Anna Bourgeon Thérapeute Engagée

27/12/2025

24/12/2025

24/12/2025

🌿 Les accompagnements RiaSoi 🌿

Différents chemins pour se retrouver,
selon là où vous en êtes sur votre chemin intérieur.

✨ Accompagnement individuel – Retrouver sa vraie nature
Un parcours thérapeutique profond de 9 mois,
pour se reconnecter à sa vérité intérieure et à son moi profond.
👉 https://www.annabourgeon-therapie-integrale.com/accompagnement-retrouver-sa-vraie-nature

🌱 Stages collectifs RiaSoi
Stages de 2 jours et stage d’été de 5 jours
pour se ressourcer, se reconnecter à soi
et franchir une marche intérieure grâce à la force du collectif.
👉 https://www.annabourgeon-therapie-integrale.com/stages-collectifs

Que ce soit en individuel ou en collectif,
je vous accompagne en profondeur et avec douceur 🌿

🌿 Anna Bourgeon – Thérapeute, créatrice de RiaSoi

23/12/2025

Témoignage de Sandrine sur youtube, en formation pour devenir thérapeute du protocole RiaSoi (processus de reconnexion intégrale à Soi).

La prochaine session démarre en Avril 2026, venez rejoindre cette merveilleuse aventure, vous former à un métier qui a du sens et avec lequel vous allez de nombreux individus à se reconnecter à leur véritable nature.

https://youtu.be/6GYUrJmoyEU

La thérapie RiaSoi est une thérapie complète et intégrative,
qui permet d’accompagner les individus en profondeur,
afin de libérer les mémoires souffrantes et limitantes de l’enfance,
ainsi que les fardeaux familiaux et transgénérationnels
qui dévient l’individu de sa véritable nature, de son moi profond.

Cette approche vise à lever le refoulement,
à retrouver le lien avec son intuition,
son authenticité,
et à avancer sur le chemin de sa réalisation intérieure.

👉 Plus d’informations sur la formation à la thérapie RiaSoi :
https://www.annabourgeon-therapie-integrale.com/formation-therapie-integrale

18/12/2025

J’ai longtemps vécu des relations amoureuses destructrices et déséquilibrées.

Les liens d’attachement traumatiques que j’avais vécus dans mon enfance —
et dont je n’avais absolument pas conscience —
m’entraînaient toujours dans les mêmes relations.

Et cela a duré longtemps.
Très longtemps.

Malgré de nombreuses années de thérapies,
malgré des formations thérapeutiques,
malgré la conscience que je développais ailleurs.

C’était très long à dénouer.
Et cela allait de pair avec la nécessité de restaurer une relation saine à moi-même.

Quand je dis « je l’avais dans la peau »,
malheureusement, ce n’est pas qu’une image.

J’avais intégré en moi la toxicité de mes figures d’attachement.
Et j’attirais, par résonance,
des relations dites « amoureuses »
mais en réalité négligentes et/ou violentes.

Je suis passée par tous les schémas.
Couche après couche.

J’étais amenée à descendre toujours plus bas dans ces mécanismes,
mis en place dans la petite enfance,
pour remonter toujours plus profondément à la source,
dans mon inconscient.

Et pourtant, à chaque fois, je partais.
Je quittais pour sauver ma peau.
Instinct de survie, malgré tout.
Mais je retournais toujours dans des relations toxiques.

Jusqu’à ce qu’au plus profond de moi,
après des années et des années de galère,
après avoir reconnecté à cette violence que j'avais internalisée en moi
et qui se répétait dans mes relations
j’atteigne enfin le point de non-retour.

Et là,
je n’ai pas seulement sauvé ma peau.

J’ai restauré, enfin,
un lien d’attachement sain et sécure.

Et c'était en lien, à l'origine, avec le fait de rompre
la loyauté toxique au père, à la mère, à un système
familial tout entier, qui vivait dans ma psyché,
Et là…
wahoo.

