellement transformer une équipe ! 💛

Dans le nouvel article du Cabinet RENAI'Sens, je vous explique comment la gratitude et le slow management peuvent booster motivation, engagement et bien-être au travail. 🌱

👉 https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/12/10/oser-la-reconnaissance-au-travail-petits-succes-grandes-fiertes/

Et vous… prêt(e)s à oser la reconnaissance au travail dès aujourd’hui ? ✨

08/12/2025

🎅✨ Pendant plus de 15 ans, j’ai accompagné des personnes en quête de reconversion professionnelle.

Quel que soit leur âge — 30 ans, 40 ans, 50 ans ou plus — j’entendais souvent la même petite phrase :
« Est-ce que je peux vraiment changer de vie maintenant ? »
(et oui… même à 30 ans, certain(e)s pensaient déjà être “trop vieux/vieille” pour reprendre leurs études 😅).

Là où eux voyaient des obstacles…
Moi, je voyais des forces. Des talents. Du potentiel pur. ✨

J’ai vu des aides ménagères devenir assistantes de direction,
des musiciens devenir comptables,
des agents ferroviaires devenir développeurs web,
des pâtissiers devenir managers commerciaux,
des livreurs devenir banquiers,
des intérimaires devenir chefs d’entreprise…
(Et j’ai encore mille exemples comme ceux-là ! 😉)

Surtout, j’ai vu des personnes épuisées retrouver la joie.
Des « je n’y arriverai jamais » devenir des « j’ai réussi ! » 💛

Honnêtement… si j’avais gagné 1 euro à chaque fois que l’on m’a dit
« si j’avais su, je l’aurais fait plus tôt »,
je vous écrirai probablement depuis une plage des Maldives.
Mais, soyons honnêtes : j’aime bien trop ce métier pour ça. 😄🌴✨

Aujourd’hui, j’ai envie de vous rappeler qu’il n’y a pas d’âge pour réaliser ses rêves.
La preuve : j’ai réalisé le mien à 48 ans. 🌟

Alors, pour vous qui hésitez encore :
🌱 Oui, c’est possible.
🌱 Oui, vous pouvez vous réinventer.
🌱 Oui, même maintenant.
Surtout maintenant — parce qu’il n’y a pas de moment plus parfait que le moment présent. ✨

Et, pour vous qui êtes déjà passé(e)s par là (et que j’ai peut-être accompagné)…
👉 Racontez nous en commentaire votre reconversion, votre changement, votre virage — petit ou grand.
Vous n’imaginez pas combien votre parcours peut donner du courage à quelqu’un qui n’ose pas encore faire le premier pas. 💪💛

Et, si vous êtes justement dans cette période de doute…
Peut-être que lire ces histoires sera le petit signe de l’univers que vous attendiez. ✨

À toutes les personnes que j’ai vues : oser, avancer, tomber, se relever, réussir…
Je profite de ce post pour vous adresser toute ma gratitude et vous dire un immense merci. 🙏💫
Vous avez, vous aussi, sans le savoir, contribué à réaliser mon rêve.

Très belle semaine à vous ✨

Christelle CHOLLET
Fondatrice du Cabinet RENAI'Sens
Psychologue clinicienne
Experte praticienne en psychologie positive au travail
Consultations à distance 🌍💬

🎅 Dans mon ancienne vie, j’ai rencontré des personnes de tous âges qui ont osé changer de cap, se lancer dans leurs rêves… et elles y sont arrivées. 🌱✨

Alors cette semaine, pourquoi pas vous ? Chaque jour est une chance de se rapprocher de ce qui a du sens pour vous. 💛

Très belle semaine à tous !

08/12/2025

🎅 Dans mon ancienne vie, j’ai rencontré des personnes de tous âges qui ont osé changer de cap, se lancer dans leurs rêves… et elles y sont arrivées. 🌱✨

Alors cette semaine, pourquoi pas vous ? Chaque jour est une chance de se rapprocher de ce qui a du sens pour vous. 💛

Très belle semaine à tous !

05/12/2025

Alors que décembre avance doucement et que le week-end se profile, souvenons-nous que se mettre la pression n’apporte rien…
Un souffle, un sourire, un moment pour soi 💛
C’est déjà s’offrir un peu de douceur 🌿☕

Ce week-end, prenez le temps de savourer l’instant.
Et si vous laissiez la perfection de côté… juste pour quelques heures ? 🍂✨

Très bon week-end à tous !

03/12/2025

🌿 Fatigue, moral en dents de scie, énergie au ralenti… l’hiver met souvent notre équilibre à rude épreuve.
Moins de lumière, rythme perturbé, tensions qui montent…

👉 Ce n’est pas « dans votre tête » : votre corps s’adapte, et parfois il lutte un peu.
Dans le nouvel article du Cabinet RENAI’Sens, je vous partage des pistes concrètes pour mieux comprendre ce qui se joue en hiver… même quand les journées raccourcissent et que la météo joue contre nous. ❄️✨

Si vous avez envie de comprendre pourquoi l’hiver nous fatigue autant…
et comment retrouver son élan (et sa lumière). ⬇️

👉 🔗 Lire l’article : https://cabinet-renaisens.fr/index.php/2025/12/03/fatigue-en-hiver-retrouver-sa-lumiere/

Et vous : comment vivez-vous cette saison ?
Avez-vous vos petits rituels pour garder le cap ?

01/12/2025

✨ Décembre commence aujourd’hui… le compte à rebours avant Noël est lancé ! 🎄

Plutôt que de courir après les jours, pourquoi ne pas savourer chacun d’eux, comme une petite surprise à ouvrir chaque matin, tel un calendrier de l’Avent 🌟 — un cadeau quotidien à s’offrir à soi-même.

Et vous, quelle petite attention ou instant de bonheur allez‑vous choisir aujourd’hui pour faire de chaque jour de ce mois de décembre un vrai cadeau ? 💛🎁

Très belle semaine à tous !