Groupement Paraph

Groupement Paraph Paraph, créé en 1996, est un groupement de pharmaciens indépendants et de proximité avec des int

🌺 C'est le printemps ! Le retour du printemps s’accompagne de journées plus longues, de davantage de lumière naturelle e...
20/03/2026

🌺 C'est le printemps !

Le retour du printemps s’accompagne de journées plus longues, de davantage de lumière naturelle et souvent d’un regain d’énergie
L’exposition à la lumière favorise la production de sérotonine, hormone impliquée dans l’humeur et le bien-être 🔅
Cette période est idéale pour reprendre de bonnes habitudes : activité physique, sommeil régulier, alimentation équilibrée
Votre pharmacie s’inscrit dans cette dynamique positive en proposant des solutions pour accompagner le bien-être au changement de saison

👨‍👩‍👧‍👦 Être parent, c’est souvent penser à tout, tout le temps : rendez-vous, repas, devoirs, travail, organisation fam...
19/03/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Être parent, c’est souvent penser à tout, tout le temps : rendez-vous, repas, devoirs, travail, organisation familiale…
Cette charge mentale permanente peut entraîner fatigue chronique, troubles du sommeil, irritabilité, voire un sentiment de débordement.
La santé mentale des parents est un pilier de l’équilibre familial, et pourtant elle est encore trop souvent mise de côté.
En pharmacies, des informations et des solutions existent pour mieux comprendre ces mécanismes et trouver des pistes concrètes pour alléger le quotidien.

💤 Un sommeil de qualité est indispensable à l’équilibre physique et mental. Pourtant, stress, écrans et rythme de vie pe...
13/03/2026

💤 Un sommeil de qualité est indispensable à l’équilibre physique et mental.
Pourtant, stress, écrans et rythme de vie perturbent souvent nos nuits.

Certains compléments alimentaires peuvent aider à retrouver un sommeil plus régulier, comme la mélatonine à libération prolongée, qui contribue à réduire le temps d’endormissement et à améliorer la qualité du sommeil.

Votre pharmacien peut vous conseiller selon votre situation afin de mieux comprendre et améliorer votre sommeil.

👂 La perte d’audition concerne des millions de personnes, souvent sans qu’elles s’en rendent compte. Difficultés à suivr...
12/03/2026

👂 La perte d’audition concerne des millions de personnes, souvent sans qu’elles s’en rendent compte.
Difficultés à suivre une conversation, fatigue, isolement social… Les troubles auditifs ont un réel impact sur la qualité de vie.

La prévention joue un rôle clé : protection contre le bruit, dépistage précoce, bonnes habitudes au quotidien.
Votre pharmacie est un point d’information essentiel pour sensibiliser et orienter sur la santé auditive.

L’anxiété chez les jeunes ne se résume pas à un simple stress passager. Elle peut s’exprimer par des difficultés de conc...
11/03/2026

L’anxiété chez les jeunes ne se résume pas à un simple stress passager. Elle peut s’exprimer par des difficultés de concentration, des troubles du sommeil, des tensions physiques ou un sentiment d’angoisse constant.

Les causes sont multiples : pression scolaire, réseaux sociaux, image de soi, incertitude face à l’avenir.

Reconnaître ces signaux permet d’agir plus tôt et d’éviter que l’anxiété ne s’installe durablement.

Votre pharmacie est un lieu accessible pour s’informer, trouver des ressources adaptées et être orienté si besoin.

🗓 À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, mettons à l’honneur une pionnière souvent méconnue : ...
08/03/2026

🗓 À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, mettons à l’honneur une pionnière souvent méconnue : Hubertine Auclert.

Née en France en 1848, elle fut l’une des premières militantes à réclamer le droit de vote pour les femmes et à contester les codes juridiques qui limitaient leur autonomie. Très active à la fin du XIXᵉ et au début du XXᵉ siècle, elle n’hésitait pas à employer des actions audacieuses pour faire entendre la voix des femmes, allant jusqu’à briser symboliquement des urnes électorales pour souligner l’injustice de leur exclusion politique.

