Johanna Naturopathe holistique

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Johanna Naturopathe holistique

J’accompagne les femmes à préparer et vivre une grossesse maîtrisée & une maternité épanouie

05/12/2025

Les nausées ne tombent pas du ciel.
Elles parlent de ton alimentation, de ton stress, de ton rythme, de ton corps qui élimine.
Tout est logique, tout se régule.

💬 Écris “nausée” en commentaire, je t’envoie la vidéo complète avec mes conseils.

04/12/2025

Oui, avoir des rapports réguliers peut améliorer la vitalité des spermatozoïdes.
Mais ça ne remplacera jamais un corps équilibré.
La fertilité, ce n’est pas une question de fréquence, c’est une question de terrain.

03/12/2025

Oui, la grossesse se prépare à l’avance.
Le stress bloque l’ovulation, l’acide folique synthétique est mal assimilé, les “vitamines miracles” ne remplacent pas un vrai terrain.
Ce qu’il faut ?
🌿 Omega 3, équilibre nerveux, digestion, détox douce.
C’est ça, la vraie préparation à la vie.

02/12/2025

💞 On ne perd pas son couple à cause d’un bébé.
On le perd quand on oublie de se choisir, encore et encore, malgré la fatigue, les hormones, les peurs.

Si vous posez les fondations avant, tout change :
– la communication,
– la répartition,
– la vision commune.

🎥 Ma nouvelle vidéo YouTube t’explique comment traverser cette période sans t’y perdre. Ecris COUPLE et je te l'envoie en mp !

01/12/2025

Si un produit promet de te “rendre fertile en 30 jours” : fuis.
Tu n’as pas besoin de poudre magique, mais d’un corps stable et nourri.
Immunité, digestion, stress oxydatif, toxines… voilà le vrai terrain à réguler.
C’est ce terrain-là qui crée la vie, pas les promesses marketing.

28/11/2025

C’est normal de ne pas encore tout avoir.
Ce stress, c’est juste ton instinct de nidification qui s’active.
Tu t’apprêtes à devenir mère, pas à cocher une liste.
Respire, le nid se construit au rythme de ton cœur.

26/11/2025

Non, faire l’amour enceinte ne fait pas “mal au bébé”.
Au contraire : l’ocytocine, la tendresse, la détente… nourrissent sa sécurité intérieure.
Tant qu’il n’y a pas de contre-indication médicale, ton corps reste un espace de vie et de lien.

25/11/2025

On a voulu croire que la nature faisait tout.
Mais aujourd’hui, notre nature est perturbée.

Ton corps sait, mais il a besoin d’être soutenu — par le bon terrain, la bonne respiration, la bonne conscience.

🎥 Reçois la vidéo complète en écrivant NATURE en commentaire afin que je te l'envoie en mp.

24/11/2025

C’est normal.
1ère grossesse, protection psychologique, pudeur ou simplement physiologie.
Ton corps prépare l’intérieur avant de le montrer à l’extérieur.
Le ventre n’est pas la preuve de la vie, ton calme l’est.

Adresse

4 Bis Rue Jean Jaurès
Indre
44610

Site Web

http://www.sensocru.fr/

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