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Curieuse Conscience - Amandine Issaverdens

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France
La Fare-les-Oliviers
Curieuse Conscience - Amandine Issaverdens

SOPHROLOGUE - Sophro-Analyse, Psychothérapie - Thérapie par les mouvements oculaires- Traumatismes

17/09/2022

[ Lettre ouverte à moi-même ]
Si tu savais comme les tempêtes rendent les arbres plus solides. Je te vois toi et ton regard de petite fille, toi et tes rêves pleins la tête, toi et ta gentillesse un brin naïve. Tu n’as jamais cesser de croire que l’humain avait en lui une graine… d’humanité.
Tu pardonnes quand tu es blessée.
Tu souris quand tu as été trahi.
Tu continues de croire en la Vie, coûte que coûte car ta Foi, c’est la seule chose qui donne du sens à cette vie.
J’ai vu la peur donner l’alerte tant de fois. C’est ta vulnérabilité la plus grande. En même temps, elle essaie juste de te mettre à l’abris, depuis ce jour où elle n’a pas réussi, et pas qu’une fois. Elle a connu l’échec de lutte ou de fuite alors elle s’est promise qu’elle viendrait sonner à la porte autant de fois qu’elle le jugera nécessaire. Ta chère amie la peur… 30ans de vie commune, cela ne disparaît pas comme ça.
Tes blessures qui ont fait sombrer le bateau t’ont permis de construire des radeaux pour traverser la mer. Sans elles, c’est certain, que tu ne serais pas arriver sur cette rive. Certainement une autre, qui aurait eu du sens dans ton cheminement, mais pas celle-là, celle où tes deux pieds sont ancrés aujourd’hui. Tu te rends compte de tout cela ?
Si tu t’en rends compte, puis-je alors te poser une question aujourd’hui ? Peux-tu remercier tes traumas ? Peux-tu remercier tes blessures ? Crois moi, le jour où tu seras en totale capacité de les remercier dans un profond amour inconditionnel, tu seras guérie.
Je t’aime Amandine.
Cela a été difficile de s’adresser ces mots apostrophes, mais je le répète : JE T’AIME. Dans toutes les parts de toi. Je t’aime comme j’aime l’humain, comme j’aime la Vie, comme j’aime la nature, comme j’aime la source, comme j’aime l’autre que rien ne sépare, comme j’aime le grand TOUT, le grand UN. 🙏🏻✨
Ad Vitam Eternam.

13/09/2022

[ Il n’y a pas de profondeur dans l’immensité ]
Je viens d’avoir une révélation intérieure, un instant de sérendipité à la sauce « Eurêka ! » : l’instant présent n’est pas un moment, c’est un espace ! UN ESPACE ! Non mais comme ça change tout !!! L’ici et le maintenant n’est pas limité par un espace temps, mais le présent/la présence/la conscience est l’espace qui contient tout cela et lorsque nous sommes en lien avec cet espace, nous sommes plongé dans une telle vastitude que rien ne peut venir ébranler la paix à l’intérieur : ni les événements extérieurs, ni les émotions, ni le mental, ni les pensées, ni la souffrance… rien ne peut perturber ni même toucher cet espace. En gros, notre émotion c’est comme un p**i dans la mer, c’est tellement dilué dans le volume d’eau que ça se dissout dans l’espace qui le contient instantanément.
C’est ça la transmutation ! C’est connecter l’espace de présence où TOUT est, et où le p**i ne peut pas impacter l’immensité. Je sais que cette métaphore va vous faire rire mais aussi qu’elle va vous parler tellement elle est limpide. Ainsi, toutes les pratiques psycho-corporelles, thérapeutiques, spirituelles nous ouvrent la porte vers cet espace mais ne sont pas une fin en soi, sinon elles nous limiteraient dans un océan de paix, d’Amour, de joie, de bonheur qu’est la présence. Nous ne sommes pas qu’une goutte dans l’océan : nous sommes l’océan. Et ça, on l’a oublié. On est pas séparés 🙏🏻💙