Son combat a contribué à poser les bases du mouvement féministe moderne en France, même si le droit de vote n’aura été accordé qu’en 1944. Cette journée nous rappelle que l’égalité ne se décrète pas : elle se construit, pas à pas, par des femmes et des hommes engagés.

Aujourd’hui encore, défendre les droits des femmes passe par la connaissance, la prévention et l’accès à des informations de santé, notamment autour des questions spécifiques aux femmes, un engagement que votre pharmacien s’attache à soutenir chaque jour.

💙 Mars BleuOn n’en parle pas toujours, et pourtant… le dépistage du cancer colorectal est simple, gratuit et efficace.👩‍...
06/03/2026

💙 Mars Bleu
On n’en parle pas toujours, et pourtant… le dépistage du cancer colorectal est simple, gratuit et efficace.

👩‍⚕️ Votre pharmacien peut répondre à vos questions en toute confidentialité.
📍 Rendez-vous dans votre pharmacie pour vous informer ou obtenir le kit de dépistage

Anxiété, épuisement, mal-être, isolement ... Se sentir seul(e) ça arrive et c'est important d'en parler Avec le temps, l...
05/03/2026

Anxiété, épuisement, mal-être, isolement ... Se sentir seul(e) ça arrive et c'est important d'en parler
Avec le temps, les liens et les situations de vie peuvent changer : des proches s'éloignent, les habitudes évoluent, la mobilité se réduit et les occasions de voir du monde se font plus rares
Tout cela peut peser sur le moral 😖
Votre pharmacien vous accompagne pour retrouver du soutien, du mieux-être et une meilleure santé mentale
Ne restez pas seul(e), venez voir votre pharmacien et parlons-en !

💙 Mars Bleu : parlons dépistage du cancer colorectalLe dépistage peut sauver des vies, surtout lorsqu’il est fait à temp...
03/03/2026

💙 Mars Bleu : parlons dépistage du cancer colorectal
Le dépistage peut sauver des vies, surtout lorsqu’il est fait à temps

👉 Votre pharmacien est là pour vous informer et vous accompagner.
A partir de 50 ans, passez dans votre pharmacie pour en savoir plus et récupérer votre kit de dépistage

🦠 Angine : idées reçues vs réalité💡 Idée reçue : toutes les angines nécessitent des antibiotiques → Faux !💡 Idée reçue :...
27/02/2026

🦠 Angine : idées reçues vs réalité

💡 Idée reçue : toutes les angines nécessitent des antibiotiques → Faux !
💡 Idée reçue : une angine disparaît toujours en quelques jours → Pas toujours, certaines peuvent se compliquer

💊 Votre pharmacien peut réaliser un test rapide, vous expliquer le traitement adapté et vous conseiller pour soulager la douleur.
Rendez-vous en pharmacie pour faire le point.

🤧 Ces symptômes sont fréquents en hiver, mais leur gestion est importante :Se reposer et bien s’hydraterUtiliser des tra...
26/02/2026

🤧 Ces symptômes sont fréquents en hiver, mais leur gestion est importante :

Se reposer et bien s’hydrater
Utiliser des traitements symptomatiques adaptés
Éviter la contagion avec gestes barrières

💊 Votre pharmacien peut vous conseiller sur les produits adaptés, l’hygiène et la prévention.
Rendez-vous dans votre pharmacie pour un accompagnement complet.

🦠 Angine virale ou bactérienne : pourquoi faire la différence ?Toutes les angines ne nécessitent pas d’antibiotiques.Les...
24/02/2026

🦠 Angine virale ou bactérienne : pourquoi faire la différence ?

Toutes les angines ne nécessitent pas d’antibiotiques.

Les angines virales disparaissent souvent seules avec des soins symptomatiques.
Les angines bactériennes peuvent nécessiter un traitement spécifique pour éviter les complications.

💬 Votre pharmacien peut vous aider à distinguer les deux, réaliser un test rapide et vous guider vers la prise en charge adaptée.
Passez en pharmacie pour un dépistage rapide et des conseils personnalisés.

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39 Rue Des Augustins
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76000

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