Adieu la violence.
Enfin
Bonjour la sécurité, la réciprocité... le chemin vers l'Amour

👉 RiaSoi est né de ce chemin.
Si tu souhaites aller plus loin, les liens sont dans ma bio.

18/12/2025

🌱 Vous ne voulez plus passer à côté de votre vie ?

• Vous avez compris votre histoire et vos traumatismes, mais que quelque chose en vous reste encore bloqué, si les prises de conscience ne suffisent plus, et que vous sentez qu’il vous manque des clés pour vivre enfin depuis votre vérité intérieure et votre moi profond.
• Vous ressentez l’appel de découvrir vos dons et vos talents innés, d’écouter votre intuition et de renouer avec vos aspirations intérieures pour les vivre pleinement ✨
• Vous sentez le besoin de prendre enfin le temps pour vous, de vous soigner en profondeur, de renouer avec vous-même, de vous libérer de l’emprise des traumatismes et de vous éveiller à vous-même 🌿
• Vous sentez depuis longtemps qu’il est temps de vous lancer dans un travail intérieur, parce que quelque chose coince sans savoir quoi, et qu’il est temps pour vous de vous découvrir réellement 🔍

Peut-être ressentez-vous l’appel de vous libérer des conditionnements familiaux,
de vous émanciper du regard des autres,
de renouer avec votre intuition, vos dons, vos aspirations profondes,
et de vivre une vie alignée, pleine de sens, la vôtre.

✨ Alors vous êtes au bon endroit.

🌀 RiaSoi – Retrouver sa vraie nature
est un accompagnement thérapeutique profond de 9 mois,
pour renaître à soi-même, se reconnecter à son être profond
et sortir durablement des schémas qui vous coupent de qui vous êtes vraiment.

Je suis Anna Bourgeon,
thérapeute et créatrice de la thérapie RiaSoi (Reconnexion intégrale à Soi).

Mon accompagnement s’appuie sur un parcours de formation riche et intégratif,
alliant notamment :

le psychotraumatisme et les traumatismes complexes,

la psychologie humaniste, jungienne et transpersonnelle,

les apports des neurosciences affectives et sociales,

le travail sur l’enfant intérieur, le faux self et les conditionnements précoces,

la reconnexion à l’être profond et à l’intuition...

Je vous accompagne en profondeur et avec douceur,
pas à pas, tout au long de ce chemin de transformation intérieure,
dans un cadre sécurisant, contenant et respectueux de votre rythme.
Vous n’êtes pas seul·e sur ce chemin.

👉 Si ce message résonne en vous, vous pouvez me contacter en message privé et / ou accéder à ma page "Retrouver Sa Vraie nature", avec toutes les infos sur mon site: https://www.annabourgeon-therapie-integrale.com/accompagnement-retrouver-sa-vraie-nature

14/12/2025

En fait, je fuyais.
Je fuyais par mille activités, par les réseaux sociaux,
par un verre de vin, par le faire, faire, faire…

Me poser véritablement était presque impossible.

Pourtant, j’avais déjà fait beaucoup de méditation,
beaucoup de pratiques…
mais me retrouver seule avec moi-même,
dans le silence,
c’était en réalité douloureux.

Car le silence laissait la place aux monstres intérieurs,
aux souffrances du corps,
aux émotions refoulées,
au tyran intérieur aussi.

C’était… chaud patate.
Même après des années de thérapies.

Et pourtant, j’adorais être seule, tranquille.
Mais ce n’était pas si simple.
Surtout quand la nuit tombait.

Alors, depuis des années,
j’ai appris — et j’apprends encore —
à ne plus fuir,
mais à affronter ce qui vient de l’intérieur.

Il m’a fallu faire face
à un mental agité,
qui fuyait tant de blessures.

J’ai écouté cette petite voix intérieure,
mon intuition,
qui me disait :
« Il est temps. Regarde les choses en face. »

Alors j’ai écouté mon corps, mes émotions,
tout ce qui hurlait en moi.
J’ai vu la maltraitance intérieure +++,
les parents intériorisés,
les traumas, le poids du transgénérationnel...