07/09/2022

[ Tout est Vérité ou le ciel bleu de notre existence ]
Récemment, je regardais une émission qui expliquait pourquoi le ciel était bleu. Je vous la fait courte, il n’est PAS bleu il est perçu par notre oeil et la lecture de notre cerveau comme bleu, lorsque la lumière des rayons du soleil est filtrée par les particules de l’atmosphère terrestre. Au départ, les rayons de lumière contienne tout le spectre des couleurs de l’arc-en-ciel.
J’ai trouvé cela fascinant parce que finalement chacun a sa vérité et TOUT est Vérité selon nos filtres, nos croyances, nos regards. Depuis mon champs de conscience, l’existence va au delà de la dimension physique de l’être et certains sont persuadés qu’ils sont seulement bleu parce que leurs filtres leur font croire cela. Mais quand on lève le voile, alors le champs des possibles s’ouvre à l’infini, sur ce que nous sommes vraiment.
L’existence consiste à vivre des expériences, que l’humain définit comme bonnes ou mauvaises illusionnés par la dualité qui gît sur Terre alors qu’elles ne sont qu’expériences, ni plus, ni moins.
Qu’importe la couleur de votre ciel, au lever ou au coucher du soleil, à l’éclipse ou au plus haut dans le ciel, votre Vérité vous ai propre et elle vous appartient. Vous avez le droit d’évoluer, de changer de vision, de cadre, d’avis ; en perpétuelle évolution comme l’est la nature humaine depuis la nuit des temps.
Alors, de quel couleur est votre ciel vous ? Moi, selon où je me situe, il est tout bleu ou totalement multicolore 🙏🏻✨
TOUT EST VÉRITÉ et je trouve ça tellement beau !

18/08/2022

[ Sauvage par Nature ]
Libre.
Brute.
Sauvage.
Indomptable.
Puissante.
Majestueuse.
Tous les adjectifs qui pourraient définir la Nature et ses éléments sont exactement les mêmes qui pourraient nous définir nous-mêmes. Nous ne sommes pas séparés de la Nature, nous sommes la Nature.
Cette puissance existe en nous.
Cette liberté règne à l’intérieur de nous.
Cette animalité, brute et sauvage, nous habite, aussi fortement qu’elle régit les lois de notre propre survie.
Et parfois cela gronde, cela tremble, cela inonde, cela assèche, cela foudroie, le dehors comme le dedans.
Quelle souffrance parfois de se réaliser être Humain. Quand, dans notre blessure originelle, nous ressentons pour la première fois cette illusion de séparation. Que des divines eaux douces, tièdes et berçantes nous sommes propulsés dans cette vie terrestre, aussi brute que délicieuse, dans le cycle infini Naissance-Mort-Renaissance.
Et puis vient le temps du retour à la Source, cet espace où le temps se dilate, où les illusions tombent à coup d’avalanches fracassantes et sans retour possible, afin de retrouver l’Un, l’Unité du grand tout… de la Vie.
Alors oui, crois moi que pour monter jusqu’ici tu pleures, tu as mal, tu souffres, tu doutes, tu désespères, tu penses abandonner, tu ne t’en sens pas capable et puis… une fois arrivée sur les crêtes tu crois que c’est fini mais il en reste encore du chemin à faire entre toi et les cieux. Mais franchement, j’ai souffert et je suis encore essoufflée mais n’en valait-il pas la peine de grimper jusqu’ici ? Je ne sais pas ce que je ferais demain, ni ce qui m’a donné l’envie de venir ici hier, mais la seule chose que je sais, c’est qu’il n’y a qu’en reconnaissant ma souffrance dans le moment présent qu’elle devient soudain si silencieuse et paisible.
Et alors je respire.
Encore…
Encore…
Et encore…
🙏🏻

