21/09/2023
Vous avez du mal à vous endormir, des pensées obsessionnelles avant le coucher, des réveils nocturnes ou un sommeil qui ne suffit pas pour vous sentir reposé… Et si cela venait du stress ?
En effet, le stress et le sommeil sont étroitement liés : une journée stressante entraînent souvent des troubles mineurs du sommeil, et inversement, un mauvais sommeil engendre du stress.
Les Capsules Sommeil Forte et les Gommes Sommeil AROMANOCTIS vous accompagnent pour retrouver un sommeil réparateur. Aux propriétés relaxantes, l’Huile Essentielle de Lavande Vraie, de Menthe Verte et de Citron associées à de l’extrait de Passiflore vont vous aider à améliorer vos nuits.
➡️Comment utiliser les Capsules Sommeil Forte ?
De 12 à 18 ans : 1 capsule par jour 15 à 30 minutes avant le coucher, à répéter tous les soirs jusqu’au retour d’un sommeil de qualité.
A partir de 18 ans : 2 capsules par jour 15 à 30 minutes avant le coucher, à répéter tous les soirs jusqu’au retour d’un sommeil de qualité.
Contre-Indications : Femmes enceintes - allaitantes et chez l’enfant de moins de 12 ans.
➡️Comment utiliser les Gommes Sommeil ?
A partir de 6 ans : 2 gommes à sucer 30 minutes avant le coucher.
A partir de 12 ans : de 2 à 4 gommes à sucer 30 minutes avant le coucher.
Contre-Indications : Enfants de moins de 6 ans.
Sur une échelle de 1 à 10, comment se passent vos nuits ? 🌙