J’ai navigué, décodé ma psyché pendant des années.
J’ai osé arrêter de fuir ce face-à-face avec moi-même.

Et j’ai pu guérir.
Écouter.
Transmuter.
Mettre de l’ordre.
Affronter les dragons intérieurs.

Ça a été dur :
des nuits agitées,
des terreurs…

Mais j’en suis ressortie vivante.
Et surtout : je me suis trouvée.

J’ai renoué avec ma lumière intérieure,
la vraie moi,
la douceur,
la gentillesse,
la créativité,
l'amour,
cachées sous la haine retournée contre moi.

J’ai goûté la solitude, la vraie.
Et elle m’a rendue entière,
libre,
reconnectée à moi,
à ma joie.

✨ C’est aussi ce chemin qui m’a permis de créer RiaSoi,
le protocole de reconnexion à soi,
né de cette traversée
et de cette rencontre profonde avec mon être intérieur.

Et vous comment vivez-vous la solitude?

14/12/2025

🌿✨ Bienvenue — Je suis Anna Bourgeon

Je suis Anna Bourgeon, thérapeute, créatrice du protocole thérapeutique RiaSoi, et formée à de nombreuses pratiques thérapeutiques.

Je suis spécialisée dans l’accompagnement du psychotraumatisme, en lien avec les amnésies émotionnelles de l’enfance, les dynamiques familiales et transgénérationnelles dysfonctionnelles ou toxiques, la lecture de l’inconscient, et l’accompagnement vers un retour à soi, à sa véritable nature et à son intuition.

Depuis de nombreuses années, j’accompagne les individus dans un chemin de réparation profonde, de retour à leur axe, à leur vérité intérieure, à leur vrai soi.

Mon approche repose sur plusieurs convictions essentielles, j'en partage deux ici :

👉 nous avons toutes et tous les réponses en nous.

Encore faut-il retrouver l’accès à notre monde intérieur,
à son langage, à ses images, à ses ressentis,
pour se reconnecter à notre vérité,
à notre intuition,
et à notre véritable nature.

C’est pour cela que j’ai créé le protocole RiaSoi.

👉 on ne souffre jamais “sans raison”.
Aux origines de tout mal-être se trouvent des violences.

Des violences visibles ou invisibles :
— violences éducatives ordinaires,
— humiliations, dénigrement, manque d’écoute,
— négligences affectives,
— climat insécurisant,
— emprise,
— violences psychologiques ou physiques,
— violences sexuelles,
— transmissions familiales souffrantes.

Ces violences — banalisées, minimisées ou complètement refoulées — déconnectent l’individu de son monde intérieur, de ses sensations, de ses émotions, de son vrai soi.

👉 C’est précisément là que RiaSoi intervient.

J’ai créé et déposé le protocole RiaSoi, une approche thérapeutique intégrale née :
— de plus de quinze ans de recherche intérieure,
— de nombreuses formations (psychologie humaniste, jungienne, art-thérapie, NERTI, Mosaic, constellations familiales, polyvagal…),
— d’une exploration profonde des dimensions de l’inconscient,
— et de milliers d’heures d’accompagnement de personnes en souffrance.

RiaSoi relie la psychologie, le corps, l’inconscient, les mémoires familiales et la dimension spirituelle de l’être.
C’est une méthode qui permet de :
✨ nommer les violences vécues (celles qui n’ont jamais été reconnues),
✨ libérer les mémoires traumatiques,
✨ désactiver les suradaptations,
✨ retrouver l’accès à son inconscient,
✨ transmuter les traces émotionnelles,
✨ se reconnecter profondément à soi.

ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE:
J’accompagne en cabinet sur La Garnache (Vendée)
et sur Nantes deux jours par mois,
mais également en visio.

Je propose des séances individuelles pour adultes, enfants, adolescents,
mais aussi pour couples et familles.

