LCD yoga coaching

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Ivry-sur-Seine
LCD yoga coaching

Depuis l'âge de 5 ans, le yoga m'accompagne, bien au-delà des postures, comme un véritable art de vivre. Le yoga est une porte d'entrée vers l’éveil de soi.

J’accompagne les femmes à traverser les pass'âges de vie en confiance et en mouvement grâce à un programme unique de yoga coaching✨

🎁 Télécharge ton cadeau : La méthode ultime pour arrêter de ruminer et maîtriser tes émotions👇
https://snpfd.co/nBPOgEMD Sensible et passionnée par le développement personnel, j'ai toujours cherché à mieux comprendre et vivre mes émotions. Le yoga m'a révélé, éclairée, et soutenue à travers les tempêtes de la vie, surtout ces dernières années. De professeure des écoles, je suis devenue coach de vie et professeure de yoga, animée par la volonté de transmettre ces enseignements précieux. J'aide les femmes à puiser en elles les ressources pour retrouver équilibre et épanouissement, à travers un coaching personnalisé inspiré par le yoga.

18/02/2026

On me demande souvent comment je fais pour avoir tout le temps le smile.
La vérité ?

Je kiffe ma vie grâce au yoga.
Je reviens dans mon corps, dans mon souffle.
Dans quelque chose de plus stable que le mental qui flippe.

Le yoga, pour beaucoup de femmes que j’accompagne,
ce n’est pas une pratique en plus.
C’est ce qui relie à la version sereine de toi.

👉 Si tu as envie de raconter ta vraie relation au yoga,
j’ai créé un questionnaire.
Tu y réponds ?
Lien dans la bio.

17/02/2026

👉 Si toi aussi tu as envie de dire ce que le yoga a révélé chez toi,
le questionnaire est toujours ouvert.
Le lien est dans la bio.
Écrit, audio ou vidéo — comme c’est juste pour toi.

15/02/2026

Le yoga m'a permis de renouer avec la joie, la jouissance.
Il m'a autorisée à être la femme que je suis.

ça te parle l'éveil de la Kundalini ?

14/02/2026

Tout.
Et rien.
Il m'a appris la présence, l'amour et l'acceptation.
Il m'a donné le corps que je suis.

Et toi, le yoga change quoi dans ta vie ?

13/02/2026

Je pourrais parler de pédagogie, de posture, de respiration.
Mais au fond, ce qui compte, c’est ça.

Des mots reçus.
Des ressentis partagés.
Des traces laissées, parfois sans le savoir.

Un enseignant n'est rien sans ses élèves.

MERCI

12/02/2026

Même question.
Des vies différentes.
Et pourtant, quelque chose de très concret qui revient.

Le yoga n’a pas “transformé” ces femmes en quelqu’un d’autre.
Il a déplacé des choses très simples et très profondes à la fois :
le rapport au corps, au temps, aux limites, à l’apaisement.

Pas de grand discours.
Juste ce que ça change dans le quotidien réel.

Merci à celles qui ont pris le temps de répondre.
Lire vos mots, tels quels, c’est précieux.

👉 Si toi aussi tu as envie de dire ce que le yoga a changé concrètement dans ta vie,
le questionnaire est toujours ouvert.
Le lien est dans la bio.
Écrit, audio ou vidéo — comme c’est juste pour toi.

11/02/2026

Ah bon, on n'a pas le droit de le dire ?

10/02/2026

Si toi aussi tu as envie de raconter ta rencontre avec le yoga —
le contexte, l’état dans lequel tu étais, ce que tu cherchais sans le savoir —
tu peux répondre au questionnaire.

👉 le lien est dans la bio.
Tu peux répondre par écrit, ou en t’enregistrant en audio ou en vidéo, comme tu veux.

Merci à ceux qui ont déjà partagé.
La suite arrive.

08/02/2026

Quand j'ai retrouvé le yoga à la veille de mes 40 ans, ma vie était en train d'imploser.
J'avais besoin de me retrouver, de retrouver le chemin de mon corps, du plaisir, de la vie.

Et toi, tu cherches quoi dans le yoga ?

08/02/2026

A 39 ans j'étais complètement déconnectée de moi-même.
De mon corps, de mon coeur.
La vie m'a brutalement réveillée, et le yoga m'a révélée.

Et toi, tu me racontes ta rencontre avec le yoga ?

Adresse

Ivry-sur-Seine
94200

Téléphone

+33662679400

Site Web

https://lcdyogacoaching.wixsite.com/equilibre-de-vie, https://leilacoachyoga.com/

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