Chloé Mengel - Hypnothérapie

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Chloé Mengel - Hypnothérapie

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04/12/2025

Chaque année, on se promet qu’on fera « mieux ».
Et chaque année… les bonnes résolutions s’effondrent au bout de quelques semaines…
Ce n’est pas une question de manque de volonté ni d’échec !
C’est simplement que le cerveau n’aime pas les changements brusques et qu’il revient toujours à ses automatismes inconscients. Pour lui, c’est sécuritaire.

Résultat : quand on essaie de “se forcer”, on se fatigue… et on revient à l’ancien schéma… 🔄

L’hypnose 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 et 𝗰𝗿é𝗲 𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 (et c’est ce qui fait toute la différence !).

Alors… si cette année, tu arrêtais de te battre contre toi-même ? 🥊
Et si tu décidais de transformer ta vie… dans 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿, 𝗹𝗮 𝗽é𝗿𝗲𝗻𝗻𝗶𝘁é et 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 ? 🌸

01/12/2025

𝐋𝐞𝐬 𝐠𝐨𝐨𝐝 𝐯𝐢𝐛𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 ✨👌🏼

28/11/2025

🤍 On sous-estime souvent le pouvoir du silence…
Dans un quotidien rempli de bruit, de notifications, d’obligations, le silence peut rapidement sembler étrange… voire inconfortable.

Et pourtant, il est 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱é𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲!

Le silence, c’est 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 où le mental laisse un peu de place au corps, aux émotions, à l’intuition.
C’est dans ces instants de calme que l’on peut enfin entendre ce qui se murmure à l’intérieur : un besoin, une fatigue, un désir, une vérité oubliée… tout un tas de choses.

En hypnose, ces moments de silence sont précieux.
Ils permettent à l’inconscient de 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗿, d’𝗶𝗻𝘁é𝗴𝗿𝗲𝗿,
de 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 é𝗺𝗲𝗿𝗴𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
qui ne peuvent pas se manifester dans le bruit.

En fait, le silence, c’est 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗼ù 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿. ✨
_______

💝 𝘈𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘥’𝘩𝘶𝘪, 𝘰𝘧𝘧𝘳𝘦-𝘵𝘰𝘪 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘴𝘪𝘭𝘦𝘯𝘤𝘦 : 𝘶𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘶𝘯 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘶𝘳 𝘦𝘯𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘵𝘰𝘪-𝘮ê𝘮𝘦…

26/11/2025

🌸 L’hypnose n’a rien de magique, et c’est justement ce qui la rend si chouette.

Elle repose sur un principe simple : ton inconscient sait déjà ce dont tu as besoin.
Mon rôle ? T’aider à l’écouter. 👂🏻

✨ Dans chaque séance, il y a un moment de silence, de reconnexion, d’apaisement…
Un instant où quelque chose, en toi, se remet doucement en mouvement.

20/11/2025

𝗧𝘂 𝗮𝘀 𝗱é𝗷à 𝗲𝘂 𝗹’𝗶𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗺ê𝗺𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ?
La même relation qui se répète, la même réaction qui t’échappe, ce même comportement qui revient malgré tes efforts…

Beaucoup croient que c’est “de leur faute”.
Mais en réalité, ces répétitions ne sont pas des erreurs.
Ce sont des 𝗺é𝗰𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻.

Ton inconscient essaie de te garder en sécurité 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹’é𝗽𝗼𝗾𝘂𝗲, même si elles ne sont plus adaptées à la personne que tu es aujourd’hui.

En hypnose, on va à la rencontre de ce schéma.
On explore son origine, on apaise ce qui demande encore de l’attention, et on propose une nouvelle manière d’exister.
C’est là que le changement se fait — en profondeur, en douceur, sans forcer ni lutter.

✨ 𝗦𝗼𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱’𝘂𝗻 𝘀𝗰𝗵é𝗺𝗮, 𝗰𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗿𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗼𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀é, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗶𝘅 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝘂𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

➡️ 𝘌𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘪, 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘴 𝘴𝘤𝘩é𝘮𝘢𝘴 𝘴𝘦 𝘳é𝘱è𝘵𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦𝘴𝘴𝘦 ?

14/11/2025

🧠 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘂𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅 𝘀𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘀𝗮𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺ê𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗰𝗵𝗲𝘀 ?

Chaque jour, nous décidons de mille petites choses : ce qu’on dit, ce qu’on fait, vers qui on va…
Et en réalité, beaucoup de ces petites (ou moins petites) décisions viennent d’un endroit plus profond : notre inconscient.

Cet inconscient n’est pas une menace. Au contraire !
C’est un 𝗴𝗮𝗿𝗱𝗶𝗲𝗻 qui s’appuie sur tout ce que tu as vécu pour te protéger… même quand ses stratégies ne sont plus adaptées à la personne que tu es devenue.
C’est pour cela que l’on répète parfois les mêmes schémas, que l’on hésite à changer, ou que l’on “sabote” parfois nos propres élans.
Ce n’est pas de la faiblesse : c’est juste un « ancien programme » qui cherche à garder le contrôle.

En hypnose, l’idée est d’accéder à ce niveau profond de soi, sans rien forcer, juste en dialoguant.
Sa magie est de pouvoir 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗹’𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁 à mettre à jour ses cartes, pour que tes choix reflè 𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱’𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶, et non ceux du passé.

Ainsi, les décisions prises deviennent 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀, 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀… et toi tu te sens 𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻é(𝗲) 𝗲𝘁 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀é(𝗲). 🌞

12/11/2025

Chaque première séance est 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘀𝗼𝗶.

L’hypnose n’est pas un état “mystique” ou un “sommeil” : c’est avant tout 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗶, un moment d’é𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 et de 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲.

Tu n’as rien à prouver et rien à “réussir” !
Tu as juste à être là… et c’est déjà beaucoup ! ✨

06/11/2025

🧠 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝗼𝗻 𝗮𝗻𝘅𝗶é𝘁é 𝗻’é𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗹à 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲 𝗻𝘂𝗶𝗿𝗲… 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁é𝗴𝗲𝗿 ?

On pense souvent qu’il faut « se débarrasser » de l’anxiété, qu’elle est un signe de faiblesse, un problème à régler, ou je ne sais quoi encore…
Pourtant, c’est est avant tout 𝘂𝗻 𝗺é𝗰𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻, un peu comme une part de nous qui veille, parfois un peu trop…

🌱 En hypnose, on ne combat pas l’anxiété ! Au contraire, on va à sa rencontre.
Puis on lui redonne 𝘀𝗮 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲, pour que le calme puisse revenir tranquillement et naturellement.

Parce que finalement, 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹’𝗮𝗻𝘅𝗶é𝘁é, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗱’𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱 𝘀𝗲 𝗿é𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗼𝗶. ❤️✨

Adresse

Kilstett
67840

Téléphone

+33609527094

Site Web

http://hypnotherapie-chloemengel.fr/

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