04/08/2022

[ Ainsi bat la Vie ]
J’ai touché des yeux l’instant, le regard posé sur le Lac Leman.
Flot après flot, j’ai écouté le clapotis de l’eau et le ronronnement du bateau.
Moment de sérendipité ou l’art de trouver sans chercher en usant de sagacité.
« Ainsi bat la vida ». Tu peux te battre contre. Lutter, affronter, résister, chavirer. Et soudain je réalise que quelque chose peut battre en moi pour la Vie, simplement la Vie. Mon cœur bat, à chaque seconde, il vit et me maintient en vie. Il ne se bat jamais contre moi mais chaque jour il le fait pour moi, pour la vie qui s’exprime à travers ce corps, cet esprit, cette âme au service de l’état d’Être.
Ainsi bat la vida, chaque jour.
Ainsi bat la vida, à chaque instant.
Ainsi bat la vida. Vivant.
Vous voilà connecté au moment présent. Bon téléchargement. ✨🙏🏻💙

18/05/2021

[Naître à Soi] Il est LÀ ! Il est né. L’Amour guérit tout paraît-il. Alors allons-y, avec Amour, avec Bienveillance, avec Résilience 🙏🏻

Mon livre sort demain, le 19 Mai 2021 et vous pourrez le retrouver dans toutes vos librairies !

Disponible aussi en ligne ici, sur la Fnac : https://tidd.ly/3rz7pHe

26/04/2021

Cher.e.s Ami.e.s, J’AI BESOIN de VOUS 🙏🏻

Mon livre sort le 19 Mai 2021 et plus que jamais, j’ai à cœur de le laisser s’envoler vers vous, maintenant que je lui ai donné naissance. Vous pouvez le retrouver ici : https://tidd.ly/3rz7pHe

Dans ce contexte actuel si particulier, nous avons favorisé, avec ma maison d’édition, les préventes en ligne à défaut de pouvoir le présenter directement en librairie, au salon du livre ou lors de séances de dédicaces.

C’est une année particulière pour éditer un livre mais même en pleine pandémie, mon rêve se réalise. Plus il y aura de préventes en ligne, mieux il sera présenter en librairie à sa sortie et mieux son auteure sera rémunérée (🤓 c’est moi l’auteure 😱 Je m’y fais pas !).

Merci à toutes et à tous, qui ont déjà précommandé le livre ! Votre soutien est précieux. 💫

N’hésitez pas à partager, diffuser, commander. C’est toujours un coup de pouce bienvenu 🙏🏻 Je dois vous avouer que je suis toujours très mal à l’aise avec l’aspect commercial mais cela fait aussi partie du jeu de l’édition.

Je vous remet le lien de commande ici : https://tidd.ly/3rz7pHe

30/03/2021

[ RÉSILIENCE : guide d’exploration de Conscience ]
Mon livre est disponible en pré-commande en suivant ce lien : https://tidd.ly/3rz7pHe

Mon livre RÉSILIENCE est en vente et c’est quelque chose de complètement DINGUE.
Vous allez rire mais... les mots me manquent ! Je bafouille dans ma tête, mes pensées fusent dans tous les sens, mes peurs et mes doutes sont à leur paroxysme mais l’excitation, la joie et la fierté viennent balayer cela d’un coup de revers quand elles s’invitent !
J’ai écrit un livre. Il a été édité et va paraître en librairie. Je suis AUTEURE... AUTRICE. C’est pas une histoire dingue ça ? Aussi incroyable que cette épopée de vie que je vais partager à vos côtés, vous qui allez me lire. Votre soutien est précieux. Votre lecture, vos retours, vos partages, vos messages sont précieux.
Pour être totalement transparente avec vous, si vous précommandez mon livre avec le lien que vous trouverez dans ma bio : je serais mieux rémunérée et surtout, plus les précommandes sont nombreuses, plus je serais mis en évidence dans les librairies et les magasins culturels, à sa sortie, le 19 Mai 2021. Clairement, plus que jamais j’ai besoin de votre soutien dans ce contexte si particulier. J’avais espoir de promouvoir ce livre en chair et en os, à votre rencontre, mais pour le moment, cela n’est pas possible. L’aspect promotionnel, ce n’est pas mon truc mais ça fait aussi partie du jeu et cela permet de sortir de sa zone de confort. Une expérience de plus.
Merci pour votre indéfectible soutien et votre présence ici. Sans vous, j’ai bien conscience que ce rêve n’aurait peut être pas été aussi accessible, surtout aussi rapidement. Je vous en dois une belle et je vous remercie à l’intérieur de ses pages.
Merci d’être présent. Merci d’être vous.
Pour précommander mon livre : https://tidd.ly/3rz7pHe