✨ L’accompagnement spécifique de 9 mois "RETROUVER SA VRAIE NATURE"

J’ai également créé un accompagnement thérapeutique spécifique de 9 mois,
véritable métamorphose intérieure,
pour se libérer et se reconnecter à soi en profondeur.

Cet accompagnement allie 36 heures de séances individuelles
et 18 heures d’ateliers collectifs,
soit 54 heures d’accompagnement.

Il s’adresse à celles et ceux qui veulent :

prendre le temps de se retrouver profondément

se libérer de ce qu’ils n’ont pas pu libérer jusque-là

trouver des clés

se consacrer durant 9 mois à leur grande œuvre intérieure

retrouver leur chemin de réalisation unique

Un véritable processus,
un accompagnement très soutenant.

🌱 Les stages collectifs

Je propose également des stages collectifs en petit groupe de 4 personnes,
dans un espace ressource en Vendée,
entouré de nature et de quelques animaux.

Ce sont des temps de retour à soi,
de ressourcement,
des moments de clarté et d’accompagnement profond
pour libérer ce qui doit être libéré
et franchir une nouvelle marche.

🗓 Formats proposés :

stages de 2 jours, lors des vacances scolaires de septembre à juin

un stage d’immersion de 5 jours début août

Au cours de ce stage d’été, vous bénéficiez :

d’un accompagnement profond

d’un apprentissage durable de votre monde intérieur

de l’écoute de soi et de votre intuition

de la libération émotionnelle

de la reconnexion à votre propre guidance intérieure

Se connaître en profondeur,
déjouer les pièges des parts de soi qui se sabotent,
avancer en autonomie dans votre royaume intérieur.

🎓 La formation à la thérapie RiaSoi

Enfin, je forme à la thérapie RiaSoi sur 15 mois,
pour toutes celles et ceux qui veulent devenir thérapeute,
ou acquérir une pratique thérapeutique complète
qui agit en profondeur
et permet une connaissance solide de la psyché,
ainsi que des clés essentielles pour l’accompagnement des psychotraumatismes.

Accompagner les individus à se libérer du poids des conditionnements
pour qu’ils puissent enfin devenir eux-mêmes.

Un certificat est délivré à la fin des 15 mois,
avec mémoire,
et un nombre d’heures d’accompagnement effectué tout au long de la formation.

* Qui je suis?
Je me définirais aujourd’hui comme une femme passionnée, profondément engagée vers un monde plus juste et plus respectueux du Vivant, de la nature vibrante et de l’humain en connexion avec son Soi profond, sa lumière intérieure, sa capacité à être un être unique et relié à la fois.

J’ai vécu 40 ans à côté de moi-même, gouvernée par une amnésie traumatique, le poids des conditionnements et des loyautés toxiques invisibles, familiaux, transgénérationnels, sociétaux et éducatifs.
J’ai cheminé pour me libérer, me retrouver, créer une vie qui me correspond vraiment — et que je suis enfin heureuse de vivre et d’honorer en moi.

Sur cette page, je partage :
🌿 des éclairages thérapeutiques
💛 des ressources sur le psychotrauma et les origines de la souffrance humaine
🔥 des messages sur la vérité de l’être
✨ des informations sur la formation RiaSoi
🌙 mes accompagnements individuels et collectifs

Merci d’être ici.
Anna

14/12/2025

🌟 Devenir thérapeute RiaSoi, c’est s’engager dans une formation thérapeutique complète et profonde, qui reconnaît le lien entre les violences visibles ou invisibles et le mal-être, et qui part d’une conviction essentielle : toutes les réponses sont déjà en chacun de nous.

🌟 Vous n’apprenez pas à dire aux personnes quoi faire, mais à les accompagner en profondeur pour qu’elles retrouvent en elles-mêmes leurs réponses, leur autonomie et leur pouvoir intérieur, tout en disposant d’outils concrets pour libérer les charges émotionnelles, les traumatismes et les loyautés toxiques.

