Jean José Ramos Sophrologie et Relaxation 27

09/07/2021

La réalisation de soi.
Louise une jeune femme comme il y en à peu, vit une extraordinaire complicité avec sa jument "Nina". Engagée de tout son cœur dans une harmonie entre la nature, l'homme et l'animal, elle relie un passé éternel à un besoin actuel. Très professionnelle, elle est aussi une entrepreneuse moderne consciente des efforts nécessaires pour maintenir ce savoir faire vivant. Louise participe activement et avec amour, à préparer un futur où nos enfants pourront vivre une nature vivante et durable.

Join the web’s most supportive community of creators and get high-quality tools for hosting, sharing, and streaming videos in gorgeous HD with no ads.

16/05/2020

Pensez-vous que vous réfléchissez plus que tout le monde ? Vous trouvez-vous inquiet de ce que les autres ressentent ? Préférez-vous des

16/05/2020

Un phénomène nouveau lié à la situation inédite que nous traversons, émerge après près de deux mois de confinement : la peur du déconfinement. Pas celle d’attraper le virus, qui est somme toute assez banale, compte tenu de la situation. Personne n’a envie, après avoir pris mille préca...

07/05/2020

🙏🏼

Le passé n’est plus, l’avenir n’a pas encore surgi, et le présent, paradoxalement, est à la fois insaisissable, puisqu’il ne s’immobilise jamais, et immuable – comme l’écrivait un physicien célèbre, "le présent est la seule chose qui n’ait pas de fin".

Cultiver la pleine conscience du moment présent ne signifie pas que l’on ne doit pas tenir compte des leçons du passé ni faire des projets pour l’avenir, mais que l’on doit vivre lucidement l’expérience actuelle qui les englobe.

05/05/2020

Nous sommes tous en quête de trucs, d’astuces, de conseils pour nous faciliter la vie. Bonne nouvelle, des chercheurs, des études, des experts nous donnent les bonnes clés pour ouvrir les bonnes portes.

04/05/2020

Pas que pour réduire l'anxiété, pour le bien être et faire le plein d'énergie aussi.

Les techniques de respiration nous obligent à nous rappeler que cet acte métabolique est beaucoup plus qu’un processus physique. Respirer produit en effet du plaisir, soulage l’anxiété et nous permet de mieux vivre.

28/04/2020

« Avec le temps, tout passe », « un de perdu, dix de retrouvés »… A l’heure où un couple sur trois se sépare, rompre est devenu banal. Mais la séparation amoureuse reste le plus souvent une expérience très douloureuse. Pour Lisa Letessier, psychologue cognitivo-comportementaliste, il s...

19/04/2020

Par Nathalie Renvoisé, chargée du programme d'accompagnement des patients de Gustave Roussy.