L'essen'Ciel d'Hygie

19/02/2026

19/02/2026

A l’occasion de la Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées, je partage un fragment de mon histoire.✨

Lorsque mon handicap invisible s’est révélé, tout s’est écroulé : ma vie professionnelle, personnelle, intime…☹

J’ai été en colère, perdue, déboussolée.😡

Puis j’ai rencontré des personnes lumineuses – Cynthia, Leila, Laura, Vanessa – et puisé une force immense dans les regards de ceux qui m’aiment : mon mari, mes enfants, ma maman, ma famille.💘

C’est grâce à eux que j’ai commencé à me réapprendre.✨

J’ai dû redéfinir ma vie et ma voie professionnelle pour qu’elle soit en accord avec qui je suis.✨

Aujourd’hui, j’ai retrouvé ma place, autrement… mais pleinement.✨

Je ne prétends pas être un exemple, mais je sais le courage qu’il faut pour continuer malgré les jours “avec” et les jours “sans”.✨

Si mon témoignage peut aider quelqu’un à se sentir moins seul, alors il aura trouvé tout son sens.✨

19/02/2026

✨Journée de l’hypersensibilité ✨

✨Oui, je suis hypersensible… et alors !✨

✨Je m’émerveille d’une fleur qui s’épanouit, je souris à un oiseau qui picore dans un nichoir, je fonds devant mes petits-enfants qui chantent… et chaque musique, chaque film, chaque instant du monde résonne en moi avec intensité.✨

🥲Pendant des années, j’ai caché cette hypersensibilité. « Il faut être forte », m’entendais-je dire… comme si ressentir intensément était une faiblesse. Faux!

✨Aujourd’hui, je sais que c’est ma force.💪

✨L’hypersensibilité, c’est percevoir le monde et les émotions plus intensément, et ça n’est pas une tare. C’est une richesse.

✨ Si tu es hypersensible, sois-en fière 💫

Et à tous les autres : respectez, ne jugez pas. Chacun mérite de vivre pleinement, sans que sa sensibilité soit stigmatisée.

✨ Accueillons nos émotions, célébrons notre sensibilité, et transformons-la en lumière et en force.💫

19/02/2026

19/02/2026

19/02/2026

19/02/2026

✨Journée de l'éducation ✨

Imagine un jeune comme une petite graine 🌱

Petite, parfois fragile, parfois en pleine tempête,
mais toujours porteuse d’un immense potentiel.

On la plante à l’école.
On l’arrose dans les centres de loisirs, le sport, l’art.
On la protège à la maison.

✨ De mon côté, j’accompagne ces petites graines à se comprendre, à s’aimer telles qu’elles sont et à poser les bases de leur avenir.

À travers la réflexologie et la prénatothérapie, je leur offre un espace doux et sécurisant pour écouter ce que leur corps raconte, accueillir leurs émotions et avancer à leur rythme.

Faire pousser une plante n’est pas toujours simple.

Il y a des saisons sans soleil, des moments de doute, des jours où l’on a envie de baisser les bras.

✨ Pourtant, chaque graine pousse à son rythme✨

Elle n’a pas besoin d’être comparée.

Juste d’être respectée.

Avec du temps, de l’attention et beaucoup de bienveillance, la graine trouve son chemin… et bâtit son avenir.

✨ Ici, on rit, on respire et on s’accorde la douceur d’être soi✨
Je t’invite à t’arrêter un instant, à honorer ces graines que nous accompagnons chaque jour.

➡ Et toi, qui a pris soin de ta graine quand tu en avais le plus besoin ?

19/02/2026

✨Célébrons le Nouvel An chinois : l’année du Cheval de Feu ! 🐎

Aujourd’hui marque l’entrée dans une année pleine d’élan, de vitalité et de passion — l’énergie du Cheval nous invite à avancer, à oser et à nous reconnecter à notre essence profonde.

✨Comme dans la vie, certains moments nous poussent à déposer ce qui nous retient, à libérer les émotions qui encombrent notre espace intérieur, et à faire place à une nouvelle dynamique. ✨

✨Que cette année soit une invitation à sourire, respirer, rire, et à marcher vers ce qui fait vraiment sens pour toi. ✨

19/02/2026

J’y serai alors n’hésitez plus 🤗✨✨

31/10/2025

Un grand merci à

Dolores Lecerf

pour tout votre soutien ! Félicitations, vous êtes des super fans en série 🔥 !