02/10/2020
Hello à tous,
L'un de vous s'est déjà demandé pourquoi certaines personnes ont recours à la naturopathie? aux compléments alimentaires?
Personnellement je trouvais que ce n'était pas pour moi, je suis jeune, sportive, dynamique....et j'avais tort!!!!
Pourquoi? tout simplement parce qu'avec la naturopathie on travaille sur le mode de vie des gens, les causes de leurs problèmes de santé en complémentarité avec la médecine traditionnelle qui traite les symptômes sans toutefois résoudre le problème à la racine. Et là.... vous vous dites, mais pourquoi elle nous parle de ça???😟
Il y a quelques mois, j'ai fait la rencontre d'un naturopathe qui m'a ouvert les yeux sur pas mal de choses que je tenais à partager avec vous....
Avec les multiples évolutions de notre société:
-nous faisons moins d'exercices physiques,
-nous avons une moins bonne alimentation (plus pauvre en nutriments, restauration rapide, modes de cuisson nocifs)
-nous dormons moins (le sommeil est souvent perturbé)
-nous sommes tous plus exposés au stress
-nous sommes exposés à diverses formes de pollution (air, eau, métaux lourds, pesticides, etc.)
par rapport à il y a 30 voire 50 ans.
Tous ces éléments mis bout à bout, font que nous avons énormément de carences, qui rendent nos organismes plus fragiles, plus enclin à développer des maladies, des cancers par rapport aux générations d'il y a 30-50 ans.
Je vous rassure, nous ne sommes pas une génération perdue...Comment remédier à cet état de faits:
ils peuvent nous aider à répondret les compléments alimentaires interviennent:
- à nos besoins quotidiens en nutriments,
-aux problèmes spécifiques causés par notre mode de vie ,nos habitudes alimentaires et les effets néfastes extérieurs.
Finalement, j'ai testé et je suis convaincue, j'ai retrouvé ma forme physique d'il y a au moins 5 ans....Et là vous vous demandez ce que j'ai pu prendre compléments alimentaires????🤔🤓
Ce sera l'objet de ma prochaine publication...
Ciao ciao