RiaSoi permet d'accompagner le psychotraumatisme mais transmet également une grille de lecture globale de l’être humain,
qui relie :
la psychologie
le corps
les émotions
l’inconscient
les mémoires familiales et transgénérationnelles
la dimension spirituelle de l’être

RiaSoi part de plusieurs convictions profondes, qui reposent sur l'expérience et la pratique :

👉 le mal-être n’est pas un hasard
👉 il naît d’une déviation précoce de soi,
due aux violences visibles ou invisibles, aux conditionnements et aux loyautés inconscientes.
👉 Toutes les réponses sont en nous

Une approche thérapeutique pour accompagner le psychotraumatisme, accéder aux mémoires de l’inconscient (mémoires précoces, familiales, transgénérationnelles et transpersonnelles) et soutenir un processus de reconnexion au vrai Soi.

RiaSoi est une méthode thérapeutique intégrale, déposée et protégée, née de plus de quinze années de recherches intérieures, de formations spécialisées et de milliers d’heures d’accompagnement en psychotrauma, inconscient et blessures précoces.

Une approche qui relie :
🌿 la psychologie humaniste et jungienne
🌿 le psychotrauma, les transmissions familiales et transgénérationnelles.
🌿 l’inconscient, le symbolique et les parts de soi
🌿 les mémoires émotionnelles et la somatique
🌿 la dimension transpersonnelle et intuitive
🌿 la créativité et la transmutation intérieure

RiaSoi offre un accès simple, profond et vivant au monde intérieur.
Une manière d’accompagner qui soutient la vérité de l’être humain, son axe, sa reconstruction, son retour au vrai soi.

🌟 Formation professionnelle – Nouvelle session Avril 2026

✔️ 15 mois
✔️ 29 journées
✔️ Petit groupe (3–4 personnes)
✔️ Certification RiaSoi (mémoire + pratique accompagnée)

Vous apprendrez à :
🌿 accompagner en profondeur
🌿 libérer les mémoires émotionnelles
🌿 reconnaître et apaiser le trauma
🌿 décoder l’inconscient et le symbolique
🌿 travailler avec les parts de soi
🌿 soutenir un véritable retour à soi

La plupart des souffrances adultes prennent racine dans des violences précoces — visibles ou invisibles :
👉 violences éducatives ordinaires,
👉 humiliations, dénigrement, manque d’écoute,
👉 négligence affective, insécurité, climat défaillant,
👉 suradaptation, parentification,
👉 emprise, blessures psychologiques,
👉 violences sexuelles, inceste,
👉 transmissions familiales et transgénérationnelles non résolues.

Ces violences, souvent minimisées ou refoulées, déconnectent l’individu de son monde intérieur, de ses sensations, de ses élans profonds et de son vrai soi.

👉 Le protocole RiaSoi a été créé pour répondre à cette réalité.

RiaSoi permet de :
🌿 nommer les violences vécues (surtout celles qui n’ont jamais été reconnues)
🌿 libérer les mémoires traumatiques
🌿 apaiser les suradaptations et les mécanismes de survie
🌿 reconnecter l’être à son inconscient, à son corps et à ses ressentis
🌿 restaurer l’axe, la vérité et le vrai soi

Une thérapie qui répare ce qui a été blessé
et redonne accès à la liberté intérieure.

💛 Pour qui ?

— Personnes en reconversion
— Thérapeutes souhaitant aller plus loin
— Professionnels et futurs professionnels appelés à accompagner autrement

📘 Programme & infos :
👉 https://www.annabourgeon-therapie-integrale.com/formation-therapie-integrale

💛 Entretien découverte offert (45 min)

✨ Qui suis-je ?

Je suis Anna Bourgeon, thérapeute engagée et créatrice du protocole RiaSoi.
Après un long chemin intérieur et des années d’accompagnement thérapeutique, j’ai la conviction profonde qu’il est temps de transmettre cette méthode afin que davantage de thérapeutes puissent accompagner la réparation intérieure et l’émergence d’un monde plus conscient, plus humain et plus vrai.