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Découvrez le yoga pour tous avec LiloYoga ! épanouissement pro, perso & familial garanti !
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21/08/2024

Tu veux te vider la tête et te recentrer ? Rejoins Liloyoga !
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LE YOGA ? C'EST PAS POUR MOI!
Ok... Mais si tu veux :
💚réduire le stress,
💚canaliser tes émotions,
💚renouer avec ton corps,
💚améliorer ton bien-être physique, mental et émotionnel,
💚renforcer flexibilité, souplesse, force et équilibre,
💚retrouver ton énergie vitale,
💚reprendre confiance en toi,
💚découvrir une pratique intense
et ressourçante...

C'EST PAR ICI ! ⬇️

🧘COURS ADULTES, TOUS NIVEAUX
✨Jeudi 18h30-19h30, Paris 17e
✨Vendredi 11h45-13h 13h-14h, Ivry
✨Samedi 10h-11h, Ivry

🧒COURS ENFANTS DÈS 2 ANS
🍀Mardi 17h-18h, Paris 13e
🍀Jeudi 17h-18h, Paris 17e

👨‍👦ATELIER PARENT ENFANT 1 dimanche par mois à 11h, Ivry
ET AUSSI...
yoga et coaching entreprise, écoles
cours particuliers yoga adultes et enfants

LEÏLA CUVELLIER DELLACASAGRANDE
PROFESSEURE DE YOGA 9OOH (EFY DE PARIS)
ET COACH CERTIFIEE

27/03/2024

🌟 LIVE Q&A lancement programme EVEIL 🌟 📅 jeudi 28 mars à 21h ici et sur insta ! https://www.instagram.com/lcd_yogacoaching/

Bonjour à tous ! Je suis Leïla Cuvellier Dellacasagrande, coach de vie certifiée et professeure de yoga.

Rejoins-moi pour répondre à toutes tes questions sur le programme EVEIL !
*
Avec Eveil : ✨ Retrouve force et joie après une épreuve difficile. ✨ Ne subis plus ta vie, rayonne !
🌱 Ta guérison commence ici : https://www.instagram.com/lcd_yogacoaching/
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Avant tout, pour en savoir plus et discuter en privé, réserve ton appel gratuit ici : https://snpfd.co/FSU0LrjE

Qui suis-je et quel est mon parcours ?
Quelles qualifications et expériences pour le coaching et le yoga ? En quoi consiste précisément le programme Eveil ?
Quelles méthodes et outils utilises-tu dans ton accompagnement ?
Comment se déroule le programme étape par étape ?
Quels sont les résultats et dans quel délai ?
Pourquoi mon programme est-il différent ?
Combien de femmes dans ce premier groupe ?
Combien de temps dure le programme Eveil ?
Est-ce un accompagnement collectif ou individuel ?
Comment savoir si Eveil correspond à mes besoins ?
Puis-je bénéficier d'une session gratuite ?
Qu'en est-il du suivi après le programme ?
Que se passe-t-il si j'arrête en cours de route ?
Confidentialité et respect de la vie privée ?
Témoignages ou avis de clientes précédentes ?
Prix et modalités de paiement ?

Réserve dès maintenant : https://snpfd.co/ToprfxFk

24/12/2023

Un ami est récemment revenu d'un séjour en Bolivie qui l'a profondément marqué. Outre les fabuleux paysages comme le désert de sel d'Uyuni, c'est surtout un autre aspect de ce voyage qui l'a transformé.

L'air raréfié en oxygène à 4000 mètres d'altitude oblige à ralentir, à s'apaiser. Dans ces conditions extrêmes, le corps doit s'économiser et chaque respiration devient précieuse. Alors, par nécessité vitale, les boliviens adoptent un rythme de vie plus lent, sans stress, en prenant le temps pour chaque chose. Même dans la capitale La Paz, réputée chaotique, on est surpris par le calme des habitants. L'absence de violence. La douceur...

L'abondance de tout dans notre vie trépidante nous empêche parfois de savourer l'instant présent. Une chose aussi simple et précieuse que le souffle nous rappelle l'essentiel, l'épuré.

Mesurer chaque mot, chaque souffle, chaque geste. Un peu comme lors une séance de yoga ou de méditation. Ou lors de la cérémonie du thé au Japon.

Alors je te lance un défi, ce jour de réveillon : et si on ralentissait ? Juste assez pour goûter chaque précieuse seconde de nos vies ?

Allez viens, on part a 4000 mètres 😉

15/12/2023

Quel est ton ressenti lorsque tu entends "intelligence émotionnelle" ? Est-ce que ça te parle ? As-tu l'impression que ça pourrait t'aider dans ta vie ou tes projets ?

J'ai besoin de toi ! 👇
Sondage

Plus précisément, je me demande :

1. Quelle est selon toi la principale raison pour laquelle tu n'as pas encore exploité ton intelligence émotionnelle ? Manque de temps ? Tu ne sais pas par où commencer ? Tu ne perçois pas les bénéfices concrets ? Autre chose ?

2. Que souhaiterais-tu changer dans ta vie dans les 3 prochains mois grâce à une meilleure intelligence émotionnelle ? Mieux gérer ton stress ? Prendre de meilleures décisions ? Améliorer tes relations ? Trouver plus d'épanouissement au travail ?

3. Sur quels aspects aimerais-tu que l'on approfondisse ensemble le sujet de l'intelligence émotionnelle prochainement ?

14/12/2023

Bonjour à tous 😊

Je suis très heureuse de vous retrouver dimanche pour une nouvelle séance spéciale autour des sapins bleus et de Noël !!! 🧑‍🎄

Des forêts de sapins aux grelots et aux paillettes, ce sera un joli voyage !

RDV dimanche 17 décembre à 11h
au 40 rue Marceau
Ivry sur Seine
https://www.payasso.fr/liloyoga/offres

Hâte de vous retrouver 🤗

13/12/2023

L'intelligence du coeur,
ça te parle ?

09/12/2023

La roue de la vie : 5 minutes pour y voir plus clair !

"Ça te dit de prendre un peu de hauteur ? 💪 J'ai LA méthode qui va te permettre de voir clair sur tes priorités et d'identifier les domaines sur lesquels tu dois te concentrer. 🎯

La roue de la vie ! 🌀 Cet outil visuel ultra simple va te donner un aperçu de ton niveau de satisfaction dans chaque facette importante de ta vie.

Envie d'essayer ? Écris ""roue"" en commentaire et je t'envoie le modèle pour que tu puisses créer ta propre roue de la vie ! 😊Ça ne prend que 5 min et ça va changer ta façon de voir les choses ;)"

08/12/2023

Chers amis❤️,

Noël approche à grands pas ! 🎄 Vous êtes déjà en plein casse-tête pour trouver LE cadeau parfait qui fera plaisir à coup sûr ? 😵‍💫

J'ai LA solution écolo et fun pour tous ! 💡 Des bons cadeaux de cours de yoga ou de coaching, valables en présentiel ou à distance, adulte ou enfant. De quoi ravir toutes les licornes pailletées de la famille ! 🦄✨

Offrez un moment de détente et de complicité, tout en prenant soin de votre bien-être. Les bienfaits du yoga n'attendent que vous ! 🧘‍♀️Namasté les amis !

Bons cadeaux à partir de 15€ seulement. Pour en savoir plus, contactez-moi en MP ! 💌

Joyeuses fêtes à tous ! 🎁

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