Myli Relax

12/11/2025

Je vous propose un atelier de relaxation guidée en musique.
Rendez-vous le 20 novembre de
17h15 à 18h30.
Retrouvons-nous à la Salle Marion Cahour à Nantes, pour un moment de détente en douceur, une bulle relaxante et bienveillante.
Nous ferons une petite initiation à la méditation.
Sur inscription (10 places)
contact : mylirelax@gmail.com
Prix libre.

04/11/2025

🌸 ATELIER DE RELAXATION 🌸

En novembre, on vous propose une première date pour découvrir les ateliers mensuels de Mylène ✨️

🌸 Une parenthèse de douceur pour apprendre des techniques de relaxation et de méditation avec bienveillance 🌸

📆 Jeudi 20 novembre
⏰️ 17h15
📍18 rue de Savenay, Nantes

⚠️ Sur réservation uniquement

Contact : mylirelax@gmail.com / 06 26 90 79 81

03/11/2025

Bonjour,
Je vous donne rendez-vous pour un atelier de relaxation le jeudi 20 novembre à partir de 17h15 à la Salle Marion Cahour de Nantes.
Durée : 1h15
Nombre de places : 10

Déroulé de la séance : Un petit temps d’introduction à la méditation, suivi d’un temps de relaxation guidée en musique…
Bienveillance, détente et écoute de soi, seront à l’honneur.
On prend le temps de se donner du temps 🧚‍♂️🌸⭐️☀️
Réservation : mylirelax@gmail.com

17/09/2025

Un peu de couleur orange à manger pour avoir la pêche !!!🍑🧡🎃😊

02/08/2025

La musique 🎶 accompagne notre cerveau 🧠☀️😊

▶ Dans le Tempo # 96Qu'on l'écoute ou qu'on la pratique, que fait la musique à notre cerveau ? Cette question large et passionnante est au cœur de nouvel épi...

09/07/2025

Écouter sa petite musique intérieure, c’est sentir, entendre, se ressentir, c’est aussi s’autoriser à s’observer, c’est de pouvoir goûter ou savourer nos petites joies de vie…❤️🌺😊
Faire une pause pour se retrouver..

Alors on en parle ?

Contact : mylirelax@gmail.com

Myli Relax

01/07/2025

Recette de crème glacée aux fruits rouges !!
( sans gluten, sans lactose )

20/06/2025

https://www.sanastudio.fr/intervenants/

Nos Intervenants

17/06/2025

Actuellement:
Séance découverte à 45€ au lieu de 65€
Contact : mylirelax@gmail.com

Bonjour,
je vous accompagne le temps d'une séance de Relaxation en Musique.
Je vous reçois chez Sanastudio, à La Chapelle sur Erdre (44).
J’utilise les diapasons thérapeutiques,le reiki et de la musique avec des fréquences vibratoires.
Nous ferons un petit temps de “méditation” durant la séance.
Je me déplace sur une plage horaire définie, en entreprise, sur un moment de pause.

Tarif :
50€ pour 1h
65€ pour 1h30
(Chèque ou espèce)

Pour programmer un rendez-vous ou pour toutes questions :
contact : mylirelax@gmail.com
Myli Relax