21/03/2021

[ Abandon, abandonner, s’abandonner ]
Voici au moins 3 façons de se conjuguer à l’abandon. On peut avoir peur de l’Abandon, abandonner l’autre ou soi, ou s’abandonner dans un sens plus positif comme « se laisser aller » ou lâcher prise. C’est drôle combien un mot peut dire tout et son contraire. Quelle valseuse cette langue française.
Ici, je viens vous parler de ces personnes qui ont peur de l’abandon. Elle est la blessure que je retrouve le plus souvent, en thérapie, auprès des personnes qui consultent à mon cabinet. Quand je vous parle de peur, c’est vraiment viscéral. La personne ne craint pas « seulement » d’être quittée par la personne qu’elle aime. Elle vit un sentiment de solitude profond et une mésestime de soi qui la rend dépendante affectivement.
Si l’on trouve souvent la racine de cette souffrance dans l’enfance, personne n’est à l’abris de la développer suite à une séparation, un deuil ou autre. Cette blessure peut vraiment générer d’énormes angoisses à l’idée d’être seule, à l’image de cet oiseau tombé du nid qui ne sait ni quoi faire ni où aller sans l’appui d’un autre. L’autre devient son socle, son pilier. S’il n’est plus là, tout semble s’écrouler.
Alors que faire ? Indéniablement, cela passe par retrouver confiance en soi, en ses capacités et à apprivoiser la solitude. La solitude fait peur parce qu’elle ramène à l’intérieur de soi et si l’on est pas à l’aise avec ce qu’il se passe en soi, on se rattache à l’autre pour éviter de se confronter à soi-même.
Alors on s’assoie et on regarde l’horizon. Tout semble vide de prime abord mais pleins de choses sont pourtant déjà là il suffit d’observer, de sentir, de ressentir, sans avoir peur de ce que nous avons à vivre. La vie n’est jamais vide, loin de là, et vous avez TOUT en vous pour affronter ce qui vous fait si peur 🙏🏻

20/03/2021

Syndrome de l’imposteur et Légitimité

Se sentir légitime. Voilà un GRAND sujet chez les thérapeutes et futur.e.s thérapeutes qui est souvent lié à un syndrome de l’imposteur. Il n’y a pas de recette miracle à ce sentiment d’imposture. Il n’y a qu’en incarnant votre propre place et acquérant de l’expérience que s’essoufflera ce sentiment qui peut vous traversez. Ne laissez pas ce sentiment d’illégitimité vous empêcher de VIVRE l’expérience qui vous fait tant vibrer 🙏🏻

20/03/2021

[ Syndrome de l’imposteur et Légitimité ]

Se sentir légitime. Voilà un GRAND sujet chez les thérapeutes et futur.e.s thérapeutes qui est souvent lié à un syndrome de l’imposteur. Il n’y a pas de recette miracle à ce sentiment d’imposture. Il n’y a qu’en incarnant votre propre place et acquérant de l’expérience que s’essoufflera ce sentiment qui peut vous traversez. Ne laissez pas ce sentiment d’illégitimité vous empêcher de VIVRE l’expérience qui vous fait tant vibrer 🙏🏻

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La Fare-les-Oliviers
13580

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Site Web

http://www.curieuseconscience.com/

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