Sandrine Beucher Sophrologue

03/11/2025

😮‍💨 Fatigués, stressés, hypertendus : Dans quoi pouvez vous aller puiser pour recharger vos batteries ?🔋

🧐 Les To do list à rallonges avec les injonctions telles que "Je dois", "Il faut que" vous les connaissez certainement mais avez vous conscience de ce qui vous ressource ?

Pas toujours facile d’identifier ce qui nous fait du bien.

🌪Embarqués dans le tourbillon du quotidien, il peut être nécessaire de se poser et d’aller chercher un peu plus à l’intérieur ces réponses.

➡️ La pratique de la Sophrologie peut vous accompagner sur ce chemin et grâce aux temps d’échanges et de pratiques, je me positionne à vos cotés sur la voie de votre mieux-être.

📍Je me déplace à votre domicile sur les communautés de communes de Vie et Boulogne et de Terres de Montaigu.

🤗 Au plaisir d’échanger et de vous accompagner.

Sandrine Beucher Sophrologue

26/09/2025

Quelle belle idée 🤗 Après tout, ce sont eux les premiers concernés ! Et les questions lors de ces entretiens d’embauche "pas comme les autres" doivent être très pertinentes 😁

🗨️ « En avril dernier nous avions fait un job dating plus conventionnel mais nous n’avions eu que quatre candidats »

Un job dating d’un nouveau genre s’est tenu à l’Ehpad de Maisons de famille de Bourgogne à Étang-sur-Arroux ce mardi 23 septembre. En effet, les candidats à différents postes à pourvoir ont été reçus par des résidents volontaires accompagnés d’un personnel de l’établissement. Une expérience mémorable pour tous.

Pour lire l'article complet 👉 https://l.lejsl.com/E17

22/09/2025

😊 Ce week-end j'ai profité de la douceur de cette fin d’été pour m’accorder des temps de lecture en extérieur.

🤓 Le roman que j’ai choisi est une vraie belle surprise que je vous conseille.

C’est une ode à vivre pleinement le présent et à prendre conscience de l’importance des petits détails de l’instant....
Le premier volet s’intitule "Tant que le café est encore chaud", de Toshikazu Kawaguchi.

🍂 Ce temps de pause passé, il est l’heure d’accueillir l’automne et toutes les émotions qu’il suscite.
Après la frénésie de la rentrée, place à une nouvelle saison pleine de couleurs qui nous invitera peu à peu à ralentir....

🍁 Bon début de semaine à vous.

Sandrine, Soignante et Sophrologue 🌈

14/08/2025

Le temps du repos et du voyage est venu pour moi aussi.
Je vous retrouve avec plaisir à la rentrée, à partir du 8 septembre.

D’ici là, prenez soin de vous

Sandrine 🌈